在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬(dong)(dong)天對比夏天來(lai)說我更希望冬(dong)(dong)天，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在夏天長(chang)的(de)更加的(de)厲害，難免加上紫(zi)外線的(de)照射，對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更加的(de)不利，所以長(chang)痘(dou)(dou)應該渴望冬(dong)(dong)天的(de)到來(lai)。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在夏天的護理：

 都知(zhi)道油性肌膚是最容易長痘的(de)，那么在炎(yan)炎(yan)夏(xia)日我們(men)臉部分泌的(de)油脂會更(geng)(geng)加的(de)多，臉部看(kan)起來就更(geng)(geng)加的(de)油，我們(men)要(yao)如何處(chu)理呢？

 臉(lian)上油(you)拒絕(jue)洗(xi)臉(lian)去油(you)，洗(xi)臉(lian)早(zao)晚清(qing)潔一次(ci)足矣(yi)，有(you)痘痘的(de)肌膚也更加(jia)要注意洗(xi)臉(lian)不要頻繁，夏(xia)天長痘白(bai)天不建議(yi)涂抹祛痘產(chan)品，建議(yi)晚上用祛痘產(chan)品，因(yin)為天氣熱如果你外出(chu)(chu)必然會出(chu)(chu)汗，汗水就(jiu)是(shi)從毛孔里面(mian)出(chu)(chu)來的(de)，所以用了祛痘產(chan)品是(shi)沒有(you)用的(de)，早(zao)上洗(xi)臉(lian)過后使用爽膚水或是(shi)保濕(shi)的(de)就(jiu)行了，出(chu)(chu)門隨(sui)身帶點濕(shi)紙巾如果發現臉(lian)部很油(you)膩就(jiu)用濕(shi)紙巾擦一下，第一是(shi)保證面(mian)部的(de)美觀，第二是(shi)清(qing)潔油(you)脂不讓他長時間(jian)的(de)殘(can)留在臉(lian)上。

  補水保濕做(zuo)好

  夏天(tian)(tian)天(tian)(tian)氣熱(re)身體(ti)(ti)以及肌(ji)膚容易(yi)缺水，那么(me)補水是少不了(le)的(de)，建議多(duo)喝(he)水純凈水，其他的(de)飲料(liao)最好是不要(yao)喝(he)，水果多(duo)吃，補水面膜準備(bei)一些(xie)，一般來說三天(tian)(tian)就要(yao)敷一次面膜，不要(yao)太多(duo)的(de)功效補水的(de)就行。

  夏天盡量避免的：

  夏天晚上都(dou)喜(xi)歡(huan)吃點宵夜但(dan)是(shi)長痘(dou)的最好還是(shi)克制住自(zi)己(ji)，有些人(ren)(ren)的欲望(wang)是(shi)很強烈的，癮來(lai)了就是(shi)什(shen)么(me)(me)都(dou)不(bu)管了吃就是(shi)了，過后(hou)長痘(dou)又抱怨自(zi)己(ji)，就像減(jian)肥的人(ren)(ren)一(yi)(yi)樣，反正(zheng)都(dou)減(jian)不(bu)下去吃一(yi)(yi)頓也沒事，就是(shi)因(yin)為這(zhe)樣你的痘(dou)痘(dou)才久(jiu)久(jiu)不(bu)會消(xiao)退，什(shen)么(me)(me)都(dou)是(shi)重(zhong)在堅持。

  少吃上火的(de)食物：

  其實(shi)除了(le)辛辣刺激的食物之(zhi)外(wai)還(huan)(huan)要(yao)注意上火的食物，有一些水(shui)果吃多了(le)也是上火的對(dui)痘痘肌膚也是不利(li)的所以最(zui)好還(huan)(huan)是少吃一點，荔枝、榴蓮、木瓜、龍眼、櫻桃(tao)、山楂、石(shi)榴、等都是熱性(xing)水(shui)果。可以吃吃香蕉、蘋果、葡(pu)萄(tao)、梨、這些水(shui)果。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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