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治療臉上痘痘方法

澤十字祛痘2018-08-08 14:23:4928270次
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  1. 臉上(shang)長(chang)痘痘千萬不(bu)能擠(ji)，避免留下難看的(de)痘印，痘疤。擠(ji)壓痘痘也會導(dao)致痘痘發(fa)炎，細菌感染等問題(ti)。

2.保持皮膚日(ri)常清潔，做好卸妝工作，避免灰塵(chen)，多余皮脂、殘留(liu)化妝品阻(zu)塞毛孔(kong)，

3. 不(bu)宜選用油(you)(you)(you)質(zhi)化妝品，慎用防(fang)曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bu)水性(xing)(xing)好的(de)(de)柔(rou)膚(fu)(fu)水，油(you)(you)(you)性(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)多(duo)(duo)補(bu)充水分(fen)可(ke)達(da)到平衡油(you)(you)(you)脂分(fen)泌，改(gai)善油(you)(you)(you)性(xing)(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)作(zuo)用。你也許認為(wei)(wei)(wei)，皮(pi)膚(fu)(fu)已經夠油(you)(you)(you)的(de)(de)了，怎麼(ma)還需要保濕(shi)？這是(shi)個嚴重的(de)(de)錯(cuo)誤觀(guan)念，因為(wei)(wei)(wei)這些油(you)(you)(you)分(fen)并不(bu)能(neng)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)所需的(de)(de)水分(fen)和滋潤功能(neng)，只(zhi)不(bu)過是(shi)因為(wei)(wei)(wei)平常臉部(bu)油(you)(you)(you)脂堆積，讓干(gan)燥缺水的(de)(de)狀(zhuang)況不(bu)宜顯現而已。很多(duo)(duo)例子顯示(shi)：肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)如果長時(shi)間缺乏水分(fen)，體內為(wei)(wei)(wei)提供保護屏障作(zuo)用加(jia)速分(fen)泌更多(duo)(duo)油(you)(you)(you)脂，最后形成油(you)(you)(you)性(xing)(xing)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)特有的(de)(de) “內干(gan)外油(you)(you)(you)”現象。

4. 均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮，巧克力(li)等刺激性食品(pin)和含碘(dian)的食物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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