又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的時候天氣發生變化，每個人的適應能力(li)都(dou)不一樣，那么(me)我們臉上(shang)的痘痘是(shi)怎么(me)長(chang)出來的呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天(tian)氣干燥這是換(huan)季(ji)的一大惡(e)劣(lie)因素，皮膚很容易(yi)(yi)缺水，我們(men)的皮膚為了保持表面的水油(you)平衡就(jiu)會大量(liang)分泌油(you)脂來滋潤(run)皮膚，而一旦外界污(wu)染物(wu)質或身(shen)體自身(shen)的原因導致(zhi)毛孔被堵塞(sai)，就(jiu)很容易(yi)(yi)導致(zhi)痤瘡的發(fa)生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力(li)是無(wu)形(xing)(xing)的(de)，心(xin)情也是無(wu)形(xing)(xing)的(de)，但是對(dui)身體(ti)的(de)影響卻是有形(xing)(xing)的(de)，就是會紊亂你的(de)內(nei)分(fen)泌。內(nei)分(fen)泌失調往往會使人體(ti)產(chan)生大量的(de)雄(xiong)性(xing)激素，壓力(li)和負面情緒則是對(dui)于腎上腺激素和性(xing)激素造成紊亂。從(cong)而刺激到雄(xiong)性(xing)激素的(de)靶(ba)器官(guan)——皮脂腺的(de)分(fen)泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)性皮膚(fu)是(shi)痤瘡產(chan)(chan)生的最大原因(yin)，這種說法仿佛就是(shi)在(zai)告訴我們(men)(men)，你(ni)放棄吧，你(ni)的痘痘沒(mei)救了？那事(shi)實是(shi)這樣(yang)的嗎？顯然(ran)是(shi)不(bu)準群的，你(ni)的油(you)性膚(fu)質是(shi)基因(yin)遺傳無法控制(zhi)，但我們(men)(men)可(ke)以保持(chi)皮膚(fu)清潔，疏通毛(mao)孔，使(shi)用抑制(zhi)產(chan)(chan)品控制(zhi)出油(you)等方法也調控身體的油(you)脂分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)化(hua)妝(zhuang)，不愛(ai)(ai)運動；愛(ai)(ai)吃辣，不愛(ai)(ai)蔬菜；愛(ai)(ai)熬夜，不愛(ai)(ai)早睡；愛(ai)(ai)上(shang)火，不愛(ai)(ai)平靜。這些都是(shi)培養痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)絕佳環境。所(suo)以保持良(liang)好的(de)(de)生活習慣(guan)也是(shi)去痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)重要(yao)因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換(huan)洗(xi)(xi)自己的(de)貼身衣物，床(chuang)單被(bei)套。每天溫(wen)水洗(xi)(xi)臉(lian)兩(liang)次，出(chu)汗后及時清洗(xi)(xi)，保證自己的(de)皮膚干凈衛生，不給細菌和堵塞留機會。

臉上長痘痘的原因還有很(hen)(hen)多，但是(shi)大家只要保持(chi)一個長期(qi)健康的(de)(de)生活方式，相信任(ren)何形式的(de)(de)痤瘡(chuang)都難以入侵，痤瘡(chuang)問題(ti)早(zao)治療(liao)會輕(qing)松很(hen)(hen)多，更(geng)是(shi)預防(fang)大于治療(liao)的(de)(de)，相信長期(qi)的(de)(de)努力(li)一定能換來很(hen)(hen)好的(de)(de)結果。

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