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治療臉上痘痘方法

澤十字祛痘2018-08-08 14:23:4928269次
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  1. 臉上長(chang)痘痘千萬(wan)不能擠(ji)，避(bi)免留下難(nan)看的痘印，痘疤。擠(ji)壓痘痘也會導致痘痘發炎，細菌感染(ran)等問題。

2.保持皮膚(fu)日常(chang)清潔，做好(hao)卸妝工作(zuo)，避免灰塵(chen)，多余皮脂、殘留(liu)化妝品阻(zu)塞(sai)毛孔，

3. 不(bu)(bu)宜(yi)選用(yong)(yong)油(you)(you)質化妝品，慎用(yong)(yong)防曬(shai)霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用(yong)(yong)補(bu)水(shui)(shui)性(xing)(xing)好(hao)的(de)柔膚(fu)(fu)水(shui)(shui)，油(you)(you)性(xing)(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)多補(bu)充水(shui)(shui)分可(ke)達(da)到平(ping)衡(heng)油(you)(you)脂(zhi)分泌，改善油(you)(you)性(xing)(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。你也(ye)許認為(wei)，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)已經夠油(you)(you)的(de)了(le)，怎(zen)麼還(huan)需要保濕？這是個嚴重的(de)錯誤(wu)觀念，因為(wei)這些油(you)(you)分并(bing)不(bu)(bu)能肌(ji)膚(fu)(fu)所需的(de)水(shui)(shui)分和滋潤功(gong)能，只不(bu)(bu)過是因為(wei)平(ping)常臉部油(you)(you)脂(zhi)堆(dui)積，讓干燥缺水(shui)(shui)的(de)狀況不(bu)(bu)宜(yi)顯(xian)現而已。很多例子(zi)顯(xian)示：肌(ji)膚(fu)(fu)如果(guo)長(chang)時間(jian)缺乏水(shui)(shui)分，體內(nei)為(wei)提(ti)供保護屏障(zhang)作(zuo)用(yong)(yong)加速分泌更多油(you)(you)脂(zhi)，最后(hou)形(xing)成(cheng)油(you)(you)性(xing)(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)特有的(de) “內(nei)干外油(you)(you)”現象(xiang)。

4. 均衡飲食(shi)。少(shao)吃辣(la)椒、羊(yang)肉、油膩、海(hai)鮮，巧克力等刺(ci)激性(xing)食(shi)品和含碘的食(shi)物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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