痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是最常(chang)見的(de)(de)皮膚(fu)性疾病之一(yi)(yi)，百分之九十的(de)(de)人(ren)都(dou)有(you)過(guo)起痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)經(jing)歷(li)，青(qing)少(shao)年(nian)是痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)高發人(ren)群，因為青(qing)少(shao)年(nian)荷爾蒙激(ji)素分泌旺盛。有(you)的(de)(de)人(ren)青(qing)春期過(guo)去(qu)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)就不(bu)在(zai)生長，有(you)的(de)(de)人(ren)臉上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)卻一(yi)(yi)直在(zai)冒痘(dou)(dou)(dou)，治療臉上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)科(ke)學方(fang)法有(you)哪些(xie)呢？

想要安全(quan)、有效、徹底的(de)祛除痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，就要講(jiang)究科學針(zhen)對性的(de)治(zhi)療(liao)，要先(xian)了解(jie)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)生長的(de)原因(yin)，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)很大(da)一部(bu)分(fen)(fen)(fen)是因(yin)為內分(fen)(fen)(fen)泌失(shi)調導致皮脂(zhi)腺分(fen)(fen)(fen)泌旺盛，分(fen)(fen)(fen)泌大(da)量油脂(zhi)，日常不注(zhu)意皮膚衛生及護理，導致細菌、灰塵、殘留化妝品等阻塞毛孔。引發痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)生長，所(suo)以(yi)治(zhi)療(liao)臉上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)科學方法講(jiang)究內部(bu)調理加外(wai)部(bu)治(zhi)療(liao)。

內部調理；

1.養成(cheng)科學規(gui)律的作息(xi)習慣，避免熬夜導致腎上腺激(ji)素分泌過量(liang)。

2.多吃清(qing)淡食(shi)物(wu)，多吃富含(han)(han)維(wei)生素及膳食(shi)纖維(wei)的水果蔬菜，避(bi)免攝入(ru)油脂含(han)(han)量較高、辛辣刺激(ji)性食(shi)物(wu)，導致腸胃功能(neng)紊(wen)亂(luan)使體內毒素堆積。

3.避(bi)免(mian)化(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)，避(bi)免(mian)使(shi)用(yong)油類(lei)、粉類(lei)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)、化(hua)淡妝(zhuang)(zhuang)要避(bi)開(kai)痘(dou)痘(dou)患(huan)處(chu)，做好卸妝(zhuang)(zhuang)工(gong)作。避(bi)免(mian)粉類(lei)、油類(lei)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)阻塞(sai)毛(mao)孔、避(bi)免(mian)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)中的化(hua)學成分刺(ci)激(ji)皮(pi)膚，使(shi)皮(pi)脂腺分泌(mi)旺(wang)盛。

4.做好皮(pi)膚清潔(jie)工作，保(bao)持(chi)皮(pi)膚日常(chang)干爽潔(jie)凈。選(xuan)擇使用溫和型的潔(jie)面產品。

外部治療；

1.選(xuan)擇(ze)正(zheng)規規范(fan)的祛(qu)痘(dou)機構，在專業(ye)的醫師指導下選(xuan)擇(ze)適合的祛(qu)痘(dou)方法。

2.選擇純天然無副(fu)作(zuo)用，不刺(ci)激的祛痘(dou)產品

3.聽從醫師建議積極治(zhi)療

聲(sheng)明(ming)(ming)：文章"治療(liao)臉(lian)上痘痘的科學方法(fa)"為(wei)本(ben)站原創文章，轉載請注明(ming)(ming)出處，版權相關(guan)問題請聯系(xi)頁面(mian)客服，謝謝合作(zuo)!