痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要了(le)解(jie)痘痘的引發冒痘的原因，才能對癥下藥，做針對性(xing)治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對(dui)于不同原因產(chan)生(sheng)的(de)痘痘，去痘方(fang)法(fa)也應該具(ju)有針(zhen)對(dui)性(xing)

內分泌(mi)(mi)失調導致，荷爾蒙激(ji)素或者腎上(shang)腺激(ji)素分泌(mi)(mi)旺(wang)盛，就會(hui)使皮(pi)(pi)脂(zhi)腺皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌(mi)(mi)量(liang)增加(jia)，皮(pi)(pi)脂(zhi)沾染灰塵細(xi)菌阻(zu)塞，毛孔。解(jie)決(jue)方案：避免熬夜，少吃油(you)炸、油(you)脂(zhi)含量(liang)較高(gao)、辛辣刺激(ji)性食(shi)物(wu)，不吃宵夜與垃圾(ji)食(shi)品。這(zhe)些會(hui)導致上(shang)火(huo)，體內毒素堆積，使內分泌(mi)(mi)失調。

灰(hui)塵、化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)殘(can)留導(dao)致(zhi)毛孔(kong)阻塞(sai)(sai)。解(jie)決方案：避免化濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)；不使(shi)用(yong)粉類、油類化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)；做好卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)工作，避免使(shi)用(yong)刺(ci)激(ji)性(xing)的卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水/卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉。油類、粉類化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)和(he)濃妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)會使(shi)毛孔(kong)呼吸不舒暢導(dao)致(zhi)毛孔(kong)阻塞(sai)(sai)，化妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)品(pin)、卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)水和(he)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)(zhuang)棉含有刺(ci)激(ji)性(xing)化學(xue)成(cheng)分(fen)，刺(ci)激(ji)皮膚導(dao)致(zhi)皮膚皮脂分(fen)泌量旺(wang)盛。

做好皮(pi)(pi)膚(fu)日(ri)常清(qing)(qing)潔護理工(gong)作(zuo)(zuo)，保持皮(pi)(pi)膚(fu)干爽清(qing)(qing)潔。潔面用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)，熱(re)i水(shui)(shui)會導致皮(pi)(pi)脂腺分泌大量(liang)(liang)的(de)(de)皮(pi)(pi)脂，冷水(shui)(shui)又達不到(dao)清(qing)(qing)潔油(you)脂的(de)(de)要求。早晚使用(yong)潔面產(chan)品。潔面產(chan)品選擇溫(wen)和型的(de)(de)潔面產(chan)品，避免使用(yong)強控(kong)油(you)的(de)(de)潔面產(chan)品，強控(kong)油(you)的(de)(de)潔面產(chan)品，導致皮(pi)(pi)脂大量(liang)(liang)流失，刺激(ji)肌膚(fu)的(de)(de)自衛功能，促進皮(pi)(pi)脂大量(liang)(liang)分泌，（適量(liang)(liang)的(de)(de)皮(pi)(pi)脂具(ju)有殺菌，和保存皮(pi)(pi)膚(fu)水(shui)(shui)分的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)）。保持皮(pi)(pi)膚(fu)濕潤(run)可以起到(dao)一定的(de)(de)控(kong)油(you)作(zuo)(zuo)用(yong)。

最后臉(lian)上起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不要盲目治(zhi)療，選(xuan)擇專業的(de)(de)祛痘(dou)(dou)機(ji)構在專業醫師的(de)(de)指導下選(xuan)擇具(ju)有高(gao)效(xiao)性的(de)(de)祛痘(dou)(dou)產品，或者(zhe)進(jin)行(xing)祛痘(dou)(dou)治(zhi)療。針對性調理加高(gao)效(xiao)的(de)(de)外部治(zhi)療，定能還你(ni)細(xi)膩白皙(xi)的(de)(de)完美肌膚

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