臉上長痘痘會破壞每一位愛美人士的無暇夢，然而生活中許多人的臉上都會長痘痘，尤其是青春期，破壞形象，有沒有去除臉上的痘痘方法？

要想祛除臉上痘痘首先應該先找到導致冒痘的原因，做針對性的治療，才能夠做出正確科學去除臉上的痘痘方法。

1.日常(chang)注(zhu)意保(bao)(bao)持臉部衛生，避(bi)免灰塵、皮膚分泌物(wu)、油脂(zhi)、細菌(jun)等阻(zu)塞(sai)毛孔，引(yin)起痘(dou)痘(dou)爆發；枕巾、被褥等因為容易(yi)沾染灰塵滋生細菌(jun)螨蟲，也要定(ding)期清(qing)洗(xi)曝曬，保(bao)(bao)持枕巾被褥清(qing)潔干爽。平時做好肌(ji)膚護理保(bao)(bao)養工(gong)作，定(ding)期去(qu)角質(zhi)，保(bao)(bao)持肌(ji)膚濕潤，保(bao)(bao)持皮膚油水混合。

2.避(bi)(bi)(bi)免化(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)、避(bi)(bi)(bi)免使(shi)(shi)用油類、粉類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品。避(bi)(bi)(bi)免毛(mao)孔阻塞(sai)使(shi)(shi)毛(mao)囊阻塞(sai)，導致冒痘(dou)(dou)(dou)。化(hua)淡妝(zhuang)(zhuang)要(yao)避(bi)(bi)(bi)開痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)患(huan)處，避(bi)(bi)(bi)免刺激痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，使(shi)(shi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情況惡化(hua)。做(zuo)好卸妝(zhuang)(zhuang)工(gong)作，避(bi)(bi)(bi)免化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品殘留、避(bi)(bi)(bi)免使(shi)(shi)用刺激性的(de)卸妝(zhuang)(zhuang)水/卸妝(zhuang)(zhuang)棉。刺激皮膚引(yin)起痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)滋生。潔(jie)面產品不宜(yi)選用強控(kong)油的(de)潔(jie)面產品，皮膚皮脂過(guo)度被清理掉(diao)，會刺激皮脂腺分(fen)泌更多的(de)皮脂，所以要(yao)選擇(ze)溫和型的(de)潔(jie)面產品。

3.保(bao)持良好作息習慣，避免熬夜、保(bao)持充足的(de)睡(shui)眠(mian)，夜晚(wan)22時(shi)(shi)到次日3時(shi)(shi)是人(ren)體最(zui)佳的(de)休息時(shi)(shi)間。保(bao)持健康的(de)飲(yin)食(shi)習慣，避免食(shi)用含油脂(zhi)較(jiao)高、油炸(zha)、辛辣刺激性食(shi)物，導(dao)致(zhi)分泌失調(diao)，腎(shen)上腺激素分泌旺盛，促進皮(pi)脂(zhi)腺分泌大量皮(pi)脂(zhi)，容(rong)易使(shi)毛(mao)孔阻塞(sai)，引起(qi)痘(dou)痘(dou)生長。

4.到專業(ye)祛痘(dou)機構進(jin)行針對性治(zhi)療，在醫師的(de)(de)指(zhi)導下(xia)選擇純天然不刺(ci)激、高效具有針對性的(de)(de)祛痘(dou)產品，或(huo)者(zhe)進(jin)行針對性治(zhi)療，千萬不要用手去擠(ji)壓痘(dou)痘(dou)，會導致痘(dou)痘(dou)情況惡化、留下(xia)難(nan)看的(de)(de)痘(dou)印痘(dou)坑和(he)疤痕。

聲明：文章"去除臉上(shang)的痘痘方法"為本站原創文章，轉載請注明出處，版權相(xiang)關問(wen)題(ti)請聯系頁面客服，謝謝合(he)作!