痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)主(zhu)要由(you)一(yi)些(xie)不良的(de)生活習慣導致(zhi)的(de)，例如：喜(xi)歡(huan)吃垃(la)圾食品、膨化食品、油脂含量較高以及(ji)辛辣(la)刺激性食物，每天長時間(jian)面對電腦手機、熬(ao)夜、煙酒刺激等；導致(zhi)皮脂腺分泌旺(wang)盛(sheng)，皮脂過多阻塞毛孔形成，出現(xian)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)可以選擇澤十專業(ye)祛痘(dou)(dou)(dou)產品。簡單(dan)方便，針對性強(qiang)。

去臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)方(fang)法

1. 使(shi)用(yong)(yong)溫水(shui)洗臉，水(shui)溫過(guo)高會(hui)刺激皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺加快(kuai)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)(fen)泌(mi)、冷水(shui)無(wu)法(fa)清(qing)(qing)潔(jie)(jie)毛孔(kong)里(li)的(de)油脂(zhi)(zhi)、臟東西。選擇溫和(he)性的(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)(chan)品早晚各使(shi)用(yong)(yong)一(yi)次就(jiu)好(hao)，不少感(gan)覺自己皮(pi)(pi)(pi)膚油膩的(de)小伙伴都會(hui)選用(yong)(yong)強控(kong)油的(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)(chan)品，會(hui)導致(zhi)皮(pi)(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)過(guo)分(fen)(fen)的(de)清(qing)(qing)除(chu)，導致(zhi)皮(pi)(pi)(pi)膚干燥、會(hui)導致(zhi)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺加快(kuai)分(fen)(fen)泌(mi)或者皮(pi)(pi)(pi)膚變差成為干性皮(pi)(pi)(pi)膚者敏感(gan)皮(pi)(pi)(pi)膚；潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)(chan)品不可過(guo)度使(shi)用(yong)(yong)最多早晚一(yi)次，其他時間潔(jie)(jie)面(mian)用(yong)(yong)清(qing)(qing)水(shui)潔(jie)(jie)面(mian)就(jiu)好(hao)；

   
   

2.養成(cheng)良好(hao)的生(sheng)活習慣(guan)，平時多(duo)吃清淡食物，多(duo)喝水(shui)，多(duo)吃水(shui)果蔬菜(cai)，有(you)利于體(ti)內(nei)毒素(su)(su)的排(pai)除，水(shui)果蔬菜(cai)富含(han)維生(sheng)素(su)(su)和(he)膳食纖維，有(you)利于體(ti)內(nei)毒素(su)(su)排(pai)出(chu)，同時有(you)利于減痘(dou)痘(dou)情況(kuang)。不(bu)熬夜，養成(cheng)良好(hao)的作息規(gui)律，保證充沛的睡眠時間(jian)，日常適當的運動，加(jia)快身體(ti)新陳代謝，促(cu)進血液循環，減少體(ti)內(nei)毒素(su)(su)堆積，將體(ti)內(nei)毒素(su)(su)排(pai)出(chu)。不(bu)化(hua)濃妝(zhuang)，化(hua)妝(zhuang)品(pin)所含(han)的化(hua)學成(cheng)分會刺激(ji)皮膚(fu)，化(hua)淡妝(zhuang)避免(mian)使(shi)用(yong)粉類(lei)、油類(lei)化(hua)妝(zhuang)品(pin)避免(mian)毛孔阻塞，引發痘(dou)痘(dou)，化(hua)妝(zhuang)呀避開痘(dou)痘(dou)患處，避免(mian)刺激(ji)痘(dou)痘(dou)，使(shi)痘(dou)痘(dou)情況(kuang)惡化(hua)。

3.西瓜皮祛(qu)痘面膜：

材料：西(xi)瓜(gua)皮(pi)白(bai)色部(bu)分，切成1毫(hao)米(mi)左右薄(bo)片(pian)（可以使(shi)用削(xue)皮(pi)器(qi)削(xue)）使(shi)用方法：首先清(qing)潔臉龐(pang)，將西(xi)瓜(gua)皮(pi)薄(bo)片(pian)貼合(he)在(zai)長痘(dou)痘(dou)的(de)患處，十五分鐘(zhong)左右，清(qing)洗干凈。 （削(xue)皮(pi)器(qi)削(xue)的(de)需要(yao)更換新的(de)薄(bo)片(pian)功效：有效的(de)祛痘(dou)，緩減痘(dou)印問題，

4.西紅(hong)柿(shi)祛痘(dou)面膜：

材料：西(xi)(xi)紅柿洗(xi)凈切薄片(pian)使用(yong)方(fang)法：清潔臉龐，將西(xi)(xi)紅柿薄片(pian)均(jun)勻敷(fu)于臉龐，十五分(fen)鐘左(zuo)右 取下(xia)洗(xi)凈。不建議每天都使用(yong)西(xi)(xi)紅柿祛痘(dou)面膜。三天一次效果(guo)最佳。功效：改善皮膚多油(you)情況，避免痘(dou)痘(dou)產生，對祛痘(dou)也有(you)一定功效

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