澤十字(zi)祛(qu)痘2020-12-11 09:53:2222635次
標簽:新吳區(qu)別人“痘痘”長臉(lian)上,為什么我的“痘痘”長后(hou)背?,新吳區(qu)皮膚管理加(jia)盟
你以為青春痘(dou)只會長在臉上嗎?NO!它還會長在后背上!
后背長痘(dou)痘(dou)也是(shi)痤(cuo)瘡的(de)一種表現(xian),多見于15~30 歲的(de)青年男女(nv),是(shi)一種累及(ji)毛囊、皮脂腺(xian)的(de)慢性(xing)炎癥性(xing)疾(ji)病。如不及(ji)時治療(liao),容易留下色素沉著(zhu)或者痤(cuo)瘡瘢痕。
為什么痘痘會(hui)長在(zai)后(hou)背上?
痤瘡主(zhu)要的四種(zhong)原(yuan)因為雄激(ji)素水(shui)平異(yi)常、皮脂分(fen)泌過多(duo)、毛(mao)囊周圍細胞角化異(yi)常和炎癥反應(主(zhu)要為痤瘡丙(bing)酸桿菌)。
皮脂(zhi)分泌(mi)過(guo)多是痤瘡發生的基本病理基礎,背部皮脂(zhi)腺(xian)功能分泌(mi)旺盛,毛(mao)囊皮脂(zhi)腺(xian)的導管發生堵塞,不能通(tong)暢地將油(you)脂(zhi)排泄(xie)到體表(biao),所(suo)以背部會(hui)長痘痘。
愛長(chang)痘痘的人(ren)有以下(xia)幾種:
① 青春(chun)期,皮膚(fu)油脂分泌旺(wang)盛,毛孔容易被(bei)堵塞;
② 家族史,與(yu)遺傳有一定關聯,有家族聚集現象(xiang);
③飲食(shi)不(bu)節,喜(xi)食(shi)過(guo)甜、辛辣、油炸的食(shi)物和煙酒;
④ 職業,工作(zuo)、學(xue)習壓力大(da),經(jing)常熬夜(ye);
⑤月經(jing)期間(jian)女性(xing),雄激(ji)素水(shui)平相對較高;
⑥天生油性膚(fu)質(zhi)的(de)人,皮脂(zhi)分泌(mi)過多(duo)。
痤瘡是(shi)什么原(yuan)因引起
痤(cuo)瘡(chuang)與身(shen)體(ti)或日常飲食有非常大(da)的關系:
● 熬夜:導致人體(ti)生物鐘(zhong)紊亂,表現為內分泌和免疫系統紊亂;
● 不良的飲食習慣:研(yan)究(jiu)表明過多的糖和淀粉類食物、脂肪含量高(gao)的食物均會(hui)促進(jin)皮脂腺的分(fen)泌;
● 不良情(qing)(qing)緒(xu):痤(cuo)(cuo)瘡常發生(sheng)(sheng)或加(jia)(jia)重于有精神(shen)壓力的(de)群(qun)體(ti)。當人體(ti)受到不同(tong)方面壓力時,不良情(qing)(qing)緒(xu)變(bian)化會(hui)通過大腦皮質邊緣系統的(de)情(qing)(qing)感(gan)環路發放神(shen)經(jing)沖動,通過下丘(qiu)腦-垂體(ti)-性腺軸及腎上腺軸,促(cu)進雄激素及皮脂腺分(fen)泌,最終導(dao)致痤(cuo)(cuo)瘡的(de)發生(sheng)(sheng)或加(jia)(jia)重。
痤瘡問題如何(he)解決
改善痤瘡方法:
不(bu)要頻(pin)繁洗澡(zao),避免刺激皮脂(zhi)腺(xian)(xian)的分泌功能。一旦皮膚表面的油(you)脂(zhi)被洗凈,皮脂(zhi)腺(xian)(xian)就必須“加班”工作來(lai)維持(chi)它的天然(ran)保(bao)護功能,因此皮脂(zhi)腺(xian)(xian)分泌會(hui)變得越來(lai)越活躍。
盡量少用磨砂膏和收(shou)斂水,磨砂膏和收(shou)斂水會過度刺(ci)激表皮,同(tong)時也(ye)會刺(ci)激皮脂腺的(de)分泌功(gong)能(neng),使(shi)皮膚情(qing)況更(geng)糟。此外,收(shou)斂水還能(neng)使(shi)毛(mao)孔(kong)收(shou)縮,讓(rang)原(yuan)本已堵(du)塞(sai)的(de)毛(mao)孔(kong)更(geng)小。
不要自行用(yong)手摳(kou)、擠、挑(tiao)痤瘡(chuang)。用(yong)手或工具去擠壓炎性痤瘡(chuang),非但(dan)于事無補(bu),反而會因手上的細(xi)菌而造成(cheng)二次感染。也可(ke)能因擠壓造成(cheng)皮(pi)下(xia)淤(yu)血,留下(xia)必須(xu)數(shu)周甚至數(shu)年才會消(xiao)失的色素沉著。此外,因摳(kou)、擠造成(cheng)的傷口(kou),經(jing)一再刺激,引起皮(pi)膚增生,易形(xing)成(cheng)瘢(ban)痕。
養成良(liang)好的(de)(de)生活習慣:早睡(shui)早起,保持積(ji)極樂觀的(de)(de)心態;忌煙、酒;少吃辛辣油膩及過甜(tian)的(de)(de)食品,多吃蔬菜(cai)水果(guo);養成每天運動的(de)(de)習慣,可以(yi)加(jia)快自身(shen)的(de)(de)代謝。
痤(cuo)瘡治療方法(fa):
一般(ban)痤(cuo)瘡患(huan)者僅外(wai)用(yong)(yong)藥(yao)物(wu)即可(ke),對于(yu)外(wai)用(yong)(yong)藥(yao)物(wu)療(liao)(liao)效不(bu)佳或(huo)中(zhong)重度痤(cuo)瘡患(huan)者,需要采取(qu)外(wai)用(yong)(yong)+口服藥(yao)物(wu)以(yi)及物(wu)理療(liao)(liao)法聯合治療(liao)(liao)。(藥(yao)物(wu)治療(liao)(liao)均需在醫(yi)生指導下(xia)進行。)
●外(wai)用藥物有維甲酸(suan)、夫西(xi)地酸(suan)軟膏等;
●口服(fu)藥(yao)物(wu)有異維A酸、多西環(huan)素(su)等抗生素(su)藥(yao)物(wu);
●物理療法包括紅藍光照射、果酸煥膚、激光治療等(deng)。
中醫治療—中藥代茶飲
①金銀甘(gan)草茶
制(zhi)作:金銀花30g 甘草5g,清(qing)水(shui)中(zhong)小火熬制后,去(qu)渣取藥汁當(dang)茶飲。
功效:金銀花有降火(huo)(huo)作用配合(he)甘草,生津潤燥,對青春痘患者(zhe)起(qi)到清火(huo)(huo)消炎的作用。
②菊花熏衣茶(cha)
制作:菊花10g 蒲公英10g 薰衣草2g,清(qing)水大火煮沸后過濾取汁當(dang)茶飲。
功(gong)效:菊花疏散風熱(re),蒲公英清熱(re)解毒(du),薰衣草(cao)安撫情緒(xu),降低體內虛火,對(dui)清熱(re)消(xiao)痘(dou)有一定的作用。
③薏苡(yi)仁(ren)海帶粥
制作:薏苡(yi)仁(ren)(ren)100g 甜(tian)杏(xing)仁(ren)(ren)9g 海帶(dai)10g 海藻10g,將海帶(dai)和海藻洗凈后(hou)切細,將薏苡(yi)仁(ren)(ren)淘凈,甜(tian)杏(xing)仁(ren)(ren)洗凈,然后(hou)將上述(shu)材料一同煮成粥,每晚(wan)睡前食用。
功效:本粥有清熱解毒、軟堅散(san)結(jie)的(de)功效。主要治(zhi)療面部及(ji)全身囊性痤瘡和瘢痕(hen)疙(ge)瘩(da)。本方還有化油脂的(de)功效,油性皮膚和脂溢性者常吃,可以(yi)減少皮脂腺的(de)油脂分泌。
怎(zen)樣預防痤瘡(chuang)的發(fa)生:
首先要注(zhu)意生活、飲(yin)食(shi)、起(qi)居的規律;工作(zuo)注(zhu)意勞逸結合,避免長期精(jing)神緊張(zhang);其次要忌食(shi)辛辣(la)、油(you)膩(ni)、油(you)炸、高糖食(shi)物。
還需(xu)注(zhu)意清潔,常用(yong)溫水和硼酸皂(zao)或硫磺(huang)皂(zao)洗患處和背部(bu)(bu)油脂分泌多(duo)的(de)部(bu)(bu)位,同(tong)時(shi)注(zhu)意不可用(yong)手擠捏(nie)粉刺,對(dui)非炎癥性、閉合性的(de)粉刺可以使用(yong)痤瘡針壓出。
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