天(tian)呀！

我怎(zen)么(me)又長痘(dou)了(le)

不是已經過了青春期了嗎？

這是什么痘痘？

我相信這是(shi)很多小仙(xian)女(nv)

會發出的(de)疑問(wen)，但(dan)其實痘痘

真的不僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)是在青(qing)春(chun)期才會有的！

痘痘學名是痤瘡，它的發(fa)生主要與皮(pi)脂(zhi)分泌過多(duo)、毛囊皮(pi)脂(zhi)腺導(dao)管堵塞、細菌感(gan)染(ran)和炎癥(zheng)反應等因(yin)素密(mi)切相(xiang)關。為啥進入(ru)青(qing)春期后，痘(dou)痘(dou)就出(chu)現了？

這是因為進(jin)入(ru)青春后，人體(ti)內雄激發素迅速升高，促進(jin)皮脂(zhi)腺育(yu)

產生大量皮(pi)脂。皮(pi)膚自身處理不了(le)過多的皮(pi)脂，那(nei)就會堵塞毛孔。 

所(suo)以痘(dou)痘(dou)不(bu)僅僅是青春(chun)期(qi)才有

在以后(hou)的歲月只要你(ni)不好好管理皮膚

就容易長痘(dou)痘(dou)！

除(chu)了內在(zai)原因

在我們戰(zhan)痘歲月里

外在因(yin)素(su)對痘痘的影響也很(hen)大！

01

飲(yin)食不(bu)當，生活不(bu)規律：

平(ping)時喜歡“吃香喝(he)辣”以及(ji)經常熬夜(ye)的小姐妹注意啦!像(xiang)巧克(ke)力、可樂、冷飲、牛羊肉(rou)等高熱量的食物，

都容易引起體(ti)內濕熱的加重，使面部(bu)痘痘加劇(ju)。

還(huan)有生活不(bu)規律，熬夜，容易導致新陳代謝(xie)發生障礙，造成皮膚水分(fen)流失(shi)(shi)，還(huan)會導致內分(fen)泌失(shi)(shi)調，長痘痘，膚色黯淡的情況。

02

不當使用(yong)化妝品：

不(bu)當的使用一些化妝(zhuang)(zhuang)品，容易出現毛孔堵塞的情況，再加(jia)之卸妝(zhuang)(zhuang)不(bu)徹(che)底，很容易長痘痘。

03

清潔不當：

清潔(jie)不當容(rong)易誘發面(mian)部濕(shi)疹，平時(shi)用(yong)溫(wen)水進行洗臉，早、晚兩(liang)次(ci)，如(ru)果出(chu)油(you)較多，中午可以(yi)適當增加一次(ci)。

長時間使用電腦(nao)的人群(qun)，容易產生靜電吸附，堵(du)塞毛孔，也需(xu)要增加清潔次數。

知道了原因，

還在為(wei)長痘苦惱(nao)的小可(ke)愛(ai)趕快行動起來，

改掉這些不好的習慣，

不(bu)過還要注意一(yi)下的戰痘小(xiao)誤區！

戰痘誤區 

1，認為長痘(dou)痘(dou)不(bu)是病(bing)，是正常現象，可以只(zhi)依靠護膚(fu)品解(jie)決。但(dan)其實痘(dou)痘(dou)作為一種(zhong)皮膚(fu)疾(ji)病(bing)，護膚(fu)品只(zhi)能做(zuo)輔助治(zhi)療。務必(bi)去專業機構配合儀器(qi)治(zhi)療。

2，單純認為痘痘是皮膚太(tai)油，拼命使用皂基(ji)洗(xi)面奶，吸(xi)油紙(zhi)，磨砂膏等(deng)等(deng)。過度(du)的去油導致皮脂膜(mo)被破(po)壞，皮膚屏障破(po)損，會導致痤瘡更為嚴重。

3，實際(ji)上(shang)23歲后的成人(ren)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的一(yi)大原因就是皮(pi)膚(fu)屏障受損，此時(shi)應當使用神經酰胺類進行修(xiu)復。

4，刷酸(suan)過度(du)。無節制(zhi)的使(shi)用水(shui)楊酸(suan)等(deng)酸(suan)類治療(liao)痤瘡導致皮膚(fu)屏(ping)障受損。

5，反復擠壓(ya)痘痘，認為把(ba)痘痘里的東(dong)西(xi)擠出(chu)來(lai)就好了，但其(qi)實這會(hui)造成細菌感染。

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