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新吳區你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,新吳區專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤十字祛痘2019-12-24 10:11:0727978次(ci)
標簽：新吳區你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,新吳區專業祛疤

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這是由于毛(mao)囊發炎而引起的皮膚疾病

在青春期較為常見
但是(shi)(shi)，長痘是(shi)(shi)不分年(nian)齡的

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臉上(shang)要(yao)是不小(xiao)心長了痘(dou)痘(dou)的話

也是令人懊惱的

這(zhe)樣不但會拉(la)低自己的顏值

還會影響到自信心

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只不過

有些小姐(jie)姐(jie)認為長痘只跟護(hu)膚不當有關(guan)

其實不然

這(zhe)跟你平(ping)時吃(chi)的東西也(ye)有關系哦(e)

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只不過

有些小姐姐認為長痘只(zhi)跟護膚不當(dang)有關

其實不然

這跟你(ni)平(ping)時吃的東西也(ye)有關(guan)系哦

痘痘是如何產生的

其(qi)實(shi)，要(yao)想祛除臉(lian)上的(de)(de)痘(dou)痘(dou)，首先就(jiu)要(yao)知道痘(dou)痘(dou)是(shi)如何產生的(de)(de)。簡(jian)單來說(shuo)，我們人體(ti)的(de)(de)皮(pi)膚可分為三層(ceng)：表(biao)皮(pi)層(ceng)、真皮(pi)層(ceng)和皮(pi)下組織(zhi)。

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當真(zhen)皮層中的皮脂腺(xian)過度分泌油(you)脂時，這樣油(you)脂就無法透過角質(zhi)層而堆積在(zai)毛(mao)孔內，從而引起炎癥，也就是我們常說的“痘痘”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對于(yu)臉(lian)上容(rong)易(yi)長痘(dou)痘(dou)的(de)人來說，這類(lei)高(gao)油脂類(lei)的(de)食(shi)物是(shi)祛痘(dou)的(de)大忌，它(ta)們(men)從(cong)來都是(shi)以“高(gao)脂肪”而著稱的(de)，里面都含有極高(gao)的(de)熱(re)量。

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如果你長期食用(yong)的話，不(bu)但(dan)會(hui)給人體帶(dai)來負擔(dan)，還會(hui)由于體內油脂(zhi)過高、不(bu)容(rong)易消化，從而給人一種油光滿面的感覺。

No.2

高糖分的食物


很多小姐(jie)姐(jie)出去逛(guang)街時都(dou)喜歡吃甜食(shi)，比如說糖(tang)果、巧克(ke)力、冰淇淋等，但這類食(shi)物中一般都(dou)含有(you)較高的糖(tang)分。

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如果你是攝入過(guo)量的(de)話，就會容易促使皮脂腺分(fen)泌大量的(de)油脂，從而(er)引起毛孔堵(du)塞，導(dao)致臉上不(bu)停的(de)冒痘。

No.3

辛辣性的食物


要是你臉上突然(ran)大量冒痘的(de)話(hua)，這也有可能是你攝入過(guo)多的(de)辛辣性食物，導致體內胃(wei)火(huo)過(guo)熱而引起的(de)哦~

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No.4

海鮮類的食物


對于臉上容易(yi)長痘的(de)小姐姐來說，蝦蟹(xie)一(yi)定要盡(jin)量少吃，特別是在(zai)你(ni)爆痘的(de)期間，更不能吃這(zhe)些(xie)海鮮(xian)類的(de)食物。

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若是你吃了這些海(hai)鮮類的(de)(de)食物，不(bu)但會(hui)(hui)加重(zhong)臉上痘(dou)痘(dou)的(de)(de)炎(yan)癥，還會(hui)(hui)擴大(da)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生(sheng)長范圍(wei)，導致(zhi)臉上的(de)(de)痘(dou)痘(dou)更能根治。

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上面(mian)分(fen)享的這4類食物(wu)

就(jiu)是推動痘(dou)痘(dou)爆(bao)發的真(zhen)正幕后“兇手”

大家在長痘期間

記(ji)得要盡量少吃這些(xie)食(shi)物(wu)哦


另外

還要養成良好的生活(huo)習慣

這樣的話

才能有效去護理痘(dou)痘(dou)肌膚哦

好了

今天的(de)分(fen)享(xiang)就到(dao)這(zhe)里啦


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