Contents：

1 嘴邊長痘痘的原因
2 嘴邊長痘痘的原因和荷爾蒙分泌
3 油脂分泌增加的原因
5 如何預防嘴邊的痘痘
6 如何祛除嘴巴周圍的痘痘

如何祛除嘴巴周圍的痘痘

口腔周圍的痤瘡很難處理，但這并非不可能。如何祛除嘴巴周圍的痘痘，按照下面的簡單規(gui)則，觀看如何治療荷爾蒙痤瘡：

首先，確保首先確定(ding)(ding)痤(cuo)瘡(chuang)的類型以及發紅是(shi)否真的是(shi)痤(cuo)瘡(chuang)。按照上(shang)述說明，根據位置(zhi)，外觀和臨床癥狀（疼痛，瘙癢等）確定(ding)(ding)痤(cuo)瘡(chuang)類型。此外，請記住，口周皮炎很常見，容易被誤認為痤(cuo)瘡(chuang)。

如果(guo)您(nin)(nin)的痤瘡(chuang)是(shi)由過(guo)敏反(fan)應(ying)引(yin)起的，您(nin)(nin)需要識別(bie)過(guo)敏原(yuan)并徹底(di)消除它。為(wei)此，嘗試更(geng)換牙膏，化(hua)妝品和護膚品，并遠離辛辣食物一段時間。注(zhu)意痤瘡(chuang) - 如果(guo)它變得(de)更(geng)好，你就在正確的軌道上。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？如果毛孔堵(du)塞和(he)環境(jing)污垢引起的炎(yan)癥，請盡量保(bao)持枕套清(qing)潔，盡量避免觸摸臉(lian)部，確保(bao)在卸妝(zhuang)前徹底(di)洗(xi)手，并保(bao)持濕巾（最好是(shi)防腐劑）附(fu)近(jin)。

在荷(he)爾(er)蒙痤瘡(chuang)的(de)(de)情(qing)況下，將需要更復雜的(de)(de)方法。雖然本文(wen)中關于荷(he)爾(er)蒙痤瘡(chuang)發展(zhan)的(de)(de)原因(yin)很(hen)常見，但您的(de)(de)具體情(qing)況可能(neng)與大多數原因(yin)無關。在這(zhe)種情(qing)況下，切換(huan)到(dao)身體活(huo)動和健(jian)康飲食，以及一些(xie)生活(huo)方式(shi)的(de)(de)改變，是(shi)你最好的(de)(de)鏡頭。這(zhe)是(shi)一個簡短(duan)的(de)(de)列表：

確保在日常生活(huo)中包含某(mou)種(zhong)身(shen)(shen)體(ti)活(huo)動(dong) - 越多越好。無論(lun)是(shi)游泳，跑步，打健身(shen)(shen)房(fang)還是(shi)在家鍛煉都(dou)無關緊(jin)要 - 只需要有所收獲。

改變你(ni)的飲(yin)(yin)食(shi)習慣嘗試堅持低(di)碳(tan)水化(hua)合物(wu)飲(yin)(yin)食(shi)，因為那是包含最多水果和蔬菜的日常(chang)生活(huo)。此(ci)外(wai)，它與領導積極(ji)的生活(huo)方(fang)式相得(de)益(yi)彰(zhang)，因此(ci)您可以獲(huo)得(de)方(fang)便的獎勵(li)。這(zhe)是關于低(di)碳(tan)水化(hua)合物(wu)飲(yin)(yin)食(shi)的詳細，詳細的指南。

開發自己(ji)的(de)(de)護膚程序(xu)。我們的(de)(de)想法是(shi)(shi)，您(nin)的(de)(de)皮膚很可(ke)能不(bu)受常見類型(xing)的(de)(de)護理和(he)(he)護膚產品(pin)的(de)(de)影響。這就是(shi)(shi)為什(shen)(shen)么你必(bi)須經歷(li)一個（長期）試驗(yan)和(he)(he)錯(cuo)誤的(de)(de)選擇護膚產品(pin)和(he)(he)了解(jie)什(shen)(shen)么適用于你的(de)(de)情況。

保持一致(zhi)，不要讓粉(fen)刺(ci)變得更好！好吧，這個(ge)聽起來(lai)像(xiang)簡單，激勵性的(de)(de)談話，但我不能強調它實際上(shang)有多重要。強調粉(fen)刺(ci)是(shi)你生命中最不想(xiang)要的(de)(de)。除了不斷思考，感(gan)到(dao)害羞，羞愧和其他十幾種你熟(shu)悉的(de)(de)類似事物外，實際壓力會使(shi)你的(de)(de)粉(fen)刺(ci)更糟，因為它可(ke)能會削弱你的(de)(de)免疫系(xi)統。不要讓這種情(qing)況發生。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？你(ni)(ni)以前經歷過口腔(qiang)痤瘡嗎？你(ni)(ni)做了什么來擺脫它？你(ni)(ni)知(zhi)道(dao)這篇文(wen)章中沒有提到的(de)任(ren)何技術嗎？在評論中與(yu)我們(men)分(fen)享您的(de)知(zhi)識！