又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換(huan)季的(de)時候天氣發生變化，每個人的(de)適應能(neng)力都不一(yi)樣，那么我(wo)們臉上的(de)痘痘是怎么長出來的(de)呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干(gan)燥這是換季的一大惡劣因素，皮(pi)膚(fu)很容(rong)易缺(que)水，我們的皮(pi)膚(fu)為了保持表面(mian)的水油平衡就會大量(liang)分泌油脂來滋(zi)潤皮(pi)膚(fu)，而一旦外界污(wu)染物質或身體自身的原因導致毛孔被堵塞，就很容(rong)易導致痤瘡的發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是無形的(de)(de)，心(xin)情(qing)也(ye)是無形的(de)(de)，但是對身體的(de)(de)影響(xiang)卻是有(you)形的(de)(de)，就是會紊(wen)(wen)亂你的(de)(de)內分(fen)泌。內分(fen)泌失調(diao)往(wang)往(wang)會使人體產(chan)生(sheng)大(da)量的(de)(de)雄性激(ji)素，壓力和負面情(qing)緒則是對于腎上腺激(ji)素和性激(ji)素造成紊(wen)(wen)亂。從而刺(ci)激(ji)到雄性激(ji)素的(de)(de)靶器官——皮脂(zhi)腺的(de)(de)分(fen)泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)性(xing)(xing)皮膚是痤瘡產生的(de)(de)最(zui)大原(yuan)因(yin)，這種說法(fa)仿佛就(jiu)是在(zai)告訴我們，你(ni)放棄吧(ba)，你(ni)的(de)(de)痘痘沒救了？那事實(shi)是這樣的(de)(de)嗎？顯(xian)然是不準(zhun)群的(de)(de)，你(ni)的(de)(de)油(you)性(xing)(xing)膚質是基因(yin)遺傳(chuan)無(wu)法(fa)控制，但我們可以保持皮膚清潔，疏通毛孔，使(shi)用抑(yi)制產品控制出油(you)等方法(fa)也調(diao)控身(shen)體(ti)的(de)(de)油(you)脂(zhi)分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)(ai)化妝，不(bu)愛(ai)(ai)運動；愛(ai)(ai)吃辣，不(bu)愛(ai)(ai)蔬菜；愛(ai)(ai)熬夜，不(bu)愛(ai)(ai)早睡；愛(ai)(ai)上火(huo)，不(bu)愛(ai)(ai)平靜。這些(xie)都是(shi)(shi)培養痘痘的(de)絕佳環境。所(suo)以(yi)保持良好(hao)的(de)生活(huo)習慣也是(shi)(shi)去痘痘的(de)重要因素之一(yi)。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之(zhi)一。經常換洗自己的(de)(de)貼身衣物，床單(dan)被(bei)套。每天溫(wen)水洗臉(lian)兩次(ci)，出汗(han)后及時清洗，保證自己的(de)(de)皮膚干凈(jing)衛生，不給(gei)細菌和堵塞留(liu)機會。

臉上長痘痘的原因還有(you)很多，但是大家只要(yao)保持一(yi)個長期健康(kang)的(de)(de)生活方式，相信任(ren)何形式的(de)(de)痤(cuo)瘡(chuang)都難以入侵，痤(cuo)瘡(chuang)問(wen)題早治(zhi)(zhi)療會輕松很多，更是預防大于治(zhi)(zhi)療的(de)(de)，相信長期的(de)(de)努力一(yi)定能換來(lai)很好的(de)(de)結果。

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