在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬天(tian)(tian)對比夏(xia)天(tian)(tian)來(lai)說我更(geng)希(xi)望冬天(tian)(tian)，因為痘痘在夏(xia)天(tian)(tian)長的(de)(de)(de)更(geng)加的(de)(de)(de)厲(li)害，難免加上(shang)紫(zi)外(wai)線的(de)(de)(de)照射，對痘痘更(geng)加的(de)(de)(de)不(bu)利，所以長痘應(ying)該渴望冬天(tian)(tian)的(de)(de)(de)到(dao)來(lai)。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚在(zai)夏(xia)天的護理：

 都(dou)知道(dao)油性肌(ji)膚是最(zui)容(rong)易長痘的，那么在炎炎夏日我(wo)們臉(lian)部(bu)分泌的油脂(zhi)會更加的多，臉(lian)部(bu)看起(qi)來就更加的油，我(wo)們要如(ru)何(he)處理呢(ni)？

 臉(lian)(lian)上油(you)拒絕洗臉(lian)(lian)去油(you)，洗臉(lian)(lian)早晚(wan)清潔一(yi)次足矣，有(you)痘(dou)痘(dou)的(de)肌膚也更加要注意洗臉(lian)(lian)不(bu)要頻繁(fan)，夏天長(chang)痘(dou)白(bai)天不(bu)建議(yi)涂抹(mo)祛痘(dou)產品，建議(yi)晚(wan)上用(yong)祛痘(dou)產品，因(yin)為天氣熱如果你外出必然會出汗，汗水就是(shi)(shi)從(cong)毛孔里(li)面出來(lai)的(de)，所以用(yong)了(le)祛痘(dou)產品是(shi)(shi)沒有(you)用(yong)的(de)，早上洗臉(lian)(lian)過后(hou)使用(yong)爽膚水或是(shi)(shi)保濕的(de)就行了(le)，出門隨身帶點濕紙巾如果發現臉(lian)(lian)部(bu)很油(you)膩就用(yong)濕紙巾擦一(yi)下，第一(yi)是(shi)(shi)保證面部(bu)的(de)美(mei)觀，第二(er)是(shi)(shi)清潔油(you)脂不(bu)讓他長(chang)時間的(de)殘(can)留(liu)在臉(lian)(lian)上。

  補水(shui)保濕做(zuo)好

  夏天(tian)(tian)天(tian)(tian)氣熱(re)身體以及肌膚容易(yi)缺水(shui)(shui)，那么補(bu)(bu)(bu)水(shui)(shui)是少不了的(de)，建議多(duo)喝水(shui)(shui)純(chun)凈水(shui)(shui)，其他的(de)飲料最好(hao)是不要(yao)(yao)喝，水(shui)(shui)果多(duo)吃，補(bu)(bu)(bu)水(shui)(shui)面膜準備(bei)一些，一般來說(shuo)三(san)天(tian)(tian)就要(yao)(yao)敷(fu)一次面膜，不要(yao)(yao)太多(duo)的(de)功效補(bu)(bu)(bu)水(shui)(shui)的(de)就行。

  夏天盡量避免的：

  夏天(tian)晚上都(dou)(dou)喜歡吃(chi)點(dian)宵夜但(dan)是(shi)(shi)長痘的(de)(de)最好(hao)還是(shi)(shi)克制住自己(ji)，有些人(ren)的(de)(de)欲望是(shi)(shi)很強烈的(de)(de)，癮(yin)來了就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)什么都(dou)(dou)不管了吃(chi)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)了，過(guo)后長痘又(you)抱怨自己(ji)，就(jiu)(jiu)像(xiang)減(jian)肥的(de)(de)人(ren)一(yi)樣，反正都(dou)(dou)減(jian)不下(xia)去(qu)吃(chi)一(yi)頓也沒(mei)事，就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)因為這樣你的(de)(de)痘痘才久(jiu)久(jiu)不會消退，什么都(dou)(dou)是(shi)(shi)重在堅(jian)持(chi)。

  少吃上火的(de)食物：

  其(qi)實除了辛辣刺激的(de)食(shi)物(wu)之外還要注意上(shang)火(huo)的(de)食(shi)物(wu)，有一(yi)些水(shui)果吃(chi)多了也(ye)是(shi)上(shang)火(huo)的(de)對痘(dou)痘(dou)肌膚也(ye)是(shi)不利的(de)所(suo)以(yi)(yi)最好還是(shi)少(shao)吃(chi)一(yi)點，荔(li)枝、榴蓮(lian)、木瓜、龍眼、櫻桃、山楂、石榴、等都(dou)是(shi)熱性水(shui)果。可以(yi)(yi)吃(chi)吃(chi)香蕉、蘋(pin)果、葡萄、梨(li)、這(zhe)些水(shui)果。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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