痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是最常(chang)見的(de)(de)皮膚性(xing)疾(ji)病(bing)之(zhi)(zhi)一，百分之(zhi)(zhi)九十的(de)(de)人(ren)都有(you)過(guo)起(qi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)經歷，青(qing)少(shao)年(nian)是痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)高發人(ren)群，因(yin)為青(qing)少(shao)年(nian)荷(he)爾蒙激素分泌(mi)旺盛。有(you)的(de)(de)人(ren)青(qing)春期過(guo)去痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)就不在生長，有(you)的(de)(de)人(ren)臉(lian)上(shang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)卻一直在冒痘(dou)(dou)(dou)，治療臉(lian)上(shang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)科(ke)學方法有(you)哪些呢？

想要安全、有效、徹(che)底的(de)(de)祛除痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，就(jiu)要講究(jiu)科學針對性的(de)(de)治(zhi)療(liao)，要先了(le)解痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)生長的(de)(de)原因(yin)，痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)很大(da)一(yi)部分(fen)(fen)是(shi)因(yin)為(wei)內(nei)分(fen)(fen)泌失調導(dao)致皮(pi)脂腺(xian)分(fen)(fen)泌旺盛，分(fen)(fen)泌大(da)量油脂，日常不注意(yi)皮(pi)膚衛生及護(hu)理，導(dao)致細菌、灰塵、殘留化妝品(pin)等(deng)阻塞毛孔。引發痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)生長，所(suo)以(yi)治(zhi)療(liao)臉上痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)科學方(fang)法講究(jiu)內(nei)部調理加外部治(zhi)療(liao)。

內部調理；

1.養成科學規律的(de)作(zuo)息習慣，避(bi)免熬夜導(dao)致腎上腺(xian)激素分泌過量。

2.多吃清淡食物，多吃富(fu)含維生(sheng)素(su)及膳食纖維的水(shui)果蔬菜，避免攝入(ru)油脂(zhi)含量較(jiao)高、辛辣(la)刺激性(xing)食物，導致腸胃功能紊亂(luan)使體內毒(du)素(su)堆積。

3.避(bi)(bi)免(mian)化(hua)濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)，避(bi)(bi)免(mian)使用油類、粉(fen)類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品、化(hua)淡(dan)妝(zhuang)(zhuang)要避(bi)(bi)開痘(dou)痘(dou)患處(chu)，做好卸妝(zhuang)(zhuang)工作。避(bi)(bi)免(mian)粉(fen)類、油類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品阻塞毛孔、避(bi)(bi)免(mian)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品中的化(hua)學成分刺激皮膚，使皮脂(zhi)腺分泌旺盛。

4.做好皮膚清潔工作，保持皮膚日常(chang)干爽潔凈。選(xuan)擇使(shi)用溫和型的潔面產品。

外部治療；

1.選(xuan)擇正規(gui)規(gui)范的祛痘(dou)機(ji)構(gou)，在(zai)專(zhuan)業的醫師(shi)指導下選(xuan)擇適合(he)的祛痘(dou)方法。

2.選擇純天(tian)然無副作用(yong)，不刺激的祛痘產品

3.聽從醫(yi)師建議積極治療

聲明：文(wen)章"治(zhi)療臉上痘痘的科學方法(fa)"為本(ben)站原(yuan)創文(wen)章，轉載請(qing)(qing)注明出處，版權相關問(wen)題請(qing)(qing)聯系頁面客服，謝謝合作!