女生的臉(lian)上不(bu)(bu)免會(hui)出(chu)現(xian)一些(xie)色斑(ban)，尤其是夏(xia)天不(bu)(bu)注意防曬，導致(zhi)皮(pi)膚(fu)上出(chu)現(xian)曬斑(ban)。平時連(lian)化妝(zhuang)都遮(zhe)蓋不(bu)(bu)住的，更(geng)別提(ti)素顏出(chu)門了!今天分享的這款祛(qu)斑(ban)產(chan)品(pin)可(ke)以(yi)很好的祛(qu)斑(ban)淡斑(ban)，打造白(bai)凈通透(tou)肌膚(fu)。

　　斑點是怎么來的?

　　我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)分為表皮(pi)(pi)(pi)(pi)層(ceng)(ceng)，真皮(pi)(pi)(pi)(pi)層(ceng)(ceng)，及皮(pi)(pi)(pi)(pi)下(xia)組織(zhi)三大部分。負責分泌黑(hei)色(se)素(su)的(de)(de)黑(hei)色(se)素(su)細胞(bao)分布于表皮(pi)(pi)(pi)(pi)層(ceng)(ceng)的(de)(de)最底(di)層(ceng)(ceng)，也(ye)就(jiu)(jiu)(jiu)是肌底(di)層(ceng)(ceng)，當(dang)肌膚(fu)(fu)(fu)受到(dao)(dao)紫外線穿透刺激后，會(hui)(hui)(hui)活化酪氨酸酶的(de)(de)活性，加(jia)速了(le)黑(hei)色(se)素(su)的(de)(de)生成(cheng)(cheng)，已(yi)形成(cheng)(cheng)的(de)(de)黑(hei)色(se)素(su)，會(hui)(hui)(hui)輸(shu)送到(dao)(dao)表皮(pi)(pi)(pi)(pi)細胞(bao)去保護(hu)細胞(bao)核，避免紫外線的(de)(de)傷害(hai)和預(yu)防(fang) DNA 的(de)(de)損傷及預(yu)防(fang)一(yi)連串的(de)(de)炎癥反應。聽起來(lai)，黑(hei)色(se)素(su)是個不(bu)錯的(de)(de)天然(ran)防(fang)曬劑，可以保護(hu)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)，但(dan)當(dang)肌膚(fu)(fu)(fu)不(bu)斷受到(dao)(dao)刺激，黑(hei)色(se)素(su)分泌過量，膚(fu)(fu)(fu)色(se)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)黯沉，若黑(hei)色(se)素(su)密集(ji)的(de)(de)聚集(ji)在(zai)一(yi)起，就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)形成(cheng)(cheng)大家聞之色(se)變的(de)(de)色(se)斑(ban)(ban)，影響顏值。斑(ban)(ban)是有潛伏期的(de)(de)，他的(de)(de)潛伏期約 3 個月，有時候我(wo)(wo)們(men)看著皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)表面光滑白皙，但(dan)是在(zai)專(zhuan)業的(de)(de)儀器檢測下(xia)，我(wo)(wo)們(men)會(hui)(hui)(hui)發現事(shi)實上我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)底(di)層(ceng)(ceng)有已(yi)經(jing)有大量色(se)素(su)聚集(ji)，這(zhe)就(jiu)(jiu)(jiu)是初(chu)期的(de)(de)斑(ban)(ban)，只(zhi)要稍不(bu)注意，生活作息不(bu)規律、壓力過大、內分泌失調、防(fang)曬沒做到(dao)(dao)位或者郁(yu)郁(yu)寡(gua)歡一(yi)段時間，很多斑(ban)(ban)就(jiu)(jiu)(jiu)會(hui)(hui)(hui)快速被誘(you)發出來(lai)，所以有的(de)(de)人會(hui)(hui)(hui)突然(ran)一(yi)下(xia)子長出很多斑(ban)(ban)。　　|;

　　斑有很多種類(lei)，它們形成的原(yuan)因(yin)和顏色形狀(zhuang)都不(bu)太一樣，我們要先來了解一下，幾(ji)種常見的斑點，大(da)家可以自(zi)行比對。

　　第一種：黃(huang)褐斑

　　又(you)被稱為「肝斑」，這種(zhong)(zhong)斑常出現在(zai)女(nv)性(xing)，大約有(you) 70% 的(de)中國女(nv)性(xing)產(chan)后會發(fa)生黃褐斑，而且干性(xing)肌(ji)膚(fu)(fu)更(geng)容易發(fa)生。發(fa)生的(de)部位一(yi)般(ban)(ban)是(shi)在(zai)顴(quan)骨附近皮膚(fu)(fu)比較(jiao)薄的(de)部位，或鼻翼兩側等地(di)方，形(xing)狀(zhuang)片(pian)狀(zhuang)但不(bu)規律(lv)，但大多(duo)是(shi)褐色的(de)，且左右(you)對稱著長。有(you)的(de)長在(zai)皮膚(fu)(fu)淺(qian)(qian)層(ceng)，這種(zhong)(zhong)一(yi)般(ban)(ban)是(shi)褐色的(de);有(you)的(de)長在(zai)皮膚(fu)(fu)深層(ceng)，這種(zhong)(zhong)一(yi)般(ban)(ban)是(shi)青灰色的(de)。也有(you)些(xie)淺(qian)(qian)層(ceng)和深層(ceng)混合一(yi)起都(dou)長的(de)，這種(zhong)(zhong)一(yi)般(ban)(ban)呈現褐灰色。

　　第二(er)種：雀斑(ban)

　　雀(que)(que)斑(ban)一般產生于 3-10 歲之間，體積小(xiao)，大小(xiao)約在(zai) 1mm～6mm 左右(you)，圓形或橢(tuo)圓形的(de)(de)，有些棱角分(fen)明(ming)(ming)，和(he)周圍正常皮(pi)膚(fu)有明(ming)(ming)顯的(de)(de)分(fen)界線(xian)。這種斑(ban)一般是褐色(se)的(de)(de)，分(fen)布大都位于面部正中間，以鼻子軸，左右(you)對稱分(fen)布，呈現分(fen)散的(de)(de)點(dian)狀。白人(ren)、干皮(pi)、紅色(se)毛發(fa)的(de)(de)人(ren)更容易長(chang)，目前確認雀(que)(que)斑(ban)是一種遺傳性疾病，又年時便開始(shi)出現，隨著年齡增長(chang)和(he)紫外線(xian)過度刺激而加重。

　　第(di)三種：老年斑(又稱做壽斑(ban))這種斑(ban)與(yu)衰老及日(ri)曬有關，因為(wei)(wei)紫外(wai)(wai)線的(de)(de)刺(ci)激會引起蓄積性的(de)(de)光老化現象，黑色(se)素為(wei)(wei)了保護皮(pi)膚，對抗紫外(wai)(wai)線過量分泌(mi)，慢慢積累所致。一般長在額頭、面部，頸部、胸(xiong)前這類皮(pi)脂分沁比較多(duo)的(de)(de)地方或是容(rong)易爆露(lu)在陽光下(xia)的(de)(de)手背(bei)部位(wei)。

　　色斑一旦形成，不可逆轉。只會有顏色深淺的變化，但完全消失是不可能的。這時我們只有借助專業的祛斑產品，比如用祛斑效果好的貝拉國際就可以有效淡(dan)化去除面部各類(lei)色斑(ban)，促進(jin)黑(hei)色素分解(jie)排(pai)出(chu)，使肌膚瑩白透亮，而且(qie)更加(jia)安全(quan)高效。

　　有(you)(you)的(de)(de)人可(ke)能會發現，臉上(shang)的(de)(de)斑在夏天顏色深點，到了冬天顏色會變淺，但是(shi)，如(ru)果不借(jie)助(zhu)外(wai)界(jie)幫助(zhu)的(de)(de)情況下基本上(shang)是(shi)不會自行消褪的(de)(de)。所(suo)以，使用一款專業的(de)(de)祛斑產(chan)品還(huan)是(shi)很有(you)(you)必要的(de)(de)，它(ta)可(ke)以深入根源(yuan)，有(you)(you)效(xiao)清除(chu)瓦解黑色素，從而達到徹(che)底祛斑的(de)(de)目(mu)的(de)(de)。

　　對(dui)于經濟有限的(de)(de)女(nv)性(xing)朋友還可使用日常(chang)生活中的(de)(de)一些祛斑(ban)偏(pian)方，達(da)到(dao)淡化的(de)(de)目的(de)(de)。這類(lei)偏(pian)方不一定適(shi)合(he)所有女(nv)性(xing)，而且也

　　注意防曬

　　要(yao)祛斑(ban)，先防(fang)曬。要(yao)祛斑(ban)，先防(fang)曬。要(yao)祛斑(ban)，先防(fang)曬。重要(yao)的事情說(shuo)三(san)遍。

　　防(fang)(fang)(fang)曬(shai)是(shi)(shi)祛(qu)斑(ban)的基礎環節，也是(shi)(shi)有效防(fang)(fang)(fang)色斑(ban)反彈的不可(ke)或缺環節。尤其是(shi)(shi)夏天，眾所(suo)周知，紫(zi)外線是(shi)(shi)導(dao)致肌膚衰老和誘發色斑(ban)的罪(zui)魁(kui)禍首，因此，如果出門必(bi)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)，帶(dai)好3件(jian)套：防(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)、防(fang)(fang)(fang)曬(shai)衣(yi)、防(fang)(fang)(fang)曬(shai)帽。當然，防(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)可(ke)以換(huan)成防(fang)(fang)(fang)曬(shai)噴霧，每2-3小時(shi)噴一(yi)下，可(ke)以有效緩解紫(zi)外線對皮膚的傷(shang)害。

　　中藥祛斑三白湯

　　材料:白芍、白術(shu)、白茯苓各150g,甘(gan)草(cao)75g。

　　做法:將(jiang)上(shang)述(shu)藥材用(yong)水煎溫服(fu)。白芍、白術、白茯苓是傳(chuan)統的(de)潤膚(fu)、美白藥物,與(yu)甘草一起可(ke)以延緩衰(shuai)老。適用(yong)于(yu)血液循環差(cha)、氣血差(cha)的(de)女性,特別針對皮(pi)膚(fu)粗糙(cao)、黃褐斑、雀斑、色素沉淀的(de)女性。

　　多吃些富含堿性的食物

　　酸(suan)(suan)性(xing)(xing)、堿(jian)性(xing)(xing)食(shi)(shi)物不是任憑口(kou)感決(jue)定的(de),而(er)是指食(shi)(shi)物進入(ru)人體后(hou)最終呈酸(suan)(suan)性(xing)(xing)或堿(jian)性(xing)(xing)。堿(jian)性(xing)(xing)食(shi)(shi)品包括絕大部分(fen)蔬菜、水果、豆制品和海產品等。研究表明,過(guo)量的(de)酸(suan)(suan)性(xing)(xing)食(shi)(shi)物則使(shi)血液呈酸(suan)(suan)性(xing)(xing),使(shi)血液里的(de)乳酸(suan)(suan)、尿酸(suan)(suan)含量相應(ying)增加。

　　這些(xie)物質隨汗液來(lai)到皮膚表(biao)面(mian),就會使皮膚變得沒有(you)活力(li),失去彈性,尤其會使面(mian)部(bu)的皮膚松弛無力(li),遇到冷風或日光暴曬,容易裂開。多吃些(xie)堿性食(shi)物,可使血液呈現弱堿性,減少乳(ru)酸、尿(niao)素的含量(liang),減輕對(dui)皮膚的侵蝕、損害。

　　維(wei)(wei)生素A能維(wei)(wei)持皮(pi)膚的(de)柔韌(ren)和光澤,維(wei)(wei)生素C、E為(wei)抗氧化劑,可防止皮(pi)下脂肪氧化,增強(qiang)皮(pi)膚表皮(pi)和真皮(pi)細(xi)胞的(de)活力(li),避免(mian)皮(pi)膚早(zao)衰。

　　鐵和銅可使(shi)血液充盈(ying)皮(pi)膚,使(shi)皮(pi)膚獲(huo)得足夠(gou)的(de)營養,避(bi)免(mian)皺紋的(de)早期出現。注(zhu)意攝(she)入富含維生素(su)A、C、E及微量元素(su)鐵、銅的(de)食物(wu),也(ye)有(you)利于抗皺。

　　未雨綢繆，做好預防措施

　　1、牛(niu)奶(nai)(nai)：牛(niu)奶(nai)(nai)中(zhong)還有大量(liang)的(de)蛋白質，具有改善(shan)膚質，增(zeng)強(qiang)細胞活性的(de)作用(yong)。同時，經(jing)常喝(he)牛(niu)奶(nai)(nai)可(ke)以(yi)延緩(huan)肌膚衰老，刺激(ji)皮(pi)膚新陳(chen)代謝的(de)作用(yong)。

　　2、檸檬：檸檬是一種公(gong)認的(de)護膚佳品，同時(shi)也是具有(you)抗斑(ban)作(zuo)用(yong)(yong)的(de)美容水果。檸檬中的(de)大量(liang)的(de)維生素以及有(you)機(ji)元(yuan)素，對于面部黃褐斑(ban)的(de)去除(chu)都(dou)有(you)很好的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。

　　3、獼猴桃：獼猴桃中含有(you)豐富的維生(sheng)素(su)c、鈣、磷(lin)、鉀(jia)等微(wei)量元素(su)，能有(you)效抑制(zhi)多巴醌的氧化，同時可(ke)以(yi)干擾黑(hei)色素(su)的形(xing)成，保持皮膚白(bai)皙。

　　4、杏(xing)仁(ren)：熱(re)水泡后(hou)去皮、搗(dao)碎，用雞蛋清調和成面(mian)膜，每晚(wan)臨睡前做一(yi)次面(mian)膜，過夜，第二天早晨再以(yi)(yi)溫水洗去。可以(yi)(yi)祛除面(mian)部黑斑，減少皺紋(wen)，滋潤皮膚(fu)。如果(guo)沒有杏(xing)仁(ren)，用李(li)子仁(ren)也可有同樣的效(xiao)果(guo)

　　5、黃(huang)豆(dou)：大豆(dou)中(zhong)所富含的(de)維生素(su)(su)e能夠破壞自由基(ji)的(de)化學活性，不(bu)僅(jin)能抑制皮膚衰老，更能防止色(se)素(su)(su)沉著于皮膚。

　　要知道，看到美女面帶笑容肌膚白皙無斑行走在自己眼前，無數的男男女女都會羨慕，但是我們也要知道，徹底有效祛斑絕非易事，一定要找準適合的方法。什么祛斑效果好呢?祛斑不是一朝一夕就能見效，重點在于堅持，祛斑是一個堅持的過程，不是用一次兩次，一天兩天就可以馬上見效的，不能三天打漁兩天曬網，只要有些耐心和恒心，只有懶女人，沒有丑女人。想了解哪些祛斑效果最好的方法及相關問題，可通過百度貝拉國際進行了解和咨詢。

聲明(ming)：文章"怎樣(yang)有效祛斑"為本(ben)站(zhan)原(yuan)創文章，轉載請注明(ming)出處(chu)，版權相(xiang)關問題請聯系頁面客服(fu)，謝謝合作!