天呀(ya)！

我怎么(me)又長痘了

不是已(yi)經過了青春期了嗎？

這是什么痘痘？

我(wo)相信這是很多小(xiao)仙女

會發出的疑問，但其實痘痘

真的不僅(jin)僅(jin)是在青春期(qi)才會(hui)有的！

痘痘學名是痤瘡，它的(de)發(fa)生主(zhu)要與皮(pi)(pi)脂分泌過(guo)多、毛囊皮(pi)(pi)脂腺導(dao)管堵塞、細菌感染和炎癥反應等(deng)因素(su)密切相(xiang)關。為啥進入青春期后，痘痘就出現(xian)了(le)？

這是因為進入青春后(hou)，人(ren)體內雄激發素迅速升高，促進皮(pi)脂腺(xian)育

產生大量(liang)皮(pi)脂(zhi)。皮(pi)膚自身處理不(bu)了(le)過(guo)多(duo)的皮(pi)脂(zhi)，那就(jiu)會(hui)堵塞毛(mao)孔。 

所以痘(dou)痘(dou)不僅僅是青春(chun)期才有(you)

在(zai)以后的歲(sui)月只要你不好(hao)好(hao)管理皮膚

就容易(yi)長痘(dou)痘(dou)！

除(chu)了內在原因

在我們戰痘歲月里

外在因素(su)對(dui)痘痘的影響也很大！

01

飲食不(bu)當，生活不(bu)規律：

平時喜歡“吃香喝辣”以及經常(chang)熬(ao)夜的小姐(jie)妹注意啦!像巧克力、可樂、冷飲(yin)、牛羊肉(rou)等高熱(re)量的食物，

都容易引起體內濕熱的加重，使面部痘痘加劇(ju)。

還(huan)有生活不規律，熬夜，容易導致(zhi)(zhi)新陳代(dai)謝發生障(zhang)礙，造成皮膚水分流失，還(huan)會(hui)導致(zhi)(zhi)內分泌失調，長痘痘，膚色黯淡的(de)情況(kuang)。

02

不當(dang)使(shi)用化妝品(pin)：

不當的(de)使用一(yi)些化妝品，容易出現毛孔(kong)堵塞的(de)情況(kuang)，再加之卸妝不徹底，很(hen)容易長(chang)痘痘。

03

清潔不當：

清(qing)潔不當容易誘發面部濕疹，平時用溫水進行(xing)洗臉，早、晚兩次，如果出油較多(duo)，中(zhong)午可以適當增加一(yi)次。

長時間使用電腦的(de)人群，容易(yi)產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要增加清潔(jie)次數。

知道了原因，

還在為(wei)長(chang)痘苦惱的小可愛(ai)趕快行(xing)動起來，

改(gai)掉這些不好的習慣，

不過還(huan)要注意(yi)一下的戰痘小誤區(qu)！

戰痘誤區 

1，認為長(chang)痘痘不是(shi)病(bing)，是(shi)正(zheng)常(chang)現象，可以只依靠護膚(fu)品(pin)解決。但其(qi)實(shi)痘痘作為一種皮膚(fu)疾病(bing)，護膚(fu)品(pin)只能做輔助治療。務必去專業機構配(pei)合儀(yi)器治療。

2，單(dan)純認(ren)為(wei)痘痘是皮膚(fu)太油，拼命使用皂基洗面(mian)奶，吸油紙，磨砂膏等(deng)等(deng)。過(guo)度的去油導(dao)(dao)致(zhi)皮脂膜被破壞，皮膚(fu)屏障破損，會導(dao)(dao)致(zhi)痤瘡(chuang)更為(wei)嚴重(zhong)。

3，實際上23歲后的成人(ren)，痘痘的一(yi)大原因就是(shi)皮膚屏(ping)障(zhang)受損，此時應(ying)當(dang)使用神經酰胺類進行(xing)修(xiu)復。

4，刷酸(suan)過度。無(wu)節制(zhi)的使用水楊(yang)酸(suan)等酸(suan)類治療痤瘡導致皮膚屏障受損。

5，反復擠壓痘(dou)痘(dou)，認(ren)為把痘(dou)痘(dou)里的東(dong)西擠出來就好了，但其實這會造成細菌(jun)感染(ran)。

聲明(ming)：文章"叮~這里有一(yi)份戰痘指南！"為本站原創文章，轉載請注明(ming)出處，版權相關問題請聯系頁(ye)面客服，謝謝合作!