油(you)性(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)一般與遺傳性(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌過(guo)旺(wang)盛有關，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)油(you)常易吸附(fu)灰塵，堵塞毛孔，易長痤瘡，酒渣鼻(bi)，易患(huan)脂(zhi)(zhi)溢性(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)炎。但油(you)性(xing)(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)抗(kang)老化(hua)比其它皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)強(qiang)。可(ke)油(you)膩讓人感到不舒服，下(xia)面介(jie)紹一些行之有效的方法，能有效去油(you)，抑制皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌過(guo)旺(wang)盛，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)油(you)脂(zhi)(zhi)過(guo)旺(wang)，不及時(shi)清除(chu)，易導致痘痘的叢生(sheng)。

    油性皮膚要怎么(me)祛(qu)痘(dou)痘(dou)？

    1.用(yong)蒸(zheng)汽蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)10分鐘/每(mei)次。可起到疏(shu)通毛孔(kong)，抑制皮(pi)脂(zhi)分泌。每(mei)天或隔天蒸(zheng)或三五(wu)天蒸(zheng)，要視皮(pi)膚(fu)油膩程度定(ding)。皮(pi)膚(fu)越油蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)可勤次數(shu)可多，皮(pi)膚(fu)油減少(shao)蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)可減少(shao)次數(shu)，時間也可減少(shao)到8分鐘/每(mei)次。蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)后用(yong)暗瘡針清潔皮(pi)膚(fu)。經濟(ji)實用(yong)的蒸(zheng)面(mian)(mian)(mian)方法是，在碗(wan)里(li)面(mian)(mian)(mian)倒上開水，然后頭低下，這(zhe)樣(yang)也可以(yi)達到這(zhe)種效果(guo)。

    2.洗面(mian)用合適的洗面(mian)產品配以(yi)蛋(dan)清(qing)洗面(mian)，純中藥可(ke)調(diao)整(zheng)皮脂分泌(mi)，使之平衡。可(ke)清(qing)潔毛孔。

   ; 3.用珍珠(zhu)粉每日二次，即可去油又可細嫩皮膚，還(huan)可防曬。

    4.毛孔粗(cu)大，皮膚油(you)膩(ni)者可來(lai)羽花做幾次特色，即可收縮毛孔又可抑制皮脂(zhi)分泌。

    5.從內部調理，克服遺傳性皮脂分(fen)泌(mi)過旺，減少雄性激素(su)(su)，使激素(su)(su)分(fen)泌(mi)平(ping)衡(heng)。適當服用維生素(su)(su)E，復合(he)維生素(su)(su)B，蜂王漿，蜂蜜。

    6.多用黃(huang)瓜作(zuo)面膜，有收(shou)斂(lian)作(zuo)用，減少(shao)油脂分泌(mi)，使(shi)皮(pi)膚光滑不油。

    7.油性皮膚不易多洗臉，越洗越油，因為越洗反而促進皮脂的分泌。不可用堿(jian)性肥皂。

    8.應注(zhu)意(yi)飲(yin)食(shi)(shi)結(jie)構合理，少(shao)食(shi)(shi)高脂肪，高糖類，刺激性(xing)食(shi)(shi)物;多食(shi)(shi)蔬(shu)萊，水果，高纖(xian)維(wei)食(shi)(shi)物。多飲(yin)水，保持排泄通暢。

聲明(ming)：文(wen)章(zhang)"油性皮膚要(yao)怎么祛痘痘"為本站原創(chuang)文(wen)章(zhang)，轉載請注(zhu)明(ming)出處，版權相關問(wen)題請聯(lian)系頁(ye)面客服，謝(xie)謝(xie)合作!