女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃(chi)蘋果時，切(qie)一塊薄片，略(lve)帶(dai)酸味、。酥(su)脆(cui)的(de)蘋果是最好的(de)。將(jiang)其(qi)浸泡(pao)在沸(fei)水(shui)中直至蘋果切(qie)片變軟，然后煎(jian)至2分(fen)鐘，然后均勻地(di)粘在長痘痘上。放置，等待(dai)約(yue)15分(fen)鐘后取(qu)出，然后用清(qing)水(shui)洗凈。

Apple補(bu)丁簡單方便。當你的臉(lian)上有一個小痘痘，你會很快找到(dao)一塊，可以(yi)(yi)(yi)有效地減少炎癥和(he)腫脹，并防止出(chu)現麻(ma)點。切(qie)蘋果(guo)時，如果(guo)果(guo)皮很厚，可以(yi)(yi)(yi)在開水后使(shi)用。蘋果(guo)酸和(he)維生素(su)C是幫助痤瘡(chuang)收縮的重要(yao)營(ying)養素(su)。大多數人可以(yi)(yi)(yi)使(shi)用蘋果(guo)貼片，幾乎(hu)沒有過敏癥。

2馬鈴薯痤瘡法。

土(tu)豆(dou)也可(ke)以粉刺，特別(bie)是對(dui)于新生的(de)痘(dou)痘(dou)，它(ta)確實(shi)有很好的(de)效果。將土(tu)豆(dou)切(qie)成薄(bo)片(pian)。它(ta)應該盡可(ke)能薄(bo)。它(ta)不應該削(xue)得太厚。否則，難以均勻(yun)地接(jie)觸面(mian)部皮膚，并且(qie)難以粘(zhan)附到面(mian)部。將土(tu)豆(dou)片(pian)粘(zhan)在臉(lian)上，在15分鐘左右取(qu)出土(tu)豆(dou)切(qie)片(pian)，以清潔面(mian)部。

馬鈴薯中的豐富淀粉(fen)對(dui)美白(bai)肌膚有(you)很好的效果。應該(gai)注意的是，藍綠色馬鈴薯不可食用(yong)(yong)，不能用(yong)(yong)于面部護理。

3胡蘿卜粉刺法。

將新鮮胡(hu)蘿(luo)卜(bu)洗凈，放入胡(hu)蘿(luo)卜(bu)泥中，均勻涂抹在臉(lian)上。或者用胡(hu)蘿(luo)卜(bu)榨汁，喝胡(hu)蘿(luo)卜(bu)汁，然后(hou)用剩余的(de)胡(hu)蘿(luo)卜(bu)渣(zha)作為面(mian)膜。如果面(mian)部是痤(cuo)瘡紅色和發癢，你(ni)可以將胡(hu)蘿(luo)卜(bu)泥與細(xi)綠(lv)豆粉混合，然后(hou)涂抹在臉(lian)上。它具有良好的(de)抗炎(yan)作用。

胡蘿卜(bu)中的(de)(de)維生素A、含有豐(feng)富(fu)的(de)(de)維生素E，可以防止皮(pi)膚(fu)中黑色素的(de)(de)積累。它用于(yu)在面(mian)具上制作粉刺。、瑕(xia)疵、改善皮(pi)膚(fu)的(de)(de)抗(kang)氧(yang)化能力(li)、保持(chi)青春(chun)活力(li)。多吃熟胡蘿卜(bu)，可以幫(bang)助身體調節內分泌，排除毒素。

4番茄草莓祛(qu)痘法。西紅柿和(he)(he)草莓是保濕美白(bai)水(shui)果的絕佳選擇。番茄汁用(yong)(yong)草莓切碎后，均勻(yun)涂(tu)(tu)抹在臉(lian)上(shang)。如果面(mian)(mian)罩很淺，請在面(mian)(mian)罩上(shang)涂(tu)(tu)上(shang)面(mian)(mian)罩并(bing)遮蓋面(mian)(mian)部(bu)。大約20分鐘后洗臉(lian)。面(mian)(mian)膜中的維生素C和(he)(he)胡蘿(luo)卜(bu)素具有抗(kang)炎和(he)(he)減熱作用(yong)(yong)，可(ke)以殺死面(mian)(mian)部(bu)細菌。每(mei)周可(ke)使用(yong)(yong)兩到三次，可(ke)有效改善皮膚上(shang)的痘痘和(he)(he)痘痕(hen)，達到美白(bai)和(he)(he)嫩膚的效果。

要特別注意祛痘方法不(bu)要(yao)(yao)(yao)吃辣(la)椒、辣(la)椒、酒和其(qi)他辛辣(la)食物(wu)，盡量喝開水(shui)或綠(lv)茶(cha)、菊(ju)花茶(cha)等清涼(liang)消(xiao)防飲(yin)料(liao)，食物(wu)要(yao)(yao)(yao)湯燉、，主要(yao)(yao)(yao)是為(wei)了保證身(shen)體(ti)有足夠的水(shui)分(fen)。同時，女性(xing)要(yao)(yao)(yao)注(zhu)意使(shi)用(yong)深層清潔(jie)、控油(you)潔(jie)面乳，涂抹(mo)保濕乳液，保持(chi)皮膚清潔(jie)，長時間不(bu)要(yao)(yao)(yao)使(shi)用(yong)遮瑕膏或濃妝。調(diao)理一段時間后，痘(dou)痘(dou)會很快消(xiao)退。

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