油(you)性肌膚和祛痘方法，你可能并不總是愛上你的皮膚。但(dan)油性肌膚并非都(dou)不(bu)好(hao)。一個好處是：你的油性皮(pi)膚比干性皮(pi)膚更難以起皺。

盡管如此，油性(xing)皮膚和經常伴隨的(de)痤(cuo)瘡可能令人沮喪。通過適當的護理，您(nin)可以(yi)治療油性光澤，改善(shan)，并(bing)愛(ai)上您(nin)的皮(pi)膚類型。

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每天至少兩次(ci)清潔你的臉

一個簡單的方法來控制油性肌膚是定期清潔你(ni)的臉。無論白天還(huan)是晚上，每天洗臉(lian)兩次。

使用泡沫肥皂或洗面奶，而不是奶油或乳液清潔劑。泡沫清潔(jie)劑可以更好地清(qing)除(chu)多余的油脂(zhi)，讓您的肌膚感覺清(qing)新(xin)潔(jie)凈。

你應該在(zai)出汗(han)后(hou)清洗(xi)你的(de)臉（和(he)身體，如果身(shen)體突破是一個問題），比如在體(ti)育(yu)課或(huo)鍛(duan)煉之后。汗水會刺激(ji)痘痘并導致(zhi)一(yi)種特殊類型的痤瘡，稱(cheng)為機械性痤瘡(chuang)。

如(ru)果沒有立(li)即使用(yong)肥皂(zao)和水，請(qing)將預先清(qing)潔(jie)過的清(qing)潔(jie)布藏(zang)在袋中，以便擦拭皮膚。市(shi)場上有很多面部清潔布，但(dan)即使是不含(han)香料的嬰兒濕巾也可以。

但要注意(yi)過度清潔。經常清(qing)潔(jie)你的臉會刺激(ji)你的皮膚。而且(qie)，由于痘痘不(bu)是由油膩或骯臟(zang)的(de)(de)臉造成的(de)(de)，所以只需(xu)更頻繁地洗漱就不(bu)會清除痘痘。

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使用收斂劑

祛痘方法收斂劑是控制油脂的另一種好方法。收(shou)斂劑就(jiu)像調色(se)劑，除了它們(men)特別適合油(you)性皮膚類型。收斂劑有助于去除皮膚多余的油脂并收(shou)緊毛孔（至少暫時(shi)）。

使用時(shi)，請使用棉(mian)球或化妝棉(mian)擦拭整個(ge)面部和頸部。在清潔之后但在使用保濕(shi)霜或(huo)局部痤瘡藥物之前這樣做(zuo)。

收斂(lian)劑很好用于洗滌之間，以清除多余的油，并擺脫白天出現的油性光澤。一些收斂劑(ji)含有成分，如乙醇酸或水楊酸(suan)，也可(ke)以幫(bang)助清除痘痘。

但你不需(xu)要一個花哨的品牌(pai)。即使是簡(jian)單的金縷梅也可以去除多余的油脂(zhi)，而且(qie)價格超便宜(yi)。

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選擇無(wu)油和水性護膚產品

祛痘方法顯然，你不想在皮膚上涂上比現在更多的油。尋找(zhao)標簽上的“無油”，特(te)別是那些保濕產(chan)品，如(ru)保濕霜，防曬(shai)霜和化妝品(pin)。

您可(ke)能還想使用標記為noncomedogenic的產品。這意味著它們(men)不太(tai)可能導致毛孔堵塞（AKA 粉刺），并且不太可能引發痤瘡爆發。

水性(xing)產品是油(you)性(xing)皮(pi)膚類型的另(ling)一個很好(hao)的選擇。水性產品(pin)使(shi)用凝膠基質，不會(hui)在皮膚上(shang)留(liu)下任何重殘留(liu)物。他們覺(jue)得皮膚幾乎沒(mei)有重量。

你(ni)可(ke)以找到水基保濕凝膠，防曬霜和化妝(zhuang)粉底。檢查標簽; 其中許多都(dou)是銷售給油(you)性和(he)突破性皮膚(fu)的人。

您(nin)的局部痤瘡(chuang)藥物也(ye)有水基選擇。如果您(nin)目前的(de)痤瘡(chuang)藥(yao)物(wu)對您(nin)的(de)喜好感覺太(tai)重或太(tai)油膩，請詢問(wen)您(nin)的(de)皮(pi)膚專家是否有凝(ning)膠(jiao)選擇(ze)。

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不要在你的皮(pi)膚上擦洗(xi)

我們(men)這些(xie)油性肌膚的人似(si)乎特別習慣(guan)(guan)于擦(ca)洗，這可能(neng)是一個很難打(da)破(po)的習慣(guan)(guan)。畢竟，不會擦(ca)洗皮膚有助于深層清潔毛孔，清除粉刺，減少油膩感？

令人驚訝的是，沒有。用磨(mo)砂磨(mo)砂膏，墊子或毛巾(jin)擦拭皮膚不會(hui)(hui)使你的皮膚油膩(ni)，也不會(hui)(hui)改善痤瘡(chuang)。但它(ta)會刺(ci)激皮膚。油性與否，對(dui)皮膚(fu)友好(hao)，輕(qing)輕(qing)地對(dui)待它

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定期使用(yong)去角(jiao)質(zhi)產品和/或痤瘡治療(liao)

痤瘡治療和去角質產品減少(shao)多(duo)余的油脂，還可以改(gai)善(shan)毛孔粗大(da)的外觀(guan)。油性肌膚和大毛孔經常齊頭并(bing)進，并(bing)且可(ke)以像痤瘡本(ben)身一樣(yang)令人沮喪(sang)。

雖然(ran)你(ni)(ni)不能永久縮小你(ni)(ni)的(de)孔徑，你(ni)(ni)可以讓它(ta)們看起來更(geng)小。

許多祛痘方法，減少毛孔粗大，同時清除痘痘。特別(bie)是局部(bu)類(lei)視黃醇可以最(zui)大限度地(di)減少(shao)毛孔粗大。非處(chu)方水楊酸是(shi)另一種選擇。

如果痘痘對你來說不是一個大問題，但你想減少毛孔粗大的外觀，去角質產品是要選擇的方向。α-羥基(ji)酸，如乙醇酸，可(ke)保(bao)持毛孔(kong)清除碎屑(xie)，使其看起(qi)來(lai)更小。

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