今天(tian)我們要(yao)聊的(de)(de)(de)(de)是(shi)一個最(zui)基礎，但(dan)(dan)也是(shi)最(zui)關鍵的(de)(de)(de)(de)問題(ti)——洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)！洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)這個事情大家每天(tian)都在(zai)做(zuo)(zuo)，但(dan)(dan)做(zuo)(zuo)好的(de)(de)(de)(de)人可不(bu)多。而(er)且不(bu)正確的(de)(de)(de)(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)方法，會讓皮膚(fu)變得越來越差，所以你(ni)的(de)(de)(de)(de)皮膚(fu)一直狀況百出，首先(xian)要(yao)檢查的(de)(de)(de)(de)就是(shi)自己洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)洗(xi)(xi)對沒！

多人買精華(hua)(hua)面(mian)(mian)霜做(zuo)足了功課，但買洗面(mian)(mian)奶就隨隨便(bian)便(bian)，只要(yao)能(neng)用(yong)就行。然后(hou)皮(pi)(pi)膚(fu)一出問(wen)題(ti)矛頭就直指精華(hua)(hua)面(mian)(mian)霜。恐怕(pa)精華(hua)(hua)面(mian)(mian)霜也要(yao)說：這鍋我不背，你(ni)是在(zai)洗臉出了錯。比如皮(pi)(pi)膚(fu)很干、皮(pi)(pi)膚(fu)屏障(zhang)被(bei)破壞(huai)了還在(zai)拼命用(yong)皂基潔面(mian)(mian)，或者長痘還堅(jian)持用(yong)含有致痘風險成分的(de)潔面(mian)(mian)等等。

我們接下來就來說說皮膚(fu)類型和(he)清(qing)潔建議，大家自行對號入座(zuo)哈！

敏(min)(min)(min)感(gan)皮的(de)(de)表現為表皮薄，容易被外(wai)界因(yin)素刺激，動不(bu)動就(jiu)泛(fan)紅、刺痛、干(gan)癢、脫屑、緊繃(beng)、灼熱（是(shi)真的(de)(de)很想哭了）。另外(wai)，敏(min)(min)(min)感(gan)皮還(huan)分成干(gan)敏(min)(min)(min)（干(gan)皮+敏(min)(min)(min)感(gan)）和(he)(he)油(you)(you)(you)敏(min)(min)(min)（油(you)(you)(you)皮+敏(min)(min)(min)感(gan)）。干(gan)敏(min)(min)(min)類(lei)型皮膚清潔(jie)的(de)(de)關鍵(jian)就(jiu)是(shi)既要少(shao)帶(dai)走油(you)(you)(you)脂(zhi)，又(you)要少(shao)帶(dai)走角質(zhi)。除(chu)了一(yi)定要用(yong)(yong)溫和(he)(he)的(de)(de)潔(jie)面(mian)(mian)外(wai)（如氨基(ji)酸），用(yong)(yong)量(liang)和(he)(he)時(shi)間(jian)都要少(shao)。油(you)(you)(you)敏(min)(min)(min)皮一(yi)方面(mian)(mian)要養好角質(zhi)層，一(yi)方面(mian)(mian)又(you)要去除(chu)過(guo)多(duo)的(de)(de)油(you)(you)(you)脂(zhi)，不(bu)然可(ke)能會長(chang)閉(bi)口。所(suo)以(yi)不(bu)建議(yi)過(guo)分去角質(zhi)，晚上(shang)做(zuo)一(yi)下深(shen)層清潔(jie)，早上(shang)起床稍微洗去分泌(mi)的(de)(de)油(you)(you)(you)脂(zhi)就(jiu)好，并且清潔(jie)完要注意(yi)及時(shi)補水。

油(you)(you)皮最(zui)明顯的(de)表現就是皮脂分泌旺(wang)盛、毛孔粗大、觸(chu)摸不光滑(hua)，夏天(tian)很容易長黑頭閉(bi)口(kou)和痘(dou)痘(dou)。所(suo)以(yi)清潔對于油(you)(you)皮來(lai)說真的(de)是重(zhong)中之重(zhong)，一不小心(xin)清潔不干凈(jing)，黑頭閉(bi)口(kou)就找(zhao)上(shang)門來(lai)，健康油(you)(you)皮建(jian)議(yi)氨(an)基(ji)酸洗面(mian)奶(nai)為主，皂(zao)(zao)基(ji)洗面(mian)奶(nai)為輔(fu)（比如兩天(tian)用一次皂(zao)(zao)基(ji)潔面(mian)這樣的(de)頻(pin)率）。如果(guo)實在是油(you)(you)田，可以(yi)選擇(ze)氨(an)基(ji)酸復配皂(zao)(zao)基(ji)的(de)潔面(mian)早晚清潔。

干(gan)皮(pi)(pi)恰好和(he)油皮(pi)(pi)相反，皮(pi)(pi)脂(zhi)分(fen)泌過(guo)少，皮(pi)(pi)膚(fu)鎖水(shui)能力弱(ruo)，經(jing)常感(gan)到干(gan)燥，冬季甚至會(hui)(hui)有(you)痛(tong)感(gan)和(he)細小(xiao)皮(pi)(pi)屑脫落，毛孔細小(xiao)但是(shi)上妝容易卡粉。干(gan)皮(pi)(pi)的油脂(zhi)和(he)水(shui)分(fen)都比較少，如果(guo)清(qing)潔力太強的潔面，會(hui)(hui)容易洗(xi)去本來就不多的油脂(zhi)，導致水(shui)分(fen)過(guo)多地流失，皮(pi)(pi)膚(fu)更干(gan)。所(suo)以干(gan)皮(pi)(pi)一般(ban)只(zhi)需要溫和(he)的潔面早晚清(qing)潔即可。

好啦，今天關(guan)于洗(xi)面(mian)奶的(de)問題就(jiu)到(dao)這里啦，不過科(ke)普能給(gei)出(chu)的(de)都是大概(gai)的(de)建議，具體到(dao)每個人肯(ken)定會有(you)所不同，教給(gei)大家的(de)方法，希望大家都能靈活(huo)運(yun)用。