Contents：

1 嘴邊長痘痘的原因
2 嘴邊長痘痘的原因和荷爾蒙分泌
3 油脂分泌增加的原因
5 如何預防嘴邊的痘痘
6 如何祛除嘴巴周圍的痘痘

如何祛除嘴巴周圍的痘痘

口腔周圍的痤瘡很難處理，但這并非不可能。如何祛除嘴巴周圍的痘痘，按(an)照下面的簡(jian)單規則，觀(guan)看如何治療荷(he)爾蒙痤瘡：

首先，確保首先確定痤瘡(chuang)(chuang)(chuang)的(de)類型以及發紅是(shi)否真的(de)是(shi)痤瘡(chuang)(chuang)(chuang)。按照上述說明，根據位置，外觀和臨床癥狀（疼痛(tong)，瘙癢等）確定痤瘡(chuang)(chuang)(chuang)類型。此外，請記(ji)住(zhu)，口周(zhou)皮炎很常見，容易被誤認(ren)為痤瘡(chuang)(chuang)(chuang)。

如果您(nin)的痤(cuo)瘡(chuang)是(shi)由(you)過敏反應引起的，您(nin)需要識別過敏原并徹底消(xiao)除它。為此，嘗試更換牙膏，化(hua)妝品和護膚品，并遠離辛辣食物一段時間(jian)。注(zhu)意痤(cuo)瘡(chuang) - 如果它變得更好(hao)，你就(jiu)在正(zheng)確的軌(gui)道上。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？如果毛(mao)孔堵塞和環境污垢(gou)引起的炎癥，請盡量保持枕套清潔，盡量避免(mian)觸摸(mo)臉(lian)部，確保在卸(xie)妝前徹(che)底洗(xi)手，并保持濕巾（最好是防腐劑）附近。

在荷(he)爾蒙痤瘡的(de)情(qing)(qing)況(kuang)下，將需要更復(fu)雜的(de)方法。雖然(ran)本文中關(guan)(guan)于荷(he)爾蒙痤瘡發展的(de)原因很常見，但(dan)您的(de)具體情(qing)(qing)況(kuang)可能與大多數原因無關(guan)(guan)。在這種情(qing)(qing)況(kuang)下，切換到(dao)身體活動(dong)和(he)健康(kang)飲食(shi)，以及一些生活方式的(de)改(gai)變，是你(ni)最好的(de)鏡頭。這是一個簡短(duan)的(de)列(lie)表：

確保(bao)在(zai)日(ri)常生活中包含某(mou)種(zhong)身體活動 - 越多越好。無論是(shi)游(you)泳，跑步，打健身房還是(shi)在(zai)家鍛煉都無關緊要(yao) - 只需要(yao)有所收獲(huo)。

改變(bian)你的(de)(de)(de)飲食(shi)習慣嘗試堅持低(di)碳水(shui)(shui)化(hua)合物飲食(shi)，因為那是(shi)(shi)包(bao)含最多水(shui)(shui)果和(he)蔬菜的(de)(de)(de)日常生活。此外，它與領(ling)導(dao)積極的(de)(de)(de)生活方(fang)式相得(de)(de)益彰(zhang)，因此您可以(yi)獲得(de)(de)方(fang)便的(de)(de)(de)獎勵。這是(shi)(shi)關于低(di)碳水(shui)(shui)化(hua)合物飲食(shi)的(de)(de)(de)詳(xiang)細，詳(xiang)細的(de)(de)(de)指南。

開發(fa)自己的(de)(de)護(hu)(hu)膚程(cheng)序。我(wo)們的(de)(de)想(xiang)法是(shi)，您的(de)(de)皮膚很可能不受常見類型的(de)(de)護(hu)(hu)理(li)和護(hu)(hu)膚產(chan)品的(de)(de)影響。這(zhe)就(jiu)是(shi)為什(shen)么你(ni)必須經(jing)歷一(yi)個（長期）試驗和錯誤的(de)(de)選擇(ze)護(hu)(hu)膚產(chan)品和了解什(shen)么適用于你(ni)的(de)(de)情況。

保持一(yi)致，不(bu)(bu)要(yao)(yao)讓粉刺(ci)(ci)變(bian)得(de)更好！好吧，這個聽起(qi)來(lai)像簡單(dan)，激勵(li)性的(de)談話(hua)，但我(wo)不(bu)(bu)能(neng)強(qiang)調它實際(ji)上有(you)多重要(yao)(yao)。強(qiang)調粉刺(ci)(ci)是你(ni)生命中最不(bu)(bu)想要(yao)(yao)的(de)。除了不(bu)(bu)斷思考，感到害羞，羞愧和其他十幾種你(ni)熟悉的(de)類似(si)事物外，實際(ji)壓(ya)力會使你(ni)的(de)粉刺(ci)(ci)更糟，因為它可能(neng)會削弱你(ni)的(de)免(mian)疫系統(tong)。不(bu)(bu)要(yao)(yao)讓這種情況發(fa)生。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？你(ni)以(yi)前經(jing)歷過(guo)口腔痤瘡嗎？你(ni)做了什(shen)么來擺(bai)脫(tuo)它(ta)？你(ni)知道這篇(pian)文章中(zhong)沒有提到的(de)任何技術嗎？在(zai)評論中(zhong)與我們分享您的(de)知識！