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青春期如何祛痘

澤(ze)十字(zi)祛痘2018-10-15 10:43:3526725次
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青春痘產生的主要原因是由于皮脂腺的皮脂分泌過度，導致毛孔堵塞引起的。有時候還會伴隨著癢痛。讓很多人很難受，盡管青春痘不是青春期青少年的專利，但是青春期是青春痘爆發的主要時期，大約85%的青少年會受到痤瘡的影響，那么青春期如何祛痘呢？

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1，青春期如何祛痘：生活習慣

很多青少年喜(xi)歡熬夜看電視(shi)劇，打游(you)戲，聊天，學習，其(qi)實這些都是不健(jian)康的(de)，給自己制定一個健(jian)康的(de)作息(xi)時間，才能(neng)有效保(bao)護皮(pi)(pi)膚不生痘(dou)痘(dou)。多喝(he)水有利于(yu)保(bao)持皮(pi)(pi)膚的(de)水油(you)平衡，還有多吃水果和蔬菜，拒(ju)絕油(you)炸辛辣等食物，它們都會刺激你的(de)皮(pi)(pi)膚。

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2，青春期如何祛痘：護膚保養

青春痘很多都是由于清潔和保養不及時導致的，皮膚的死皮細胞會隨著皮膚的代謝排出體外，這時候就需要及時清潔，另外，定期去角質和一(yi)些美膚的(de)程(cheng)序(xu)也是必不(bu)可(ke)少的(de)。

3，青春期如何祛痘：家居搭配

一些日常的祛痘小妙招對祛痘會有很好的積極作用，比如紅糖水祛痘，蜂蜜祛痘，冰毛巾敷痘痘，黃瓜汁和白醋祛痘等等，前面為大家介紹過很多日常祛痘小妙招，專業的祛痘方法，大家可以詳細了解一下。

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4，青春期如何祛痘：自我調節

工作壓力過大，心理上經常處于緊張的狀態都會導致痘痘暴增，壓力會造成痘痘爆發的原因是身體認為當前所處的環境受到威脅，會產生大量的雄性荷爾蒙來(lai)增(zeng)強肌肉的(de)(de)(de)力(li)量(liang)，這(zhe)在(zai)遇到危險(xian)的(de)(de)(de)時候十分(fen)有(you)(you)用，是(shi)一種自(zi)(zi)我保護的(de)(de)(de)本能，但是(shi)在(zai)我們加班和工作(zuo)學(xue)習任務沒有(you)(you)完成(cheng)，貸(dai)款沒有(you)(you)還清時，這(zhe)樣的(de)(de)(de)力(li)量(liang)似乎并沒有(you)(you)什么用，反而會導致皮膚(fu)中的(de)(de)(de)油脂(zhi)大量(liang)分(fen)泌，造成(cheng)毛孔堵塞，引(yin)起痘痘。因此要想去除青春(chun)痘，我們要學(xue)會有(you)(you)效調節自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)心(xin)里壓力(li)，和心(xin)情(qing)。

5，青春期如何祛痘：專業祛痘療程

專(zhuan)業祛(qu)痘(dou)療程(cheng)對于比較(jiao)嚴重的(de)痘(dou)痘(dou)問題，是(shi)最(zui)直接和有效的(de)方式，但是(shi)請注(zhu)意，一定要(yao)選擇專(zhuan)業，像澤十字這樣擁有專(zhuan)業資質(zhi)，并且有長期的(de)祛(qu)痘(dou)經驗，真正能(neng)為你的(de)皮膚帶來改(gai)變的(de)品牌。


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