油性肌膚(fu)和祛痘方法，你可能并不總是愛上你的皮膚。但油性肌膚并非都不好。一個(ge)好處是：你的油(you)性皮膚比干性皮膚更難以起皺。

盡(jin)管如此(ci)，油性(xing)皮膚和經(jing)常伴隨(sui)的痤瘡可能令人(ren)沮喪。通過適當的(de)護理，您可以治療油(you)性(xing)光澤，改善(shan)，并愛上(shang)您的(de)皮膚類型。

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每天至少兩次(ci)清潔你的臉

一個簡單的方法來控制油性肌膚是定(ding)期(qi)清潔(jie)你的臉。無(wu)論白(bai)天還是(shi)晚上(shang)，每天洗臉兩(liang)次。

使用泡沫肥皂或洗面奶，而不是奶油或乳液清潔劑。泡沫清潔劑(ji)可以更好地清(qing)除多余的油脂，讓您的肌膚感(gan)覺清(qing)新潔凈(jing)。

你應該在出汗后清洗你的臉（和身體，如果身(shen)體突破是一個問題），比如在體(ti)育課或鍛煉之(zhi)后(hou)。汗水會刺激痘痘并導(dao)致一種特殊類型的痤瘡，稱為機(ji)械性痤瘡(chuang)。

如果(guo)沒(mei)有立即使用肥(fei)皂和水，請將預先(xian)清(qing)潔(jie)過(guo)的(de)清(qing)潔(jie)布藏在袋中，以便擦拭皮膚。市場上(shang)有(you)很多面部(bu)清潔(jie)布，但(dan)即使是不含香料的嬰兒濕(shi)巾也可(ke)以。

但要注(zhu)意(yi)過度清潔(jie)。經常清潔你(ni)的臉會刺激你的皮膚。而(er)且，由(you)于痘痘不是由(you)油膩或骯(ang)臟的臉造成的，所以只需更頻繁地洗漱就(jiu)不會清除痘痘。

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使(shi)用(yong)收斂(lian)劑

祛痘方法收斂劑是控制油脂的另一種好方法。收斂劑(ji)就(jiu)像(xiang)調色劑，除了它們特(te)別(bie)適合油性(xing)皮膚類型(xing)。收斂(lian)劑有助于去除皮膚多余的油脂并收緊毛(mao)孔（至(zhi)少暫時）。

使用時，請使用棉球或化妝(zhuang)棉擦拭整個面(mian)部(bu)和頸部(bu)。在清潔之后但(dan)在使用保濕霜或局(ju)部痤(cuo)瘡(chuang)藥物之前這樣做。

收(shou)斂劑很好用于洗滌之間，以清除多余的油，并擺脫白天出現的油性光澤。一些收(shou)斂劑含有成分，如乙(yi)醇酸或水楊酸(suan)，也可(ke)以幫助(zhu)清除痘痘。

但你不(bu)需要(yao)一個花哨的品牌。即(ji)使是簡單的(de)金縷梅也可以(yi)去除多余(yu)的(de)油脂，而且價格超便宜。

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選擇無(wu)油和水性護膚產(chan)品

祛痘方法顯然，你不想在皮膚上涂上比現在更多的油。尋找標簽上的“無油(you)”，特別(bie)是那些保(bao)濕產品，如保濕霜，防曬(shai)霜和化妝品。

您可能還(huan)想使用標記為noncomedogenic的產品。這意味著它們(men)不太可能導致毛孔堵塞（AKA 粉刺），并且不太可能引發痤瘡爆發。

水性(xing)產(chan)品是油性(xing)皮膚類型的另一(yi)個(ge)很(hen)好(hao)的選擇。水性產品(pin)使用(yong)凝膠基(ji)質，不會在皮膚上留(liu)下任(ren)何重殘留(liu)物。他們覺得皮膚幾(ji)乎沒有重量。

你(ni)可以找到水基保(bao)濕(shi)凝膠，防曬霜和化妝粉(fen)底。檢查標(biao)簽; 其中(zhong)許多都是(shi)銷售給油(you)性和突破(po)性皮(pi)膚的人。

您的(de)局部痤瘡藥物也(ye)有水基選擇。如(ru)果您目(mu)前的(de)痤(cuo)瘡藥物對您的(de)喜好(hao)感覺太重或太油膩，請詢問(wen)您的(de)皮膚專家是否有凝膠選擇。

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不(bu)要在你的皮膚上(shang)擦洗(xi)

我們這(zhe)些(xie)油性肌(ji)膚的人似(si)乎特別習(xi)慣(guan)于擦(ca)洗，這(zhe)可(ke)能(neng)是一個很難打破的習(xi)慣(guan)。畢竟，不會擦洗皮膚有助于深層清潔毛孔，清除粉刺，減少油膩感？

令人驚訝的是(shi)，沒有。用(yong)磨砂磨砂膏，墊(dian)子(zi)或毛巾擦拭皮(pi)膚(fu)不會(hui)(hui)使你的(de)皮(pi)膚(fu)油膩，也不會(hui)(hui)改(gai)善痤瘡。但(dan)它會(hui)刺激皮膚。油性與否，對皮膚友(you)好，輕輕地對待它

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定期(qi)使(shi)用去角質產品(pin)和(he)/或痤瘡治療

痤瘡(chuang)治療和去角(jiao)質(zhi)產品(pin)減少多余的油脂，還可以改(gai)善毛孔(kong)粗大的外觀(guan)。油性肌(ji)膚和大(da)毛孔經常齊(qi)頭(tou)并進，并且可以像痤瘡本(ben)身一樣令人沮喪。

雖然你不(bu)能永(yong)久(jiu)縮小(xiao)你的孔徑，你可以讓它們看(kan)起來更小(xiao)。

許多祛痘方法，減少毛孔粗大，同時清除痘痘。特別是局部類視(shi)黃(huang)醇可以最大(da)限度(du)地(di)減(jian)少毛孔粗大(da)。非處方水楊酸是另(ling)一種選(xuan)擇。

如果痘痘對你來說不是一個大問題，但你想減少毛孔粗大的外觀，去角質產品是要選擇的方向。α-羥基酸(suan)，如乙醇酸，可(ke)保持毛孔(kong)清除碎屑，使其看起來更小。

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