臉頰兩側(ce)長痘的原因(yin)一：內分泌(mi)失(shi)調

　　長痘痘很多(duo)時候都是與內(nei)分(fen)泌(mi)失調離不開的(de)(de)(de)，當人體的(de)(de)(de)雄(xiong)性激素分(fen)泌(mi)過(guo)多(duo)的(de)(de)(de)時候，就(jiu)會引(yin)起我(wo)們(men)皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂腺的(de)(de)(de)過(guo)度活(huo)躍，導致油脂分(fen)泌(mi)越(yue)來越(yue)旺盛(sheng)，在這種(zhong)情況下就(jiu)很容易誘發痘痘的(de)(de)(de)生成，

　　祛痘方法：由內(nei)分泌導致引發(fa)的(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)，首先在(zai)日常(chang)生活中就必(bi)須養(yang)成正常(chang)的(de)(de)(de)作息及飲食習(xi)慣(guan)，不要給(gei)肌膚(fu)造成負擔，充足的(de)(de)(de)睡眠和健(jian)康的(de)(de)(de)飲食習(xi)慣(guan)是調(diao)整內(nei)分泌平衡的(de)(de)(de)基礎

　　臉頰(jia)兩側長痘的(de)原因二：皮膚(fu)新陳代謝受到阻礙

　　我們的(de)(de)皮(pi)膚會(hui)進(jin)行新陳(chen)代謝(xie)，這(zhe)個周期一(yi)般是28天左右，而由細胞代謝(xie)產生(sheng)的(de)(de)老化角質，如果沒有(you)及時清理就會(hui)堆積(ji)在毛(mao)孔，久而久之就會(hui)給肌(ji)膚帶來負(fu)擔，加之臉頰較(jiao)薄，所以老化角質沒有(you)及時處(chu)理，就會(hui)給細胞代謝(xie)造成阻礙，最后(hou)誘發痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生(sheng)成

　　祛痘方法：養成定(ding)期去(qu)角質(zhi)的(de)習慣，一般來(lai)說油性(xing)皮(pi)膚(fu)及(ji)混合(he)性(xing)皮(pi)膚(fu)一星期去(qu)角質(zhi)一次(ci)，干性(xing)及(ji)中性(xing)皮(pi)膚(fu)兩星期去(qu)一次(ci)即可

　　臉(lian)頰兩側長痘原(yuan)因三：人體免疫力下降

　　可能不了解為什么人體免(mian)疫(yi)力下降會(hui)導致痘痘的(de)生成，原(yuan)因在于身體狀況如(ru)何最直接的(de)反映(ying)便是(shi)呈現在皮膚上，它會(hui)讓(rang)皮膚自我保護和(he)抵御(yu)能力下降，很(hen)容(rong)易受到干擾(rao)而誘(you)發痘痘，

　　祛痘方法：要加強皮膚的抵抗能力，首先要多吃蔬菜水果，豐富的維生素(su)可以提高肌(ji)膚的自我抵抗和修復能力

　　臉(lian)頰兩(liang)側長痘需要(yao)注意(yi)的地方

　　了解(jie)了臉頰長痘(dou)的(de)(de)原(yuan)因及(ji)對應(ying)的(de)(de)祛痘(dou)方法之外，那么(me)在(zai)臉頰長痘(dou)的(de)(de)過程(cheng)中需要注意什么(me)呢?首先第一點(dian)：要多喝(he)水，每(mei)天保持(chi)八杯(bei)水的(de)(de)飲水量(liang)，讓(rang)大量(liang)的(de)(de)水分來解(jie)除(chu)身(shen)體內堆積的(de)(de)毒(du)素，其次就是做好潔(jie)面，保持(chi)面部的(de)(de)干(gan)凈(jing)整潔(jie)，可(ke)以有效(xiao)的(de)(de)降低痘(dou)痘(dou)的(de)(de)生(sheng)成幾率

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