又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換(huan)季(ji)的(de)時候天氣發生變(bian)化，每個人的(de)適(shi)應能力都不一樣，那么(me)我(wo)們(men)臉上的(de)痘痘是怎(zen)么(me)長出來的(de)呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這是換季的(de)一(yi)大惡(e)劣因素(su)，皮膚(fu)(fu)很(hen)容易(yi)(yi)缺水，我們的(de)皮膚(fu)(fu)為了保持表面的(de)水油(you)平衡就(jiu)會大量分泌油(you)脂來滋潤皮膚(fu)(fu)，而一(yi)旦外界(jie)污染(ran)物(wu)質(zhi)或身體自身的(de)原(yuan)因導致(zhi)毛孔(kong)被堵塞(sai)，就(jiu)很(hen)容易(yi)(yi)導致(zhi)痤瘡的(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力是(shi)無形(xing)的(de)(de)，心情也是(shi)無形(xing)的(de)(de)，但是(shi)對身體的(de)(de)影響卻是(shi)有形(xing)的(de)(de)，就是(shi)會紊(wen)亂(luan)你的(de)(de)內分(fen)泌(mi)。內分(fen)泌(mi)失(shi)調往往會使人體產生大量的(de)(de)雄性激(ji)(ji)素(su)(su)，壓力和(he)負面情緒(xu)則(ze)是(shi)對于腎(shen)上腺(xian)激(ji)(ji)素(su)(su)和(he)性激(ji)(ji)素(su)(su)造(zao)成紊(wen)亂(luan)。從而刺激(ji)(ji)到雄性激(ji)(ji)素(su)(su)的(de)(de)靶器官——皮脂腺(xian)的(de)(de)分(fen)泌(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油性(xing)皮膚(fu)是(shi)痤瘡(chuang)產(chan)生的最大原因，這(zhe)種說法(fa)仿佛就(jiu)是(shi)在告訴我們(men)(men)，你(ni)放(fang)棄吧，你(ni)的痘痘沒救了(le)？那事實是(shi)這(zhe)樣的嗎？顯(xian)然是(shi)不準(zhun)群的，你(ni)的油性(xing)膚(fu)質是(shi)基因遺傳無法(fa)控制，但(dan)我們(men)(men)可以保持皮膚(fu)清潔，疏通毛孔，使用(yong)抑制產(chan)品控制出油等方(fang)法(fa)也調控身體的油脂分泌水(shui)平(ping)。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化妝，不(bu)(bu)愛(ai)運(yun)動；愛(ai)吃辣，不(bu)(bu)愛(ai)蔬菜；愛(ai)熬(ao)夜，不(bu)(bu)愛(ai)早(zao)睡(shui)；愛(ai)上火(huo)，不(bu)(bu)愛(ai)平靜。這些都是(shi)培養痘痘的絕佳環(huan)境。所以(yi)保持良好的生活習慣也是(shi)去(qu)痘痘的重要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換洗自己(ji)的貼身(shen)衣物(wu)，床單被套(tao)。每天溫水洗臉兩(liang)次，出汗(han)后(hou)及(ji)時清洗，保證自己(ji)的皮膚干凈衛生，不給細菌和堵(du)塞留機會(hui)。

臉上長痘痘的原因還(huan)有很多(duo)，但是(shi)大(da)家只要保(bao)持一個長期健康的(de)生活方式(shi)，相信任(ren)何形式(shi)的(de)痤瘡都難以(yi)入侵，痤瘡問題早治(zhi)療(liao)會(hui)輕松很多(duo)，更是(shi)預防大(da)于治(zhi)療(liao)的(de)，相信長期的(de)努(nu)力(li)一定能換來很好的(de)結果。

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