姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)(de)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)水(shui)的(de)(de)溫(wen)度一般(ban)應與體溫(wen)接近，對干性皮(pi)膚而言，最好(hao)用冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，通過冷(leng)水(shui)對皮(pi)膚的(de)(de)刺激，能(neng)增加皮(pi)下脂肪的(de)(de)容(rong)量。因(yin)此，常年堅持(chi)用冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)(de)人當然容(rong)光煥發。對于(yu)(yu)油(you)性皮(pi)膚，則不(bu)宜長(chang)期采用冷(leng)水(shui)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)，由于(yu)(yu)“寒(han)性收引”，使毛(mao)孔收縮，無法洗(xi)(xi)凈堆積于(yu)(yu)面部的(de)(de)皮(pi)脂、塵埃及化(hua)妝品(pin)殘留物等污垢(gou)，不(bu)但不(bu)能(neng)達到美容(rong)的(de)(de)效果，反而容(rong)易引起(qi)痤(cuo)瘡(chuang)之(zhi)類(lei)的(de)(de)皮(pi)膚病，影(ying)響(xiang)美容(rong)。

凡是(shi)中年以(yi)上面部(bu)(bu)皺紋(wen)密布者，肯定有(you)用高溫(wen)水(shui)洗臉(lian)的(de)(de)習慣。因為人的(de)(de)面部(bu)(bu)微血管分(fen)(fen)布最密，脂(zhi)(zhi)肪層也較厚，這是(shi)人體自身對面部(bu)(bu)肌肉的(de)(de)良(liang)好保護(hu)。由于熱(re)水(shui)有(you)強烈的(de)(de)滲透作用，若洗臉(lian)水(shui)的(de)(de)溫(wen)度過(guo)高，會過(guo)度分(fen)(fen)解肌膚的(de)(de)油(you)脂(zhi)(zhi)，并將面部(bu)(bu)皮(pi)(pi)膚表面的(de)(de)酸性(xing)保護(hu)膜洗掉，令(ling)皮(pi)(pi)膚干燥(zao)，久(jiu)而(er)久(jiu)之，皮(pi)(pi)膚就會加速老化，失(shi)(shi)去彈性(xing)，皺紋(wen)增多自然就在(zai)所難免了。冷(leng)水(shui)洗臉(lian)可(ke)加強皮(pi)(pi)膚的(de)(de)耐寒能力，減少(shao)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)損(sun)失(shi)(shi)，但太(tai)冷(leng)的(de)(de)水(shui)又很難清潔毛孔里的(de)(de)塵垢(gou)和過(guo)剩油(you)脂(zhi)(zhi)，所以(yi)應先(xian)用溫(wen)水(shui)潔面，然后(hou)再用用冷(leng)水(shui)輕(qing)輕(qing)沖洗五六分(fen)(fen)鐘(zhong)。

正確的洗臉方法洗臉(lian)的(de)(de)主(zhu)要用具是毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)，由于毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)棉纖維容易變硬，毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)變硬后就會擦(ca)傷(shang)皮(pi)膚，故(gu)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)要勤(qin)換。洗臉(lian)時切忌大(da)面(mian)積亂擦(ca)，應用輕柔的(de)(de)方法，在(zai)面(mian)部進行“太極式”的(de)(de)局部按摩，一(yi)般應自右到左，自下而上(shang)，用濕毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)小面(mian)積輕輕按摩1—2遍，以(yi)清除(chu)污(wu)垢，舒經活血，增強面(mian)部肌肉的(de)(de)彈性。久濕不干(gan)的(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)會滋生各種(zhong)微生物，用濕毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)洗臉(lian)擦(ca)臉(lian)無異于在(zai)臉(lian)上(shang)涂抹各種(zhong)細菌，因此，毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)應該經常保持(chi)清潔(jie)(jie)和干(gan)燥。毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)圈絨比(bi)毛(mao)(mao)(mao)孔(kong)大(da)數10倍，很難深入清除(chu)深處(chu)污(wu)垢油脂，久濕不干(gan)的(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)(jin)還會滋生各種(zhong)細菌，與皮(pi)膚摩擦(ca)令皮(pi)膚過敏。所以(yi)洗臉(lian)最好使(shi)用柔和的(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)海(hai)綿，并經常晾(liang)曬消毒。

面(mian)(mian)部皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)有大量(liang)的(de)皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺和汗腺，每時每刻(ke)都在(zai)合成一種天然的(de)“高級美容霜”——在(zai)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)上形(xing)成一層看(kan)不見的(de)防護(hu)膜。它略呈酸(suan)性(xing)，有強大的(de)殺菌護(hu)膚(fu)作(zuo)用。而偏堿(jian)性(xing)的(de)肥皂(zao)不但會破壞(huai)它的(de)保(bao)護(hu)作(zuo)用，而且會刺激皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺多(duo)(duo)多(duo)(duo)“產油(you)”。你越是用肥皂(zao)“除油(you)”，皮(pi)(pi)(pi)(pi)脂(zhi)腺產油(you)就越多(duo)(duo)，最后難以(yi)收拾。可見，如果皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)不是太臟，就不該用肥皂(zao)清(qing)洗。油(you)質皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)者早、晚應用香皂(zao)或油(you)性(xing)洗面(mian)(mian)奶(nai)洗面(mian)(mian)，早晨用較涼的(de)水，晚間(jian)用熱一點的(de)水，或同(tong)期(qi)間(jian)隔用冷熱水交替洗面(mian)(mian)，這樣才能較好地(di)清(qing)潔(jie)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)、保(bao)護(hu)皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)。

洗臉(lian)(lian)用(yong)(yong)(yong)(yong)一(yi)盆(pen)(pen)水(shui)(shui)是(shi)不(bu)(bu)夠的(de)(de)(de)。洗臉(lian)(lian)時總免(mian)不(bu)(bu)了(le)用(yong)(yong)(yong)(yong)香皂(zao)、洗面奶，于是(shi)在(zai)洗臉(lian)(lian)水(shui)(shui)中會溶有一(yi)些堿(jian)性物質。而堿(jian)對(dui)(dui)皮膚有極大的(de)(de)(de)侵蝕作用(yong)(yong)(yong)(yong)。因此，洗臉(lian)(lian)時起(qi)碼要用(yong)(yong)(yong)(yong)兩(liang)盆(pen)(pen)水(shui)(shui)，第一(yi)盆(pen)(pen)用(yong)(yong)(yong)(yong)于潤濕(shi)臉(lian)(lian)，然后(hou)用(yong)(yong)(yong)(yong)肥皂(zao)、洗面奶洗臉(lian)(lian)，再初步洗去臉(lian)(lian)上的(de)(de)(de)泡(pao)沫等堿(jian)性物質;第二盆(pen)(pen)水(shui)(shui)就(jiu)(jiu)要把(ba)臉(lian)(lian)部(bu)殘(can)留的(de)(de)(de)堿(jian)性物質清洗干(gan)凈，這對(dui)(dui)保護面部(bu)皮膚是(shi)十分必(bi)要的(de)(de)(de)。用(yong)(yong)(yong)(yong)臉(lian)(lian)盆(pen)(pen)接一(yi)盆(pen)(pen)水(shui)(shui)絞(jiao)幾把(ba)毛(mao)巾洗臉(lian)(lian)是(shi)許多人常用(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)洗臉(lian)(lian)方(fang)法，且不(bu)(bu)說臉(lian)(lian)盆(pen)(pen)是(shi)否干(gan)凈，單說其中的(de)(de)(de)洗臉(lian)(lian)水(shui)(shui)，在(zai)手(shou)臉(lian)(lian)互動之后(hou)變(bian)得越(yue)來越(yue)渾。因此，最好的(de)(de)(de)洗臉(lian)(lian)方(fang)式是(shi)：先(xian)洗凈雙手(shou)，再用(yong)(yong)(yong)(yong)海綿撲(pu)蘸水(shui)(shui)洗臉(lian)(lian)，重復幾次，臉(lian)(lian)部(bu)就(jiu)(jiu)能洗干(gan)凈了(le)。

學到了這么正確的洗臉方法，你平時有沒有做錯呢?小編確實也(ye)見(jian)過拿肥(fei)皂洗臉(lian)的(de)，肥(fei)皂對皮(pi)膚刺激那么大，你說你的(de)皮(pi)膚能好嗎(ma)?快點改正你錯誤的(de)洗臉(lian)方法吧，讓你的(de)皮(pi)膚越洗越嫩!

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