患有(you)痤瘡(chuang)(chuang)的(de)人知道與這種皮膚病一起(qi)(qi)生活(huo)是多(duo)么(me)困難。它不僅(jin)要注意(yi)它的(de)外觀，還要注意(yi)面(mian)部(bu)和頸部(bu)的(de)小凸起(qi)(qi)是多(duo)么(me)痛苦。幸運的(de)是，有(you)幾種經(jing)過驗證(zheng)的(de)真正的(de)家庭(ting)治療方法已被(bei)證(zheng)明對痤瘡(chuang)(chuang)問題患者有(you)效(xiao)。

我(wo)們找(zhao)到(dao)了最受(shou)歡迎(ying)的(de)痤瘡家(jia)庭療法。該列表中每種治(zhi)療方(fang)案的(de)有(you)效性可能因人而(er)異(yi)。如果您對此列表中提(ti)到(dao)的(de)任何產品有(you)反應，請(qing)不要(yao)再次使(shi)用它們。

在這(zhe)里你會發(fa)現10種(zhong)有(you)效的(de)痤瘡(chuang)家庭護理：

1.蜂蜜，肉桂和肉豆蔻的局部治療

這種創(chuang)造性的(de)(de)組合幫(bang)助(zhu)許多痤瘡患者找到了解(jie)脫(tuo)。將(jiang)生蜂蜜(mi)與肉桂混(hun)合制成糊狀，然后加入新鮮(xian)的(de)(de)劃(hua)痕肉豆蔻。將(jiang)混(hun)合物(wu)儲(chu)存在(zai)(zai)密閉容器中，并在(zai)(zai)出現問題時(shi)立即將(jiang)其應用到您的(de)(de)問題區域。將(jiang)混(hun)合物(wu)放置幾個小時(shi)以獲得(de)更好的(de)(de)效果(guo)。

2.鹽和檸檬汁

檸檬汁的收斂性能在從污漬中釋放脂肪時會有奇效。為了獲得更好的效果，在檸檬汁中加入12茶匙鹽，這將有助于加速痤瘡干燥過程。將混合物揉在谷物中并保持10分鐘。當你的混合物在臉上時，不要讓自己暴露在陽光下，檸檬可以在暴露在陽光下時改變你的皮膚顏色，因為它具有美白特性。

3.綠茶冰塊

眾所周(zhou)知，綠茶可以(yi)軟化皮膚。用綠茶代替(ti)水(shui)制作(zuo)一(yi)批冰塊(kuai)。冰塊(kuai)凍結后，在(zai)問題區域擦冰。您將立即感(gan)到舒適(shi)，冰的冷(leng)卻能(neng)力將有助(zhu)于減輕腫脹。

4.小蘇打

碳(tan)酸氫鈉是一種流行(xing)的(de)(de)(de)家庭補(bu)救皮(pi)膚(fu)疾(ji)病（尤其(qi)是通俗治療牛皮(pi)癬(xian)），因為(wei)它(ta)(ta)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)干(gan)(gan)燥的(de)(de)(de)能力。為(wei)了獲(huo)得最佳效果，將小蘇(su)打與水混(hun)合制成糊(hu)狀物(wu)。在任(ren)何有痤瘡的(de)(de)(de)區域涂上(shang)糊(hu)狀物(wu)，讓它(ta)(ta)活動(dong)幾分鐘。當在沐(mu)浴或淋浴之前使(shi)用時，這種治療方法(fa)最有效。碳(tan)酸氫鈉的(de)(de)(de)去角質能干(gan)(gan)燥粉刺，讓您的(de)(de)(de)肌膚(fu)更均勻。

5.面部蛋清

制作一(yi)個蛋(dan)清面膜，涂抹(mo)在受(shou)粉刺影響的(de)皮膚區域，隨時幫助清理皮膚。在制作面膜之前一(yi)定(ding)要取出蛋(dan)黃。將雞(ji)蛋(dan)的(de)白色打幾(ji)次，然后用(yong)棉簽涂抹(mo)在污(wu)漬(zi)上(shang)。在晚上(shang)睡覺(jue)之前這(zhe)樣做，并將混合物留在臉上(shang)。早上(shang)洗。您會注意到皮膚的(de)顯著(zhu)差異。

6.橄欖油在晚上洗臉

使用(yong)(yong)熱橄(gan)欖油(you)(you)(you)洗臉已經成為多年來患有痤(cuo)瘡的人的有效(xiao)方法(fa)。因(yin)為他們的皮膚是油(you)(you)(you)性的，但一旦(dan)它被定期(qi)使用(yong)(yong)會減少產生皮膚的天然(ran)油(you)(you)(you)脂有人痤(cuo)瘡可(ke)能不愿意(yi)使用(yong)(yong)油(you)(you)(you)作為改款。每晚用(yong)(yong)油(you)(you)(you)洗臉，去除所有化妝痕跡，讓肌膚柔軟光(guang)滑。

7.早上用蜂蜜洗臉

用油(you)清洗面(mian)部過夜后(hou)，是時(shi)候早上將它與少許(xu)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)混合。許(xu)多患有痤瘡的(de)(de)(de)人通(tong)過在(zai)晚上將面(mian)部清洗油(you)和(he)早上的(de)(de)(de)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)澆在(zai)一起而得到緩解。只需在(zai)臉(lian)上按半茶匙生(sheng)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)，然后(hou)沖(chong)洗干凈即(ji)可(ke)。蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)的(de)(de)(de)抗菌特性有助于抑制痤瘡的(de)(de)(de)粉刺和(he)去除皮膚(fu)上多余的(de)(de)(de)油(you)脂。

8.甘藍葉

白菜(cai)葉(xie)也經常被患有牛(niu)皮(pi)癬的人使用，具有干燥問題區域和改(gai)善皮(pi)膚的能力。粉碎(sui)一(yi)把卷心(xin)菜(cai)葉(xie)子(zi)(zi)，直到它(ta)們濕(shi)潤。在感染(ran)痤瘡的區域涂抹(mo)葉(xie)子(zi)(zi)汁，然后放置(zhi)約(yue)30分鐘(zhong)。沖(chong)洗臉部，你會立刻感覺(jue)更好(hao)。

9.蘋果醋

對于患(huan)有(you)各種皮(pi)膚病的(de)人(ren)來說，另一(yi)種流行的(de)治療選擇是(shi)蘋(pin)果(guo)醋(cu)，它已成為最受歡迎的(de)痤瘡(chuang)家(jia)庭(ting)治療方法之一(yi)。早(zao)上(shang)和(he)(he)晚上(shang)一(yi)次用2/3金縷梅和(he)(he)1/3生蘋(pin)果(guo)醋(cu)的(de)混合物噴灑你的(de)臉。眾所(suo)周知，蘋(pin)果(guo)醋(cu)具(ju)有(you)溫和(he)(he)的(de)去角(jiao)質特(te)性，可舒緩和(he)(he)舒緩肌(ji)膚，同時(shi)平衡肌(ji)膚的(de)酸堿度。

10.蘆薈

蘆薈(hui)是(shi)這種(zhong)皮膚病最有效的(de)(de)治療(liao)方法之(zhi)一。在這種(zhong)植物的(de)(de)葉(xie)子內(nei)發現的(de)(de)凝膠具(ju)有令(ling)人難以置信的(de)(de)治愈能力。

您(nin)可(ke)以(yi)(yi)購(gou)買(mai)蘆(lu)薈植(zhi)物并打開(kai)樹葉，或(huo)者您(nin)可(ke)以(yi)(yi)在任何藥房購(gou)買(mai)100％天(tian)然蘆(lu)薈霜(shuang)或(huo)凝膠。無論哪種(zhong)方(fang)式，您(nin)都可(ke)以(yi)(yi)通(tong)過這種(zhong)治療(liao)方(fang)案獲得緩解。

于患有各種皮膚病的人來說，另一種流行的治療選擇是蘋果醋，它已成為最受歡迎的痤瘡家庭治療方法之一。早上和晚上一次用2/3金縷梅和1/3生蘋果醋的混合物噴灑你的臉。眾所周知，蘋果醋具有溫和的去角質特性，可舒緩和舒緩肌膚，同時平衡肌膚的酸堿度。

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