小澤的后臺留言有(you)一些人工(gong)作壓(ya)力長(chang)(chang)痘(dou)(dou)，高考前(qian)復習的壓(ya)力長(chang)(chang)痘(dou)(dou)....那(nei)么今天小澤就(jiu)來講講痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的那(nei)點(dian)事兒。

首先(xian)，大家們(men)知道(dao)臉上(shang)不(bu)同(tong)部位長(chang)痘意味(wei)著什么嗎(ma)？臉上(shang)長(chang)痘，說明(ming)你(ni)的(de)健康狀況有(you)些(xie)小小的(de)問題哦(e)。

額頭痘

狀況：有可能是壓力太大，容易脾(pi)氣不好，造(zao)成心火(huo)和(he)血液循環有問題。

改善：應養(yang)成早睡早起的習(xi)慣，讓睡眠充足(zu)，并多喝水。

左邊臉頰痘

狀況：可能是肝(gan)功能不順暢，如肝(gan)臟的分泌、解毒或造(zao)血等功能出了狀況。

改善(shan)：作息正(zheng)常，保持心情愉快(kuai)，該吹(chui)(chui)冷(leng)氣就吹(chui)(chui)冷(leng)氣，不要(yao)讓(rang)身(shen)體處在過(guo)度悶熱。

右邊(bian)臉頰痘

狀(zhuang)況：可能(neng)是(shi)肺部功能(neng)失常，手腳冰冷，或是(shi)容易敏感(gan)的體質，也有可能(neng)是(shi)感(gan)冒前兆。

改(gai)善：平時注意呼吸道的保養(yang)，盡(jin)量避免芒(mang)果、芋頭、海(hai)鮮甲殼類(lei)易(yi)過敏的食物。

太陽穴長痘

顯示(shi)你的(de)飲(yin)食(shi)(shi)中包含了過多的(de)加(jia)工(gong)食(shi)(shi)品，造成膽囊阻塞(sai)。

鼻翼(yi)痘

狀況(kuang)：突然(ran)冒(mao)出的(de)腫大痘(dou)痘(dou)，可能(neng)是卵巢機能(neng)或(huo)者生殖系統有關(guan)。

改善：不要過度縱(zong)欲(yu)或(huo)禁欲(yu)，盡量(liang)走出戶外(wai)，享受(shou)降的自然環境。

鼻頭(tou)痘

狀況：可能是胃火過大(da)，消化系統異常。

改善：少吃冰冷食(shi)(shi)物(wu)，寒(han)性食(shi)(shi)品容易引起(qi)胃酸分(fen)泌，造成胃火(huo)過大。

唇(chun)周痘(dou)

狀況：便秘導致體(ti)內毒素累(lei)計，或者(zhe)是(shi)(shi)使(shi)用含(han)氟過(guo)量的牙膏，都是(shi)(shi)造成唇周痘痘的主(zhu)因(yin)。

改善(shan)：多吃高(gao)纖維的(de)蔬菜(cai)水果，調整(zheng)飲(yin)食習(xi)慣，刷(shua)牙漱口(kou)要(yao)徹(che)底。

下巴痘

狀況：通常(chang)是月經要來的前幾天，造成(cheng)內分泌失調所引(yin)起的。

改善(shan)：少吃冰冷(leng)的(de)東西，月經期間(jian)可用消炎鎮定的(de)保養品。

你以為你很了解痘痘？

我們所說的痘痘，學名叫痤瘡，俗稱青春痘。痤瘡是一種(zhong)毛囊皮脂腺的慢性炎(yan)癥，分(fen)為粉刺(ci)和青春(chun)痘。

而(er)大(da)家(jia)們(men)常說的(de)閉口、黑頭其(qi)實就是粉刺，多見于油(you)性皮膚。

健康皮膚(fu)的毛孔能將油脂和廢物正常排出去，但當油脂無法被排出去時就會出現(xian)各種炎癥。

黑頭(tou)：油脂堵(du)在毛囊開口處。暴露(lu)在空(kong)氣中，被氧化后呈黑色。

白頭/閉口：油脂(zhi)隱(yin)藏在毛(mao)囊深處(chu)無(wu)法(fa)被排出，油脂(zhi)呈現白(bai)色。

炎性丘疹、囊腫和結節(jie)是(shi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)輕重不同的(de)(de)表(biao)現，發紅(hong)和化膿(nong)的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是(shi)有細菌感染(ran)存在的(de)(de)。

另外，還有寶(bao)寶(bao)問小澤胸前和背后出現的痘痘是怎么回事，這很大程度上是真菌導致的毛囊炎，緩解的辦法需要以抗菌為主，勤洗衣服多洗澡，保持皮膚干爽。

你為什么長痘痘了？

長(chang)痘痘和粉(fen)刺的原(yuan)因主(zhu)要是(shi)皮脂不能(neng)順利排(pai)出毛(mao)囊。

為什么呢？

一(yi)方(fang)面是(shi)(shi)因為皮脂分泌過剩(sheng)，另一(yi)方(fang)面是(shi)(shi)毛囊(nang)皮脂腺導(dao)管堵塞。簡言(yan)之，就是油多(duo)了，毛孔堵了。

那為什么毛孔會(hui)堵塞，油又會(hui)變多(duo)？

▼ 過度清潔 和清潔不徹底 ▼

如果你已(yi)經出現了痘(dou)痘(dou)、閉口、黑頭等問(wen)題，以(yi)(yi)為油脂分泌的厲害了，要控(kong)油，所以(yi)(yi)就拼命地用磨(mo)砂、皂基洗(xi)(xi)面奶、肥(fei)皂等清潔力很(hen)強的潔面產品，洗(xi)(xi)呀(ya)(ya)洗(xi)(xi)呀(ya)(ya)洗(xi)(xi)。

結(jie)果，可能還會適得其反，造成過度清(qing)潔，導致皮膚過干，出更(geng)多的(de)油。

但是，清潔不當，又會導致毛孔堵塞。所以，容易長痘的人請使用不用乳化的卸妝水比較好。

▼ 護膚品使用不當 ▼

有些護(hu)膚品的成(cheng)分可能含致痘成(cheng)分，某些成(cheng)分還會(hui)刺激(ji)皮膚過(guo)度角化。也有可能是因為疊(die)加(jia)使(shi)用護(hu)膚產品造成(cheng)營養過(guo)剩，堵塞毛孔。

▼自身油脂分泌過多 ▼

小澤覺得，這可能關乎個人膚質。另外皮(pi)脂分(fen)泌量和激素(su)水(shui)平(ping)(ping)、氣(qi)候等因素(su)有(you)關。對于這種情況，只能通(tong)過水(shui)油平(ping)(ping)衡來調節(jie)油脂分(fen)泌過多。

▼ 熬夜、飲食等不良生活習慣 ▼

在飲(yin)食(shi)生活習慣上不注(zhu)意，會出現內分(fen)泌紊亂(luan)和新陳代(dai)謝問題。代(dai)謝不正常，一些(xie)廢棄物(wu)或角(jiao)質層不能及(ji)時排除，就會堵(du)塞在毛孔。

熬夜、飲食不健(jian)康，嚴重的(de)還會出現肝功能(neng)不順暢、胃(wei)火過大，消化(hua)系(xi)統異常，這就是便秘也可(ke)能(neng)長(chang)痘，臉上不同(tong)部位長(chang)痘的(de)原因(yin)之一。

▼ 內分泌失調 ▼

多(duo)數女生來月經的(de)時(shi)候，會冒痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，而且(qie)多(duo)集(ji)中在(zai)下巴附近和(he)鼻翼兩(liang)側，這是內(nei)分泌失調所引起(qi)的(de)。對此(ci)，有一(yi)些(xie)小(xiao)仙(xian)女也超級頭疼吧，每次(ci)都會有小(xiao)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，只能用(yong)一(yi)些(xie)護膚(fu)產品消(xiao)紅、緩解(jie)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

護膚問答 time

Q1：聽說某某產品治愈了很多痘痘人群，效果不錯，我也想使用！？

不要輕易嘗試別人用的好或者親測有效的產品！不要買三(san)無(wu)產品(pin)和(he)某些網(wang)絡(luo)秘方！不要拿自己的臉蛋(dan)開(kai)玩笑(xiao)！

溫馨提(ti)示，請好(hao)好(hao)愛護(hu)你的臉，根(gen)據膚質(zhi)、需求以及質(zhi)量來(lai)選(xuan)擇。

Q2：我該怎么選(xuan)用護膚品？

切忌過度(du)使用保濕(shi)產品，閉口(kou)和黑頭(tou)本來就是因為油脂過剩導致的。含有大量(liang)油脂保濕(shi)成分(fen)產品，會導致粉刺(ci)更(geng)加嚴重。

日(ri)常護膚品可以更(geng)換(huan)為調理(li)水(shui)油平衡(heng)的。盡量使無香料、無酒精產(chan)品。頻(pin)繁刺激皮(pi)膚，會(hui)使得皮(pi)膚更(geng)加脆弱，更(geng)容(rong)易(yi)受到(dao)外界刺激而產(chan)生問題。

Q3：有(you)黑頭(tou)、閉口的痘(dou)痘(dou)肌(ji)用什么(me)洗面奶？

洗面奶首選基(ji)因修復潔面乳，含皂(zao)基(ji)的潔面膏、潔面皂(zao)，痘痘肌請謹慎，反正(zheng)小澤是不建議使用。

Q4：痘痘肌可以(yi)涂(tu)防曬嗎？

當然！而且一定要。如果你不是特別嚴重的痘痘肌，請一定要用防曬保護好你的臉。不然紫外線會加劇你的痘痘炎癥。痘痘肌最好選擇物理防曬。

Q5:長痘了可(ke)以化(hua)妝嗎？

長一兩顆(ke)還是可(ke)以(yi)化(hua)妝的。大(da)(da)面積痘(dou)痘(dou)、粉刺，請少(shao)化(hua)妝。因為很多粉底液、BB霜添加保濕的成分(fen)，大(da)(da)部分(fen)都是油脂較多，所以(yi)痘(dou)痘(dou)肌(ji)養好皮膚再化(hua)妝吧。

Q6：那(nei)我還可以吃(chi)辛辣油膩食(shi)物和火鍋嗎？

很(hen)多(duo)(duo)人會(hui)認(ren)為吃(chi)(chi)辣椒(jiao)會(hui)長(chang)痘，其(qi)實并(bing)不是(shi)。令你長(chang)痘的是(shi)精加工的辣椒(jiao)油！其(qi)中大量的鹽分、調味劑才是(shi)長(chang)痘的催化劑！愛吃(chi)(chi)麻辣火鍋(guo)的妹子(zi)，請將(jiang)飲料換成冰水(shui)，多(duo)(duo)吃(chi)(chi)蔬菜，醬料不要放(fang)太(tai)多(duo)(duo)油。

友情提醒痘痘肌，請盡量少吃，克制你的嘴，管好你的胃。不然(ran)這些辛辣油(you)膩會刺激油(you)脂(zhi)分泌更多。

所以，如果(guo)臉(lian)上長(chang)了痘(dou)痘(dou)，為(wei)什么我們老是說不(bu)要擠(ji)痘(dou)痘(dou)！！！因為(wei)擠(ji)痘(dou)痘(dou)會感染呀，你(ni)以為(wei)不(bu)要緊，超(chao)級爽。

但(dan)是那些需顯(xian)微鏡(jing)才看得到細(xi)菌、灰塵很可能因為擠擠擠進入(ru)血液，沿著(zhu)靜脈四處(chu)流(liu)躥，還可能造成其他器官的(de)感染。

長痘的原因

聲明：文章"各(ge)部(bu)位長痘圖解大全(quan)"為本站原創文章，轉載請注明出(chu)處，版權相(xiang)關問題(ti)請聯(lian)系頁(ye)面客服，謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)合作!