天呀(ya)！

我怎(zen)么又長(chang)痘了(le)

不是已(yi)經(jing)過了(le)青(qing)春期了(le)嗎(ma)？

這是什(shen)么(me)痘(dou)痘(dou)？

我相信(xin)這是很多小仙女

會發出的(de)疑問，但其實痘痘

真(zhen)的不僅(jin)僅(jin)是(shi)在青春期才會有的！

痘痘學名是痤(cuo)瘡，它的發生(sheng)主要與皮脂(zhi)分泌(mi)過(guo)多、毛囊皮脂(zhi)腺導(dao)管(guan)堵塞、細菌感染和(he)炎癥反(fan)應等因素密切(qie)相關。為啥進入青春期后，痘(dou)痘(dou)就出現了(le)？

這是因為進入青春后，人體內雄激發素迅速升高，促(cu)進(jin)皮脂(zhi)腺育

產生大量皮(pi)脂(zhi)。皮(pi)膚自身處理(li)不了過(guo)多的皮(pi)脂(zhi)，那就會(hui)堵塞毛(mao)孔。 

所以痘痘不僅僅是青春期才(cai)有

在以后的(de)歲月只要你不好好管理(li)皮膚

就(jiu)容易長痘痘！

除了內在(zai)原因

在(zai)我們戰痘歲月里(li)

外在因(yin)素對痘(dou)痘(dou)的(de)影(ying)響也很大！

01

飲食不當，生活不規律：

平時喜歡“吃(chi)香(xiang)喝(he)辣”以及經(jing)常(chang)熬(ao)夜的小姐妹注意啦(la)!像巧(qiao)克力、可樂、冷(leng)飲(yin)、牛羊肉等(deng)高熱(re)量的食物(wu)，

都容易引起(qi)體(ti)內濕熱的加重(zhong)，使面部痘(dou)痘(dou)加劇。

還有生活不規律，熬夜(ye)，容易導致(zhi)新陳代(dai)謝發生障(zhang)礙，造成(cheng)皮膚水(shui)分流失(shi)，還會導致(zhi)內(nei)分泌失(shi)調，長痘痘，膚色(se)黯淡的情況。

02

不當(dang)使用(yong)化妝品：

不當的(de)使用一些化妝(zhuang)品，容(rong)易(yi)出(chu)現毛孔堵塞的(de)情(qing)況(kuang)，再加之卸妝(zhuang)不徹底，很(hen)容(rong)易(yi)長痘痘。

03

清潔不當：

清潔不(bu)當(dang)容易誘(you)發面(mian)部濕疹，平時用溫水(shui)進行洗臉，早、晚兩次(ci)，如果出(chu)油較(jiao)多，中(zhong)午可(ke)以適當增(zeng)加一次(ci)。

長時間使用電(dian)腦(nao)的(de)人群，容(rong)易產生靜(jing)電(dian)吸附(fu)，堵塞(sai)毛孔，也需(xu)要增加清潔次數。

知道了原因(yin)，

還在(zai)為(wei)長痘苦(ku)惱的小可愛趕快(kuai)行動起來，

改掉(diao)這(zhe)些不好的習慣，

不過還要注意一下的戰痘小誤區！

戰痘誤區 

1，認為長(chang)痘(dou)痘(dou)不是(shi)病，是(shi)正(zheng)常(chang)現象，可以只依靠護膚(fu)(fu)品(pin)解決。但其實痘(dou)痘(dou)作為一種(zhong)皮膚(fu)(fu)疾(ji)病，護膚(fu)(fu)品(pin)只能做輔助治療(liao)。務必去專(zhuan)業(ye)機構配(pei)合儀(yi)器治療(liao)。

2，單純認為痘(dou)痘(dou)是皮(pi)膚太油(you)，拼命使用皂(zao)基洗面奶，吸油(you)紙，磨砂膏等(deng)等(deng)。過(guo)度的去油(you)導致(zhi)皮(pi)脂膜(mo)被破(po)壞，皮(pi)膚屏障破(po)損，會導致(zhi)痤瘡更為嚴(yan)重。

3，實際(ji)上(shang)23歲后的成人，痘(dou)痘(dou)的一大(da)原(yuan)因(yin)就是皮(pi)膚屏障(zhang)受(shou)損，此(ci)時應當使用神經酰胺(an)類進(jin)行修復。

4，刷酸過度。無節制的(de)使(shi)用水楊酸等酸類治療痤瘡導致皮膚(fu)屏障受損。

5，反復擠壓痘痘，認(ren)為把(ba)痘痘里的東西(xi)擠出(chu)來就好了，但其實這會造成(cheng)細菌感染。

聲(sheng)明：文章(zhang)"叮~這里(li)有一份戰(zhan)痘指(zhi)南！"為(wei)本站(zhan)原創文章(zhang)，轉載請(qing)注明出處，版權(quan)相關問題請(qing)聯系頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作!