我知道痘痘給人帶來的煩惱，我體驗過那種感覺，特別的想把自己的痘痘治療好但是都不怎么理想，最后還不容易把痘痘“擊退”了但是卻留下明顯的痘印。難看的痘印，痘坑讓臉部坑坑洼洼的，看起來很不舒服，那么祛痘印的好方法有哪些呢？

  祛痘印的好方法網上層出不窮，那么怎么選擇有效的祛痘印的好方法也是一個關鍵。  一般來說剛留下的痘印是紅色的它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會在4--6個月內漸漸退去。但是經過一段時間過后就會變成褐色，或是黑色的痘印。色斑是起于痘痘發炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導入。這一類的色斑和色素沉淀時間一久就會自然消失。

  其實很多小伙伴是希望痘印越快好起來那么我就介紹幾種比較好的祛痘印的好方法給大家。

  淘米水洗臉(lian)

  這個東西很常見的(de)，但(dan)是(shi)很多人卻把它(ta)倒掉，現在有痘(dou)印(yin)的(de)小伙伴就可(ke)以用(yong)淘米水洗臉了(le)，不僅可(ke)以美白淡印(yin)而且還可(ke)以增加(jia)皮(pi)膚的(de)抵抗力哦。

  生姜敷(fu)臉。

  生姜是很好的調味品，也是藥材，生姜含有辣素，可以加(jia)快血(xue)液循環(huan)新陳代謝(xie)，加(jia)快痘印的修(xiu)復，將(jiang)生姜切片后(hou)貼在(zai)痘印處輕輕的按摩，每晚清潔臉部(bu)后(hou)使用(yong)，十五分鐘即(ji)可，長(chang)時間使用(yong)明顯效果。

  蜂蜜祛痘(dou)印

  蜂蜜祛痘(dou)印是很好(hao)的(de)，既可以食用也可以做美容的(de)面膜，但是需(xu)要好(hao)一(yi)點的(de)蜂蜜有一(yi)些蜂蜜是慘了其他的(de)東西的(de)所以效果會不好(hao)哦！

   以上是(shi)(shi)祛(qu)痘印的(de)一些方法，但(dan)也可以購買一些祛(qu)痘印的(de)產品使用(yong)，還有一點就是(shi)(shi)祛(qu)痘印的(de)前(qian)提(ti)是(shi)(shi)不要有過多的(de)痘痘，不然(ran)祛(qu)痘印都是(shi)(shi)沒(mei)有用(yong)的(de)，因為(wei)新的(de)痘痘難免也會(hui)留下痘印，所以最好還是(shi)(shi)要先(xian)祛(qu)痘。

  祛痘印的時候我們(men)應該注意些什么？

第(di)一是防曬(shai)，長(chang)痘(dou)的(de)(de)皮(pi)(pi)膚很(hen)脆弱(ruo)，出(chu)門千萬注意防曬(shai)，不然紫外線(xian)對(dui)皮(pi)(pi)膚的(de)(de)損傷是特別大的(de)(de)。會把痘(dou)印(yin)變黑，沉淀在皮(pi)(pi)膚去掉痘(dou)印(yin)的(de)(de)時間會更加的(de)(de)長(chang)。如果(guo)臉上有痘(dou)痘(dou)對(dui)痘(dou)痘(dou)也是一種(zhong)傷害(hai)。

第二痘(dou)印(yin)重在預防，長了(le)痘(dou)痘(dou)不(bu)要自己用手(shou)擠壓，結痂后更不(bu)能用手(shou)扣(kou)掉，不(bu)吃辛辣刺激(ji)性食(shi)物，生(sheng)活起居要正常，不(bu)熬夜保(bao)證(zheng)睡眠，還要保(bao)持心情舒暢。

第三，飲食(shi)盡量清淡，不要(yao)吃(chi)熱性的食(shi)物，不要(yao)喝咖啡(fei)汽(qi)水等飲料，最(zui)好(hao)選擇(ze)鮮(xian)榨果汁，涼白開。

最后希(xi)望大家(jia)痘痘，痘印都好起來！