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興化市你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,興化市專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤十字祛(qu)痘2019-12-24 10:11:0727997次
標簽：興化市(shi)你臉上的痘(dou)痘(dou)都跟你吃的東西有關(guan)？,興化市(shi)專業(ye)祛(qu)疤

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這是(shi)由于毛囊發炎(yan)而引(yin)起的皮膚疾病(bing)

在青春期較為常見
但是，長痘是不分年齡的

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臉上要是不小(xiao)心長了痘痘的(de)話

也是令人懊惱的

這樣不但會(hui)拉低自(zi)己的顏值

還會影響到自信心

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只不過

有(you)(you)些小(xiao)姐(jie)姐(jie)認為長痘只跟護膚(fu)不當有(you)(you)關

其實不然

這跟你平時吃的東西也(ye)有(you)關系哦

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只不過

有(you)些小姐姐認為(wei)長(chang)痘只(zhi)跟護(hu)膚不當有(you)關

其實不然

這(zhe)跟你平時吃的(de)東西也有關系哦

痘痘是如何產生的

其實(shi)，要想祛除(chu)臉(lian)上的(de)痘痘，首先就(jiu)要知道痘痘是如何產生的(de)。簡單來(lai)說，我(wo)們人(ren)體的(de)皮(pi)膚可分為三層(ceng)：表皮(pi)層(ceng)、真皮(pi)層(ceng)和皮(pi)下組織。

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當真皮(pi)層中的皮(pi)脂腺過(guo)度分泌油(you)脂時，這樣(yang)油(you)脂就無法(fa)透過(guo)角(jiao)質層而堆積在(zai)毛孔內，從而引起(qi)炎(yan)癥，也就是我們(men)常說的“痘痘”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對于臉上(shang)容易長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人來(lai)說，這類高(gao)油脂(zhi)類的食(shi)物是(shi)祛痘(dou)(dou)的大忌，它們從來(lai)都(dou)是(shi)以(yi)“高(gao)脂(zhi)肪”而著稱的，里面都(dou)含有極高(gao)的熱量。

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如果你長(chang)期(qi)食(shi)用的話(hua)，不但(dan)會(hui)(hui)給人(ren)體帶來負擔，還(huan)會(hui)(hui)由(you)于體內油脂過高、不容易消化，從(cong)而(er)給人(ren)一種油光滿面的感覺。

No.2

高糖分的食物


很多小姐(jie)(jie)姐(jie)(jie)出去逛街時都喜(xi)歡(huan)吃甜食，比如說(shuo)糖果、巧克(ke)力、冰淇淋等，但這(zhe)類食物中一般(ban)都含有較高(gao)的糖分。

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如(ru)果你是攝入過(guo)量的話，就會容易(yi)促使皮脂腺(xian)分(fen)泌大量的油(you)脂，從而引起毛孔堵(du)塞，導致臉上不停的冒(mao)痘。

No.3

辛辣性的食物


要(yao)是(shi)你(ni)臉上(shang)突然大量冒痘的話(hua)，這也有可能是(shi)你(ni)攝(she)入過多的辛辣(la)性食物，導(dao)致體(ti)內(nei)胃火過熱而引起的哦~

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No.4

海鮮類的食物


對于臉上容(rong)易長(chang)痘的(de)(de)小姐(jie)姐(jie)來說，蝦蟹一定要盡量少吃(chi)，特別是在你爆痘的(de)(de)期間(jian)，更不能(neng)吃(chi)這些海鮮類的(de)(de)食物。

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若是(shi)你吃了這些(xie)海(hai)鮮類(lei)的食物(wu)，不但會加重臉上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的炎癥(zheng)，還會擴大(da)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的生長范圍，導致(zhi)臉上的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更能根(gen)治。

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上面分享(xiang)的(de)這4類(lei)食物

就(jiu)是(shi)推(tui)動痘痘爆發的真正幕后“兇手”

大家在長痘期間

記(ji)得要盡(jin)量(liang)少(shao)吃這些(xie)食物哦


另外

還要養成良好的(de)生(sheng)活習(xi)慣

這樣的話

才能有效(xiao)去(qu)護理(li)痘(dou)痘(dou)肌膚哦(e)

好了

今天的分享(xiang)就到這里啦


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