今天(tian)我(wo)們要(yao)聊(liao)的(de)是(shi)一個最基礎(chu)，但也(ye)是(shi)最關鍵的(de)問題——洗(xi)臉(lian)(lian)！洗(xi)臉(lian)(lian)這個事情大家每(mei)天(tian)都在做，但做好(hao)的(de)人可(ke)不多。而且不正確的(de)洗(xi)臉(lian)(lian)方(fang)法，會讓皮膚變得越來(lai)越差，所以你的(de)皮膚一直狀況百出，首(shou)先要(yao)檢查(cha)的(de)就(jiu)是(shi)自(zi)己洗(xi)臉(lian)(lian)洗(xi)對沒！

多人買精(jing)華面(mian)(mian)霜做足(zu)了功課(ke)，但買洗面(mian)(mian)奶就隨隨便便，只要能(neng)用(yong)就行(xing)。然后皮膚(fu)一出問題矛頭就直指精(jing)華面(mian)(mian)霜。恐怕精(jing)華面(mian)(mian)霜也(ye)要說：這鍋我不背，你是在(zai)洗臉出了錯。比如皮膚(fu)很干、皮膚(fu)屏障(zhang)被破(po)壞了還在(zai)拼命用(yong)皂(zao)基潔面(mian)(mian)，或者長痘(dou)還堅(jian)持(chi)用(yong)含有(you)致痘(dou)風險成分的潔面(mian)(mian)等等。

我們(men)接(jie)下來(lai)就來(lai)說說皮膚類(lei)型和清潔建議，大家自(zi)行對(dui)號入座哈！

敏(min)(min)感(gan)皮(pi)的(de)(de)表(biao)現為表(biao)皮(pi)薄，容(rong)易被外界(jie)因(yin)素刺(ci)激，動(dong)不(bu)動(dong)就泛紅、刺(ci)痛、干(gan)癢、脫屑(xie)、緊繃、灼熱(re)（是真(zhen)的(de)(de)很想哭了）。另(ling)外，敏(min)(min)感(gan)皮(pi)還分成干(gan)敏(min)(min)（干(gan)皮(pi)+敏(min)(min)感(gan)）和油敏(min)(min)（油皮(pi)+敏(min)(min)感(gan)）。干(gan)敏(min)(min)類型皮(pi)膚清(qing)潔(jie)的(de)(de)關鍵就是既(ji)要(yao)(yao)(yao)少(shao)帶(dai)走(zou)油脂(zhi)，又(you)要(yao)(yao)(yao)少(shao)帶(dai)走(zou)角質。除(chu)了一(yi)定(ding)要(yao)(yao)(yao)用溫和的(de)(de)潔(jie)面(mian)外（如氨基(ji)酸），用量和時間都(dou)要(yao)(yao)(yao)少(shao)。油敏(min)(min)皮(pi)一(yi)方面(mian)要(yao)(yao)(yao)養好(hao)角質層(ceng)，一(yi)方面(mian)又(you)要(yao)(yao)(yao)去(qu)除(chu)過(guo)多(duo)的(de)(de)油脂(zhi)，不(bu)然可能會長閉口。所以不(bu)建議(yi)過(guo)分去(qu)角質，晚上做一(yi)下(xia)深層(ceng)清(qing)潔(jie)，早上起床稍微洗(xi)去(qu)分泌的(de)(de)油脂(zhi)就好(hao)，并(bing)且清(qing)潔(jie)完要(yao)(yao)(yao)注意及時補水。

油皮(pi)最明顯的表現就是(shi)皮(pi)脂(zhi)分(fen)泌旺盛、毛孔粗大(da)、觸摸(mo)不光滑，夏(xia)天很容(rong)易長黑頭閉口和痘痘。所(suo)以清潔(jie)對(dui)于油皮(pi)來說(shuo)真的是(shi)重(zhong)中之重(zhong)，一不小心清潔(jie)不干凈，黑頭閉口就找上門來，健康油皮(pi)建議氨(an)基(ji)酸洗面(mian)(mian)奶為(wei)主，皂(zao)基(ji)洗面(mian)(mian)奶為(wei)輔(fu)（比(bi)如兩天用一次皂(zao)基(ji)潔(jie)面(mian)(mian)這樣的頻率(lv)）。如果實(shi)在是(shi)油田(tian)，可以選擇氨(an)基(ji)酸復配皂(zao)基(ji)的潔(jie)面(mian)(mian)早(zao)晚清潔(jie)。

干(gan)皮(pi)(pi)恰(qia)好和(he)油皮(pi)(pi)相反，皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌(mi)過(guo)少(shao)，皮(pi)(pi)膚(fu)鎖水(shui)能力(li)(li)弱，經常感到干(gan)燥(zao)，冬季甚至會(hui)(hui)有痛感和(he)細小皮(pi)(pi)屑(xie)脫落，毛孔細小但是上(shang)妝容易卡粉。干(gan)皮(pi)(pi)的油脂(zhi)和(he)水(shui)分都比較(jiao)少(shao)，如果(guo)清潔力(li)(li)太強的潔面(mian)，會(hui)(hui)容易洗去本來就不多的油脂(zhi)，導致水(shui)分過(guo)多地流(liu)失，皮(pi)(pi)膚(fu)更干(gan)。所以干(gan)皮(pi)(pi)一般(ban)只需要(yao)溫和(he)的潔面(mian)早(zao)晚清潔即可。

好啦(la)，今天關于洗面奶(nai)的(de)問(wen)題就(jiu)到(dao)這里啦(la)，不過科普能(neng)給出(chu)的(de)都(dou)是大概的(de)建議，具體到(dao)每個人肯定(ding)會(hui)有所(suo)不同，教(jiao)給大家(jia)的(de)方法，希望大家(jia)都(dou)能(neng)靈活運用(yong)。