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儀征市你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？,儀征市專業祛疤

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你臉上的痘痘都跟你吃的東西有關？

澤十字祛痘(dou)2019-12-24 10:11:0727924次
標簽(qian)：儀征市(shi)你臉上的(de)痘痘都跟你吃的(de)東西有關(guan)？,儀征市(shi)專業祛疤

痘痘又被稱為青春痘

粉刺或痤瘡

這是由于毛囊發炎而引起的皮膚疾病

在青春期較為常見
但是(shi)，長痘是(shi)不分(fen)年齡的(de)

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臉(lian)上要是(shi)不小(xiao)心長(chang)了痘(dou)痘(dou)的話

也是令人懊惱的

這(zhe)樣不但會拉低自己的(de)顏(yan)值

還會影響到自信心

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只不過

有些小姐姐認為長痘只跟護膚不當(dang)有關

其實不然

這跟你(ni)平時吃(chi)的東西也有關系哦(e)

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只不過

有些小(xiao)姐(jie)姐(jie)認為長痘只(zhi)跟(gen)護(hu)膚不當(dang)有關

其實不然

這(zhe)跟你平時吃的(de)東西(xi)也有關系哦

痘痘是如何產生的

其(qi)實，要想祛除臉上的痘(dou)痘(dou)，首先就要知(zhi)道痘(dou)痘(dou)是如何產生的。簡單來(lai)說(shuo)，我們人體的皮膚(fu)可分為三層(ceng)：表皮層(ceng)、真皮層(ceng)和皮下組織。

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當真(zhen)皮層(ceng)中的皮脂腺過(guo)度分泌油脂時，這樣油脂就(jiu)無法透(tou)過(guo)角質層(ceng)而(er)堆(dui)積在毛孔內(nei)，從而(er)引起炎癥(zheng)，也就(jiu)是(shi)我們常(chang)說的“痘痘”。

長痘期間不能吃什么

No.1

高油脂的食物


對于(yu)臉上容易(yi)長痘痘的(de)(de)人來說，這(zhe)類(lei)高(gao)(gao)油脂類(lei)的(de)(de)食物(wu)是祛痘的(de)(de)大忌(ji)，它們(men)從來都是以(yi)“高(gao)(gao)脂肪”而著稱的(de)(de)，里面都含(han)有極高(gao)(gao)的(de)(de)熱量(liang)。

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如果你長期(qi)食(shi)用(yong)的(de)話(hua)，不(bu)(bu)但會給人(ren)體(ti)帶來負擔，還會由于體(ti)內(nei)油(you)脂(zhi)過高(gao)、不(bu)(bu)容易消化，從(cong)而給人(ren)一種油(you)光滿(man)面的(de)感覺。

No.2

高糖分的食物


很多小姐(jie)姐(jie)出去(qu)逛(guang)街(jie)時都(dou)喜歡(huan)吃甜(tian)食，比(bi)如說糖(tang)(tang)果、巧克力、冰(bing)淇(qi)淋等，但這類食物中(zhong)一(yi)般都(dou)含有(you)較高的糖(tang)(tang)分。

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如果(guo)你是攝入(ru)過量(liang)的(de)(de)話，就會容(rong)易促使皮脂(zhi)腺分泌大量(liang)的(de)(de)油脂(zhi)，從而引(yin)起毛孔堵塞，導致臉上(shang)不停(ting)的(de)(de)冒痘(dou)。

No.3

辛辣性的食物


要是你(ni)臉上(shang)突然大量(liang)冒(mao)痘(dou)的話，這也有可能(neng)是你(ni)攝入過(guo)多(duo)的辛辣性(xing)食物，導致體內(nei)胃(wei)火過(guo)熱而(er)引起的哦~

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No.4

海鮮類的食物


對于(yu)臉上容易(yi)長痘(dou)的(de)小姐姐來說，蝦(xia)蟹一定要(yao)盡量(liang)少吃，特別是在你爆痘(dou)的(de)期(qi)間，更不(bu)能吃這些海鮮類的(de)食物。

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若是你吃了這(zhe)些(xie)海鮮(xian)類的食(shi)物，不但會加重臉(lian)(lian)上(shang)痘(dou)痘(dou)的炎癥(zheng)，還會擴大痘(dou)痘(dou)的生長范圍，導致臉(lian)(lian)上(shang)的痘(dou)痘(dou)更能根(gen)治。

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上面分享的這(zhe)4類食物

就(jiu)是推動痘(dou)痘(dou)爆發的真正(zheng)幕后“兇手”

大家在長痘期間

記(ji)得要盡量少吃這些食(shi)物哦


另外

還要養成良好的生活(huo)習慣

這樣的話

才(cai)能有效去(qu)護理痘痘肌膚哦(e)

好了

今天的分享(xiang)就到(dao)這(zhe)里啦


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