又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的時候天(tian)氣(qi)發生變化，每(mei)個人的適(shi)應(ying)能(neng)力都不一樣，那么我們臉上(shang)的痘痘是(shi)怎么長出(chu)來的呢(ni)？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這是換季的(de)(de)(de)一大惡劣因素，皮膚很(hen)容(rong)易缺水，我們的(de)(de)(de)皮膚為(wei)了(le)保(bao)持表面的(de)(de)(de)水油(you)平(ping)衡就(jiu)會(hui)大量(liang)分泌(mi)油(you)脂來(lai)滋潤皮膚，而一旦(dan)外界污(wu)染物質或身體自身的(de)(de)(de)原因導(dao)致毛(mao)孔(kong)被堵塞，就(jiu)很(hen)容(rong)易導(dao)致痤瘡的(de)(de)(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓(ya)力(li)是(shi)無形的(de)(de)，心情(qing)也是(shi)無形的(de)(de)，但是(shi)對身體的(de)(de)影響卻是(shi)有形的(de)(de)，就(jiu)是(shi)會紊亂你的(de)(de)內(nei)分(fen)泌(mi)。內(nei)分(fen)泌(mi)失調(diao)往往會使人體產生大(da)量(liang)的(de)(de)雄性激素，壓(ya)力(li)和負面情(qing)緒則是(shi)對于腎上腺激素和性激素造(zao)成紊亂。從而刺(ci)激到雄性激素的(de)(de)靶器官——皮(pi)脂腺的(de)(de)分(fen)泌(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)(you)性皮(pi)膚是(shi)(shi)痤瘡產生的(de)(de)最(zui)大原(yuan)因，這(zhe)種說法仿佛就是(shi)(shi)在告訴我(wo)們，你放棄吧，你的(de)(de)痘痘沒(mei)救了(le)？那事實(shi)是(shi)(shi)這(zhe)樣的(de)(de)嗎？顯然是(shi)(shi)不準群(qun)的(de)(de)，你的(de)(de)油(you)(you)性膚質(zhi)是(shi)(shi)基因遺傳無法控制，但我(wo)們可以保持皮(pi)膚清(qing)潔(jie)，疏(shu)通毛孔(kong)，使(shi)用抑制產品控制出油(you)(you)等方法也調控身體(ti)的(de)(de)油(you)(you)脂分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化(hua)妝，不(bu)愛(ai)運(yun)動；愛(ai)吃辣，不(bu)愛(ai)蔬(shu)菜(cai)；愛(ai)熬夜，不(bu)愛(ai)早(zao)睡；愛(ai)上(shang)火，不(bu)愛(ai)平靜。這些(xie)都是(shi)培養痘痘的(de)絕佳環境。所以保(bao)持良(liang)好的(de)生活習慣也(ye)是(shi)去痘痘的(de)重要因素(su)之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經(jing)常換洗(xi)自己的貼身衣(yi)物，床(chuang)單被套。每天溫水洗(xi)臉(lian)兩次，出(chu)汗后及時清洗(xi)，保(bao)證自己的皮膚干凈(jing)衛(wei)生，不給細菌和堵塞(sai)留機會(hui)。

臉上長痘痘的原因還有很多，但(dan)是大家只要保持一個長(chang)(chang)期健康的(de)生活方式，相信任何形式的(de)痤(cuo)瘡(chuang)都難以(yi)入侵，痤(cuo)瘡(chuang)問題早治療會輕(qing)松很多，更(geng)是預防大于治療的(de)，相信長(chang)(chang)期的(de)努力一定能換來(lai)很好(hao)的(de)結果(guo)。

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