姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合(he)適(shi)的(de)洗(xi)臉(lian)水的(de)溫度一般應與體溫接近，對(dui)(dui)干(gan)性皮(pi)膚(fu)而(er)言，最(zui)好用(yong)冷水洗(xi)臉(lian)，通過冷水對(dui)(dui)皮(pi)膚(fu)的(de)刺激(ji)，能增(zeng)加皮(pi)下(xia)脂肪的(de)容(rong)(rong)量(liang)。因此，常年堅持(chi)用(yong)冷水洗(xi)臉(lian)的(de)人當然容(rong)(rong)光煥發。對(dui)(dui)于(yu)油(you)性皮(pi)膚(fu)，則不宜(yi)長期采用(yong)冷水洗(xi)臉(lian)，由于(yu)“寒性收引(yin)”，使毛孔(kong)收縮，無法洗(xi)凈堆積于(yu)面(mian)部的(de)皮(pi)脂、塵(chen)埃及化妝品殘留物等污垢，不但(dan)不能達到(dao)美(mei)容(rong)(rong)的(de)效果，反而(er)容(rong)(rong)易引(yin)起痤瘡之類(lei)的(de)皮(pi)膚(fu)病，影響美(mei)容(rong)(rong)。

凡(fan)是(shi)中(zhong)年以上面(mian)部皺紋密布者，肯定有用高溫水(shui)洗臉(lian)的(de)(de)(de)(de)習慣。因為人(ren)的(de)(de)(de)(de)面(mian)部微血管分布最(zui)密，脂(zhi)肪層也(ye)較厚，這是(shi)人(ren)體自身對面(mian)部肌肉(rou)的(de)(de)(de)(de)良好保護。由于熱水(shui)有強(qiang)烈的(de)(de)(de)(de)滲透(tou)作用，若洗臉(lian)水(shui)的(de)(de)(de)(de)溫度過(guo)高，會(hui)過(guo)度分解(jie)肌膚(fu)的(de)(de)(de)(de)油脂(zhi)，并將面(mian)部皮(pi)膚(fu)表(biao)面(mian)的(de)(de)(de)(de)酸性保護膜洗掉，令皮(pi)膚(fu)干燥，久而久之，皮(pi)膚(fu)就會(hui)加速(su)老化(hua)，失(shi)去彈(dan)性，皺紋增多自然就在(zai)所難免(mian)了(le)。冷水(shui)洗臉(lian)可加強(qiang)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)耐寒能力(li)，減(jian)少皮(pi)脂(zhi)的(de)(de)(de)(de)損失(shi)，但(dan)太冷的(de)(de)(de)(de)水(shui)又很難清潔毛孔里的(de)(de)(de)(de)塵垢和過(guo)剩油脂(zhi)，所以應先用溫水(shui)潔面(mian)，然后再用用冷水(shui)輕輕沖洗五六分鐘。

正確的洗臉方法洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)主要(yao)用(yong)具是毛巾(jin)，由(you)于(yu)毛巾(jin)棉(mian)纖維(wei)容(rong)易變硬，毛巾(jin)變硬后(hou)就會擦(ca)(ca)傷皮(pi)膚，故毛巾(jin)要(yao)勤換(huan)。洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)時切忌大面(mian)積亂(luan)擦(ca)(ca)，應用(yong)輕柔的(de)(de)方法，在面(mian)部進行“太極(ji)式”的(de)(de)局部按摩，一般應自右到左(zuo)，自下而上(shang)(shang)，用(yong)濕(shi)毛巾(jin)小面(mian)積輕輕按摩1—2遍，以(yi)清除污垢，舒經活血(xue)，增強面(mian)部肌肉的(de)(de)彈性。久濕(shi)不干的(de)(de)毛巾(jin)會滋生(sheng)各(ge)種(zhong)微生(sheng)物，用(yong)濕(shi)毛巾(jin)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)擦(ca)(ca)臉(lian)(lian)無異于(yu)在臉(lian)(lian)上(shang)(shang)涂抹各(ge)種(zhong)細(xi)菌，因此，毛巾(jin)應該(gai)經常保持清潔和(he)干燥。毛巾(jin)圈絨比(bi)毛孔大數10倍，很難深(shen)入清除深(shen)處污垢油脂，久濕(shi)不干的(de)(de)毛巾(jin)還會滋生(sheng)各(ge)種(zhong)細(xi)菌，與皮(pi)膚摩擦(ca)(ca)令皮(pi)膚過敏。所(suo)以(yi)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)最好(hao)使用(yong)柔和(he)的(de)(de)潔面(mian)海綿，并(bing)經常晾曬消毒(du)。

面部皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)有(you)大量的(de)(de)皮(pi)(pi)脂腺(xian)(xian)和汗腺(xian)(xian)，每(mei)時每(mei)刻都在合成(cheng)一(yi)種天然的(de)(de)“高級美容霜”——在皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)上形成(cheng)一(yi)層看(kan)不(bu)見的(de)(de)防(fang)護膜。它(ta)(ta)略呈酸(suan)性(xing)，有(you)強大的(de)(de)殺菌(jun)護膚(fu)(fu)(fu)作用。而偏堿性(xing)的(de)(de)肥(fei)皂(zao)(zao)不(bu)但會(hui)(hui)破壞它(ta)(ta)的(de)(de)保(bao)護作用，而且會(hui)(hui)刺激皮(pi)(pi)脂腺(xian)(xian)多多“產(chan)油(you)(you)”。你越是(shi)用肥(fei)皂(zao)(zao)“除油(you)(you)”，皮(pi)(pi)脂腺(xian)(xian)產(chan)油(you)(you)就(jiu)越多，最(zui)后難(nan)以(yi)收拾。可見，如果(guo)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)不(bu)是(shi)太臟，就(jiu)不(bu)該用肥(fei)皂(zao)(zao)清洗(xi)。油(you)(you)質皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)者早(zao)、晚(wan)應用香皂(zao)(zao)或油(you)(you)性(xing)洗(xi)面奶洗(xi)面，早(zao)晨用較涼的(de)(de)水，晚(wan)間用熱(re)一(yi)點的(de)(de)水，或同期間隔用冷熱(re)水交替洗(xi)面，這樣(yang)才能較好地清潔皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)、保(bao)護皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)。

洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)一盆(pen)(pen)水(shui)(shui)是(shi)(shi)(shi)不夠(gou)的(de)。洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)時總免不了用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)香(xiang)皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)面(mian)(mian)奶(nai)，于是(shi)(shi)(shi)在洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)水(shui)(shui)中(zhong)(zhong)會溶有一些堿(jian)(jian)(jian)性(xing)物(wu)質(zhi)。而堿(jian)(jian)(jian)對(dui)皮(pi)(pi)膚(fu)有極大的(de)侵蝕作用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)。因此，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)時起碼要用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)兩盆(pen)(pen)水(shui)(shui)，第(di)一盆(pen)(pen)用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)于潤濕臉(lian)(lian)(lian)(lian)，然后用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)肥皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)面(mian)(mian)奶(nai)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)，再初步洗(xi)(xi)(xi)去臉(lian)(lian)(lian)(lian)上的(de)泡沫(mo)等(deng)堿(jian)(jian)(jian)性(xing)物(wu)質(zhi);第(di)二盆(pen)(pen)水(shui)(shui)就(jiu)要把(ba)臉(lian)(lian)(lian)(lian)部殘留的(de)堿(jian)(jian)(jian)性(xing)物(wu)質(zhi)清(qing)洗(xi)(xi)(xi)干凈(jing)，這對(dui)保護面(mian)(mian)部皮(pi)(pi)膚(fu)是(shi)(shi)(shi)十分必(bi)要的(de)。用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)臉(lian)(lian)(lian)(lian)盆(pen)(pen)接一盆(pen)(pen)水(shui)(shui)絞幾把(ba)毛巾洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)是(shi)(shi)(shi)許多人常用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)的(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)方法，且(qie)不說(shuo)臉(lian)(lian)(lian)(lian)盆(pen)(pen)是(shi)(shi)(shi)否干凈(jing)，單(dan)說(shuo)其中(zhong)(zhong)的(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)水(shui)(shui)，在手(shou)臉(lian)(lian)(lian)(lian)互動之后變(bian)得越來越渾。因此，最好的(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)方式是(shi)(shi)(shi)：先洗(xi)(xi)(xi)凈(jing)雙手(shou)，再用(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)(yong)海綿撲蘸水(shui)(shui)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)(lian)(lian)，重(zhong)復幾次，臉(lian)(lian)(lian)(lian)部就(jiu)能洗(xi)(xi)(xi)干凈(jing)了。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時(shi)有(you)沒有(you)做錯呢?小編確實也見過拿肥(fei)皂洗臉(lian)的(de)，肥(fei)皂對皮(pi)膚刺激(ji)那么大，你(ni)說你(ni)的(de)皮(pi)膚能(neng)好(hao)嗎?快點改正你(ni)錯誤的(de)洗臉(lian)方法吧，讓你(ni)的(de)皮(pi)膚越洗越嫩(nen)!

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