1、長痘痘后應該要忌肥(fei)膩厚味。中醫(yi)認為暗瘡源于(yu)過食(shi)(shi)肥(fei)甘，所以(yi)應盡量少(shao)吃肥(fei)肉(rou)油煎等油膩食(shi)(shi)物及高精食(shi)(shi)品。 

2、忌辛(xin)辣(la)溫(wen)熱。因(yin)為辛(xin)辣(la)食(shi)物(wu)易(yi)刺激(ji)(ji)神經和血管，容(rong)易(yi)引起暗瘡復發(fa)。應當遠離油膩(ni)的(de)食(shi)物(wu)，如(ru)油條、豬板油等;應當遠離辛(xin)辣(la)的(de)食(shi)物(wu)，如(ru)麻辣(la)燙、胡椒等。熱性食(shi)物(wu)最好不吃，會刺激(ji)(ji)內(nei)分泌紊(wen)亂。 

3、一般比較比較容易上火(huo)的(de)水果(guo)(guo)像(xiang)荔枝、桃、龍眼(yan)、櫻(ying)桃、椰子(zi)、榴蓮、杏、大棗、山楂(zha)、石榴、青果(guo)(guo)、木(mu)瓜(gua)、橘、柑(gan)、白果(guo)(guo)等溫熱性水果(guo)(guo)，比較容易引起(qi)上火(huo)的(de)水果(guo)(guo)，長痘(dou)痘(dou)朋(peng)友要少吃 

4、由(you)于(yu)長痘本身內分泌(mi)水(shui)平(ping)就不平(ping)衡，而(er)咖(ka)啡對(dui)內分泌(mi)系統是有(you)極大影響的，建議最好不要和(he)咖(ka)啡。這類飲品如(ru)酒(jiu)、濃茶均(jun)不宜飲用。 

5、應當遠離香煙(yan)，因為大(da)量吸煙(yan)會使油脂分(fen)泌旺盛。 

6、遠離(li)酒精，最好遠離(li)甜食(shi)，冷凍(dong)物品(pin)。甜食(shi)、冷凍(dong)物品(pin)會刺激內(nei)分泌(mi)。

澤十字醫美祛痘能夠(gou)殺滅(mie)引(yin)起(qi)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)痤瘡(chuang)桿(gan)菌，從(cong)根源(yuan)上去(qu)除引(yin)起(qi)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)因素(su)，獨特的(de)(de)(de)治(zhi)療方法還能夠(gou)幫助肌(ji)膚(fu)(fu)減少引(yin)起(qi)痘(dou)痘(dou)猖獗的(de)(de)(de)油脂，為(wei)消(xiao)滅(mie)痘(dou)痘(dou)營造良好的(de)(de)(de)肌(ji)膚(fu)(fu)環境。醫學祛痘(dou)采用先(xian)進的(de)(de)(de)技術結合藥物的(de)(de)(de)調(diao)理(li)，內(nei)外(wai)兼修，讓痘(dou)痘(dou)煩惱(nao)不再有，讓肌(ji)膚(fu)(fu)恢復清爽光潔！ 如想看到理(li)想的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)，需(xu)(xu)要配合皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)代(dai)謝周期(qi)來進行(xing)，一(yi)(yi)般需(xu)(xu)要2次(ci)以(yi)上的(de)(de)(de)治(zhi)療才能達到全面(mian)治(zhi)愈的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)，而(er)每次(ci)治(zhi)療之后(hou)都需(xu)(xu)要一(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)(de)時間(jian)(jian)來讓皮(pi)膚(fu)(fu)適應(ying)治(zhi)療的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)，也就是說兩次(ci)治(zhi)療之間(jian)(jian)需(xu)(xu)要間(jian)(jian)隔一(yi)(yi)段時間(jian)(jian)，所以(yi)想要祛痘(dou)美容(rong)效(xiao)果(guo)好就需(xu)(xu)要一(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)(de)耐心。

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