天(tian)呀！

我(wo)怎么又長痘(dou)了

不是已經過了(le)青(qing)春期了(le)嗎？

這是什么痘(dou)痘(dou)？

我相信這是(shi)很多小仙女

會(hui)發出(chu)的(de)疑問，但(dan)其實痘(dou)痘(dou)

真(zhen)的不僅僅是在青春(chun)期(qi)才會有的！

痘痘學名是痤瘡，它(ta)的發生主(zhu)要(yao)與(yu)皮(pi)脂分泌過多、毛(mao)囊皮(pi)脂腺導管堵(du)塞、細菌感染和炎癥(zheng)反(fan)應等因素密切相關。為啥進入青春期后，痘痘就出(chu)現了？

這是(shi)因為進入青春后，人體(ti)內雄激發素迅(xun)速(su)升高，促(cu)進皮脂腺育

產(chan)生(sheng)大(da)量(liang)皮脂。皮膚自身(shen)處理不了過多的皮脂，那(nei)就會堵塞毛孔。 

所以痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不僅(jin)僅(jin)是(shi)青春(chun)期才有(you)

在以后的歲月只要你不好(hao)好(hao)管理(li)皮膚

就容(rong)易長痘(dou)痘(dou)！

除了內(nei)在(zai)原因(yin)

在我們(men)戰痘歲月里

外(wai)在(zai)因素(su)對痘痘的影響也很(hen)大！

01

飲食不(bu)(bu)當，生活不(bu)(bu)規(gui)律：

平(ping)時(shi)喜(xi)歡“吃(chi)香喝(he)辣”以及經常熬夜的(de)小姐妹注意啦!像巧(qiao)克力、可樂、冷飲(yin)、牛羊肉等高熱量的(de)食物，

都容易引(yin)起(qi)體內濕(shi)熱的加重，使面部痘(dou)痘(dou)加劇(ju)。

還(huan)有生(sheng)活不(bu)規律，熬夜，容易導致新陳代謝發生(sheng)障礙(ai)，造成皮(pi)膚(fu)水分流失，還(huan)會導致內分泌失調，長(chang)痘痘，膚(fu)色黯(an)淡(dan)的情況。

02

不當(dang)使用(yong)化(hua)妝(zhuang)品(pin)：

不當(dang)的使(shi)用一些化妝品，容易(yi)出現毛孔堵塞的情況，再加之(zhi)卸妝不徹底，很容易(yi)長痘痘。

03

清潔不(bu)當：

清潔不當容易誘(you)發(fa)面部濕疹，平時用溫水進(jin)行洗臉，早、晚兩次(ci)，如(ru)果出油較多，中(zhong)午可以(yi)適當增加一次(ci)。

長時間使(shi)用(yong)電(dian)腦(nao)的人群，容易產生靜(jing)電(dian)吸附，堵(du)塞(sai)毛(mao)孔，也(ye)需(xu)要增加清潔次數。

知道了原因，

還在為(wei)長(chang)痘苦惱的小可愛趕快行動(dong)起來，

改掉這些不好(hao)的習(xi)慣(guan)，

不過還要注意一下的戰(zhan)痘小誤區！

戰痘誤區 

1，認(ren)為長痘痘不是病(bing)，是正常(chang)現(xian)象(xiang)，可以只(zhi)依(yi)靠護膚品解決。但(dan)其(qi)實痘痘作為一種皮膚疾病(bing)，護膚品只(zhi)能做輔助治療。務必去專業機(ji)構(gou)配合儀器(qi)治療。

2，單純(chun)認為痘(dou)痘(dou)是皮膚太油(you)，拼命使用皂基洗面奶，吸油(you)紙(zhi)，磨砂膏等等。過度(du)的(de)去(qu)油(you)導致皮脂膜(mo)被破壞，皮膚屏障(zhang)破損，會導致痤(cuo)瘡更為嚴(yan)重。

3，實際上23歲后的(de)成人(ren)，痘痘的(de)一大原因就是皮膚屏障受損，此時應當使用神經酰胺(an)類(lei)進行修復。

4，刷酸過(guo)度。無節制的使用水楊酸等酸類治療痤瘡(chuang)導致皮膚屏障受損。

5，反復擠壓痘(dou)痘(dou)，認為把痘(dou)痘(dou)里(li)的東(dong)西擠出(chu)來就好了(le)，但其(qi)實這會(hui)造成細菌感(gan)染。

聲(sheng)明：文(wen)章"叮~這里有(you)一份戰痘指南(nan)！"為(wei)本(ben)站原創文(wen)章，轉載(zai)請注明出處，版權相關(guan)問(wen)題(ti)請聯系頁面客服，謝謝合作!