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如何提高肌膚感應能力？

澤(ze)十字(zi)祛痘2019-06-20 15:31:4425848次
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提高肌膚的感應能力也相應有兩個積(ji)極的(de)結果：

恢復肌(ji)膚(fu)消耗(hao)已久(jiu)的元氣(qi)，恢復敏銳的感知水平，能夠更有(you)效地傳導有(you)效護膚(fu)成分；

增(zeng)強肌膚適應環境的能(neng)力(li)，有效(xiao)對抗外界刺激(ji)與壓力(li)，及時作出調整。

 

提高肌膚感應能力，也就(jiu)能更長久地保持住(zhu)肌膚年輕光鮮的(de)巔峰(feng)狀態。

 

不挑戰極限環境：

盡量減少生活(huo)中的(de)物(wu)理刺激——譬(pi)如冷熱交(jiao)替洗臉，其實對(dui)皮膚并無好處。

在遭遇極冷、即熱的(de)(de)(de)環(huan)境時，要做好必要防(fang)(fang)護，夏日的(de)(de)(de)防(fang)(fang)曬，冬日的(de)(de)(de)口罩圍巾，都是必要的(de)(de)(de)防(fang)(fang)護手(shou)段。

 

良好的情緒管理：

情緒的壓力也是一種刺激，且并不亞于生理刺激。調整好情緒對提高肌膚感應能力又會有很大幫助。

有研究(jiu)表明，女性(xing)在(zai)皮膚接觸(chu)熱或(huo)冷刺(ci)激(ji)之前施(shi)加了心理壓力模型，感受到的刺(ci)激(ji)就(jiu)更加激(ji)烈。

也就是說，當我們在高壓的(de)生活狀態下，內心的(de)情緒也會導致(zhi)我們肌膚(fu)的(de)狀態下降，所以學著心平(ping)氣和，放(fang)平(ping)心態，會讓自己更美麗(li)~

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