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水對人體的重要性

澤十字祛痘2019-06-04 16:04:0124293次
標(biao)簽：開(kai)(kai)發(fa)區(qu)水對人體的重(zhong)要性,開(kai)(kai)發(fa)區(qu)澤十字祛痘

一般正(zheng)常的(de)成人(ren)體液約占60％。如果(guo)人(ren)體內水的(de)比例低于50％，人(ren)的(de)生命將處于危險之中(zhong)。


研(yan)究(jiu)表明，身體(ti)(ti)缺(que)水是許(xu)多慢性病的(de)根本原(yuan)因。體(ti)(ti)內長期缺(que)水會改變身體(ti)(ti)的(de)內外結構(gou)，特(te)別是在(zai)身體(ti)(ti)最嚴重的(de)部位，細(xi)胞開始出(chu)(chu)現皺紋(wen)，其內在(zai)功能也受到影響(xiang);并將通過不(bu)同的(de)信號反映出(chu)(chu)來。

 

當(dang)身體缺(que)水時(shi)通常表現出疲勞，興奮(fen)，煩躁，焦慮，抑(yi)郁，抑(yi)郁，精神錯亂(luan)，頭暈和一(yi)些無法控制的欲(yu)望..

 

而(er)表(biao)皮(pi)(pi)(pi)(pi)的(de)水(shui)(shui)分含量(liang)在皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)外觀中起(qi)決(jue)定性(xing)作用。皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)充足(zu)的(de)水(shui)(shui)分會使皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)光(guang)滑水(shui)(shui)潤，并(bing)富有(you)彈性(xing)。如果皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)水(shui)(shui)分流失，會影響細胞的(de)正常(chang)代謝，使皮(pi)(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)干(gan)燥、暗(an)沉、細紋增多。

 

水(shui)也是(shi)世(shi)界(jie)上最(zui)便(bian)宜，最(zui)有(you)效的藥物。主要是(shi)因(yin)為水(shui)中(zhong)(zhong)含(han)有(you)對人(ren)體有(you)益的成(cheng)分(fen)。當感冒、發燒時，多喝水(shui)有(you)助于稀釋血(xue)液中(zhong)(zhong)細(xi)菌產生的毒(du)(du)素;同時，排尿增加，有(you)助于加速排出(chu)毒(du)(du)素。

 


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