除了天氣(qi)，痤(cuo)瘡也(ye)與情緒和(he)個(ge)性有關(guan)。脾氣(qi)暴躁(zao)、肝(gan)火旺盛、情緒不(bu)暢、抑郁、沉默導(dao)致肝(gan)郁氣(qi)滯，不(bu)可避免地會影響內(nei)(nei)分(fen)泌功能(neng)，導(dao)致痤(cuo)瘡。內(nei)(nei)向的人臉上(shang)更容易(yi)出現粉(fen)刺，因(yin)為他(ta)們很少用語言來(lai)表達他(ta)們的情感，所以皮膚就站出來(lai)承(cheng)擔了這(zhe)一(yi)重任(ren)”。

悶瓶子更容易長粉刺。

因此，如果你想在春天保持皮膚健(jian)康，你必須堅持“內外兼修”。首先，應該(gai)通過喝水來保持皮膚濕潤。第二，我們應該(gai)保證(zheng)充足的睡眠，還要注意情(qing)緒(xu)調節。

春天是痤瘡高發的時期。

平時我們(men)稱之為“痘痘”，其(qi)專(zhuan)業名稱為“痤瘡”，在青(qing)少年(nian)男女中更(geng)為常見，主(zhu)要是由于體內(nei)激素分(fen)(fen)泌紊亂導致皮脂分(fen)(fen)泌增加。春天(tian)是痤瘡的高發(fa)季節。

春天氣溫升高時，皮(pi)(pi)膚皮(pi)(pi)脂腺分泌活動也(ye)會(hui)(hui)增加(jia)，毛(mao)囊中(zhong)的痤瘡(chuang)丙酸桿菌會(hui)(hui)大(da)量繁殖，導(dao)致繼發炎癥反應后的痤瘡(chuang)。此外，空(kong)氣中(zhong)的花粉、灰塵和(he)螨蟲(chong)一個接一個地被“調動”，細(xi)菌也(ye)更(geng)加(jia)活躍。如果清潔不到位，多(duo)余的皮(pi)(pi)脂會(hui)(hui)與灰塵和(he)老化角質混合，堵塞毛(mao)孔(kong)，加(jia)重痤瘡(chuang)。春天空(kong)氣干燥，身體的水(shui)分蒸發很(hen)快。如果不及(ji)時補充，口渴的皮(pi)(pi)膚會(hui)(hui)不斷分泌油脂來(lai)“解渴”。結(jie)果毛(mao)孔(kong)會(hui)(hui)擴大(da)，讓皮(pi)(pi)膚粗糙很(hen)難(nan)化妝(zhuang)。許多(duo)女孩會(hui)(hui)“拼命”用粉底和(he)濃妝(zhuang)來(lai)掩(yan)蓋毛(mao)孔(kong)，反而會(hui)(hui)給皮(pi)(pi)膚帶來(lai)更(geng)多(duo)負(fu)擔。

如何在春天去除粉刺？

春天，你可以吃(chi)更多“敗火解毒”的蔬菜和水果來“戰痘(dou)”。

馬蘭頭(tou)、枸杞(qi)頭(tou)和菊(ju)花腦富含胡蘿卜素，能清熱(re)瀉(xie)火，增強人體(ti)免(mian)疫(yi)體(ti)質(zhi)。馬蘭頭(tou)不(bu)僅是一種好蔬菜，還可以作為(wei)(wei)藥物使(shi)用，療(liao)效(xiao)顯著(zhu)。傳統醫(yi)學(xue)認(ren)為(wei)(wei)馬蘭頭(tou)性刺激(ji)涼(liang)爽(shuang)，具有清熱(re)解(jie)毒、涼(liang)血(xue)止血(xue)等(deng)功效(xiao)。，可治療(liao)咽喉(hou)腫(zhong)痛、癰腫(zhong)、癤腫(zhong)、淋證(zheng)等(deng)。

薺(qi)菜具(ju)有(you)明(ming)目(mu)、降溫(wen)、解熱和利尿的(de)功效。內(nei)含的(de)戴爾芬能消(xiao)炎，抗菌(jun)和提高(gao)體(ti)內(nei)維(wei)生素(su)C的(de)含量。蘋果(guo)中(zhong)含有(you)的(de)大量水分和保濕因(yin)子對皮膚有(you)保濕效果(guo)，維(wei)生素(su)C可以抑制(zhi)皮膚黑色素(su)沉積。脾胃(wei)虛(xu)弱、痰(tan)濕壅盛的(de)患者不宜食(shi)用冰鎮飲料和食(shi)品，以免加重(zhong)癥(zheng)狀。

痤瘡需要分級治療。

根(gen)據痤(cuo)瘡引起(qi)的(de)皮膚損(sun)傷(shang)程度，痤(cuo)瘡可(ke)分(fen)為(wei)四(si)個等級。只有認識痤(cuo)瘡的(de)程度和分(fen)類(lei)，采(cai)用不(bu)同的(de)治療方法(fa)，才能(neng)更(geng)快、更(geng)有效(xiao)地達到祛(qu)痘的(de)效(xiao)果。

以上(shang)就是(shi)春(chun)季祛痘的(de)一些小知識(shi)~ 

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