各位痘友，如果長痘部位可以選擇你是希望長在哪里呢？而且只能在臉上選擇。是我我就選擇在額頭上，因為在額頭的痘會好處理一點，比起臉頰要可觀一點，而且額頭痘治療起來也是比其他部位的要好處理的多。

 額頭痘痘祛除方法？

 長(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)的(de)不可避(bi)免的(de)因(yin)素油脂分(fen)泌(mi)過于旺盛所導致(zhi)只(zhi)是(shi)其一，皮脂腺(xian)可能大家都是(shi)知道的(de)，但是(shi)要(yao)深入(ru)的(de)了解的(de)話我想沒幾人會去了解這個東西，因(yin)為都在關注治療痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)問題。皮脂腺(xian)是(shi)用來分(fen)泌(mi)油脂，以(yi)及一些垃圾毒素的(de)，如果(guo)你的(de)油脂分(fen)泌(mi)很多(duo)那么你長(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)的(de)幾率就會大大提升，加(jia)上(shang)飲食(shi)上(shang)面(mian)的(de)不注意，長(chang)(chang)痘(dou)(dou)(dou)是(shi)絕(jue)對的(de)，你吃(chi)的(de)方(fang)(fang)方(fang)(fang)面(mian)都是(shi)關乎你臉上(shang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)。所以(yi)少(shao)吃(chi)煎(jian)炸的(de)食(shi)物，油膩，辛(xin)辣(la)刺激(ji)的(de)，會減少(shao)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)增長(chang)(chang)。

細(xi)菌(jun)(jun)感染：對長痘痘來說(shuo)(shuo)，細(xi)菌(jun)(jun)感染也是其中原因(yin)之一(yi)，比如說(shuo)(shuo)痤瘡桿菌(jun)(jun)，由(you)于面部長期堆積(ji)細(xi)菌(jun)(jun)的(de)話就會堵塞毛孔，導致毛囊發炎，從而爆(bao)出痘痘，長痘很常(chang)見，剛長出的(de)痘痘需要注意面部的(de)清潔(jie)，洗臉要輕柔，不能把(ba)痘痘弄破了。

衛生注意：

睡覺(jue)的地方(fang)，特(te)別是(shi)枕巾被套要(yao)常(chang)常(chang)換洗，臉(lian)上(shang)最好是(shi)不(bu)要(yao)涂(tu)抹其他的東西，早晚(wan)洗臉(lian)不(bu)要(yao)太敷衍，認真清潔，把洗面奶洗干凈不(bu)要(yao)殘(can)留在(zai)臉(lian)上(shang)。

額(e)頭痘痘祛除方(fang)法：

  擠(ji)(ji)痘(dou)痘(dou)不(bu)可行，手上殘留細菌(jun)，擠(ji)(ji)痘(dou)痘(dou)會感染(ran)留下痘(dou)印，痘(dou)坑(keng)等可能還會導致痘(dou)痘(dou)的感染(ran)發炎，沒事最好是不(bu)要(yao)用手去觸(chu)摸臉部。

不能吃的(de)最好不要吃：

  除了上面所說的不(bu)要吃(chi)以外(wai)，還要額(e)外(wai)注意不(bu)是說吃(chi)素就可以不(bu)長痘了，還是要葷素均衡，多吃(chi)水果(guo)，大部(bu)分水果(guo)富含的維生素都是挺高的。

  保濕噴霧(wu)隨身帶：

 在你潔面之(zhi)后保濕(shi)的(de)東西(xi)可不能少(shao)，出門特別是(shi)熱天最(zui)好還是(shi)隨身(shen)帶著(zhu)保濕(shi)的(de)噴霧，保證(zheng)皮膚在炎(yan)熱的(de)天氣(qi)也(ye)能保濕(shi)，對痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)也(ye)是(shi)有好處(chu)的(de)，其(qi)次就(jiu)是(shi)不要曬到(dao)太陽，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)曬到(dao)就(jiu)會(hui)惡化(hua)，變黑，不管是(shi)痘(dou)(dou)(dou)印還是(shi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。

  額頭痘痘祛除方法：

  早睡最好控制(zhi)在十點(dian)(dian)半左右睡覺，十一(yi)點(dian)(dian)前入睡，身體(ti)排毒在，十一(yi)點(dian)(dian)到(dao)兩(liang)點(dian)(dian)，如果說(shuo)剛開始不習慣(guan)沒事，習慣(guan)都(dou)是(shi)慢(man)慢(man)養(yang)成的(de)，為了痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)能早日好起來，那么你(ni)就(jiu)早點(dian)(dian)睡吧。

  最后的導語，長痘(dou)(dou)這個(ge)東(dong)西說嚴重其實(shi)也不(bu)(bu)是，就看(kan)你(ni)長痘(dou)(dou)多久，什么(me)程(cheng)度的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，如(ru)果自己都看(kan)不(bu)(bu)下(xia)去就要注意(yi)了，要么(me)選擇醫院，要么(me)就是祛痘(dou)(dou)機構看(kan)看(kan)。不(bu)(bu)要想著拖。

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