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油性皮膚要怎么祛痘痘

澤十字(zi)祛痘2020-10-10 16:49:2824282次
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     油性皮(pi)膚一(yi)般(ban)與遺傳性皮(pi)脂分(fen)泌過旺盛(sheng)有關,皮(pi)膚油常(chang)易(yi)吸附(fu)灰(hui)塵,堵塞毛(mao)孔,易(yi)長(chang)痤瘡(chuang),酒渣鼻(bi),易(yi)患脂溢性皮(pi)炎。但油性皮(pi)膚抗老化比其它皮(pi)膚強。可油膩(ni)讓人感到不舒服,下面介紹(shao)一(yi)些行之有效的方法,能有效去油,抑(yi)制皮(pi)脂分(fen)泌過旺盛(sheng),皮(pi)膚油脂過旺,不及時清除(chu),易(yi)導致痘痘的叢(cong)生。

 

    油性皮膚要怎么祛痘痘?

 

    1.用(yong)蒸(zheng)汽蒸(zheng)面10分鐘(zhong)/每次。可起到(dao)疏通毛孔,抑(yi)制皮(pi)脂分泌。每天或隔天蒸(zheng)或三五天蒸(zheng),要視(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)油膩程度定(ding)。皮(pi)膚(fu)(fu)越油蒸(zheng)面可勤次數可多,皮(pi)膚(fu)(fu)油減少(shao)(shao)(shao)蒸(zheng)面可減少(shao)(shao)(shao)次數,時間(jian)也可減少(shao)(shao)(shao)到(dao)8分鐘(zhong)/每次。蒸(zheng)面后用(yong)暗瘡針清潔(jie)皮(pi)膚(fu)(fu)。經濟(ji)實(shi)用(yong)的蒸(zheng)面方法是,在碗里面倒上開水,然(ran)后頭低下,這樣也可以達到(dao)這種效果(guo)。

 

    2.洗面用合適的洗面產(chan)品配以蛋(dan)清洗面,純中藥(yao)可調整皮脂分泌(mi),使之平(ping)衡。可清潔毛孔。

 

    3.用珍(zhen)珠粉每日二次,即可去油又可細嫩皮膚(fu),還可防曬。

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    4.毛(mao)孔粗大,皮膚油(you)膩者(zhe)可來羽花做幾次特色,即可收縮毛(mao)孔又可抑制皮脂分泌。

 

    5.從內部(bu)調理,克服遺傳性皮脂(zhi)分(fen)(fen)泌(mi)過旺(wang),減少雄性激(ji)素(su)(su),使激(ji)素(su)(su)分(fen)(fen)泌(mi)平衡(heng)。適當服用維(wei)(wei)生素(su)(su)E,復合維(wei)(wei)生素(su)(su)B,蜂(feng)(feng)王漿,蜂(feng)(feng)蜜(mi)。

 

    6.多用黃瓜作(zuo)面膜,有(you)收斂作(zuo)用,減少油脂分泌,使(shi)皮膚光滑不油。

 

    7.油性皮(pi)(pi)膚不(bu)易多洗(xi)臉,越(yue)(yue)洗(xi)越(yue)(yue)油,因為越(yue)(yue)洗(xi)反而(er)促(cu)進皮(pi)(pi)脂的分泌。不(bu)可用(yong)堿性肥皂。

 

    8.應注意(yi)飲食(shi)結構合理,少食(shi)高脂肪,高糖類,刺激性食(shi)物;多食(shi)蔬萊,水果,高纖(xian)維食(shi)物。多飲水,保持排泄通暢。


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