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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字(zi)祛痘2020-04-22 17:05:2542662次
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■注意事項

1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不(bu)濫用化妝品(pin)和藥物。
2. 不吃辛辣刺(ci)激性食物。多(duo)吃新鮮蔬菜(cai)和水果(guo)。多(duo)飲開水。
3. 樹立(li)信(xin)心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。


■日常清潔

1．堅持使用暗瘡(chuang)皮膚專用的(de)洗臉皂或潔面(mian)劑。不含皂基和(he)酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激(ji)。

2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激(ji)細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

3．卸妝、潔面必須分(fen)(fen)別進行，因(yin)為只有含油分(fen)(fen)的(de)卸妝液才(cai)能(neng)徹底清除同屬油性的化(hua)妝品。

4．要用(yong)專用(yong)海綿(mian)輔助(zhu)洗臉(lian)，讓油膩的皮膚變得(de)清(qing)爽。要把潔面液在(zai)手心揉搓出泡沫，再用(yong)海綿(mian)使(shi)泡沫增加；把海綿(mian)從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷(shua)，最(zui)后用(yong)溫水(shui)沖走泡沫，再用(yong)冷水拍(pai)臉。


■從(cong)生(sheng)活(huo)起居做(zuo)起

1．不用(yong)油性化妝品，如(ru)含高油分的防曬霜等。


2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。


3．痘痘成長期(qi)暫時(shi)不(bu)要吃海鮮、芒果(guo)和(he)補品。


4．避免(mian)使用皂基成分的潔(jie)面品(pin)，以免(mian)破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易(yi)引起細菌感染，產生(sheng)敏感痘痘。

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