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油性肌膚的護理

澤十字祛痘2019-06-21 16:36:0825564次
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如果你(ni)是(shi)大油(you)皮，偶爾用用清(qing)潔力強大的(de)皂(zao)基潔面是(shi)可以預防黑頭的(de)生成，但如果你(ni)長(chang)時間使用皮膚(fu)容(rong)易變脆弱，出(chu)現角質層受損，紅血絲，易過敏之類的(de)。

所以建議混油、或(huo)者是缺水(shui)性油肌的護膚(fu)新手，還是用溫(wen)和的潔面乳。

T區油，兩(liang)頰干，這種皮膚不能只考慮T字位清潔干凈(jing)而(er)選一些去油力非常強的產品(pin)，可以優(you)先選擇氨基酸類型的洗(xi)面奶。

 

這樣(yang)的(de)洗(xi)面奶比較親膚溫(wen)和，在高效清潔的(de)同時，又不會太刺激皮(pi)膚，洗(xi)完臉(lian)后，臉(lian)也不會緊繃。

 

補水保濕

80%的油性肌膚都缺水，只(zhi)控(kong)油(you)(you)不補水，只(zhi)會讓皮(pi)膚(fu)分泌(mi)更多(duo)的(de)油(you)(you)脂以補充流(liu)失的(de)油(you)(you)脂，分泌(mi)油(you)(you)脂的(de)時(shi)候會消耗皮(pi)膚(fu)里的(de)大量水份，所以肌膚(fu)越是(shi)控(kong)油(you)(you)卻(que)越來越油(you)(you)。

護(hu)膚上可以選用保濕水、精華乳或者面霜來幫助皮膚補充水份。

 

防曬

即使你是油性肌膚，也需要(yao)使(shi)用防曬(shai)來預防皺(zhou)紋，減少痘印。

如果你覺得防曬(shai)太油膩而不愿意使(shi)用，那么可以選擇物理硬防曬(shai)，出(chu)門的時候打上傘、帶帽子之(zhi)類的。



調整生活習慣

油性肌膚應該少(shao)吃(chi)油炸食(shi)(shi)品以(yi)及(ji)含(han)鹽量過高(gao)的食(shi)(shi)物(wu)(wu)，此類食(shi)(shi)物(wu)(wu)會引(yin)發內分泌的失調(diao)，促使皮(pi)脂(zhi)分泌過盛，避(bi)免(mian)攝取(qu)過多的甜食(shi)(shi)及(ji)刺激性(xing)食(shi)(shi)品，這(zhe)類食(shi)(shi)物(wu)(wu)容易引(yin)發痘痘，最(zui)好多吃(chi)蔬菜，多喝水。

不要熬夜！有醫學研究表明，每天睡眠少于8個小時的人，皮膚出油比例更高，如果你長痘痘，那么更加要注意調整睡眠時間，這樣能夠減少長痘幾率。t01059cda1c43678ba8.jpg


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