很(hen)(hen)多長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的小伙伴(ban)都是很(hen)(hen)煩(fan)惱(nao)的，因為我也是長過痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人我能(neng)感受到痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)帶(dai)來的煩(fan)惱(nao)，現(xian)在我已經好了，但是難免有些時候會長一兩顆也是很(hen)(hen)正(zheng)常的事情(qing)，平時做好護理就ok了。

  那(nei)么胸前(qian)長痘痘是什么原(yuan)因(yin)呢？長痘原(yuan)因(yin)大(da)多為(wei)油脂分(fen)(fen)泌(mi)，與體(ti)內激素分(fen)(fen)泌(mi)產(chan)生的問(wen)(wen)題性皮膚問(wen)(wen)題，皮脂腺大(da)量分(fen)(fen)泌(mi)、痤瘡丙酸桿菌增殖(zhi)，毛囊皮脂腺導管的角(jiao)化異(yi)常(chang)及(ji)炎(yan)癥等因(yin)素相關。那(nei)么怎么治(zhi)療胸前(qian)痘痘呢？下面(mian)我就給大(da)家說(shuo)幾個怎么治(zhi)療胸前(qian)痘痘小方法(fa)希望對長痘的伙伴有幫助哦。

1、胸(xiong)前長痘最(zui)重要的(de)(de)(de)是(shi)(shi)注意衛生(sheng)，因為痘痘大(da)多都是(shi)(shi)皮脂腺(xian)炎癥所導致(zhi)的(de)(de)(de)，跟平時生(sheng)活用品有著(zhu)密切的(de)(de)(de)關系，與床單被(bei)褥很(hen)大(da)聯(lian)系，需(xu)要你注意一下，睡(shui)覺(jue)的(de)(de)(de)地方是(shi)(shi)否(fou)有點(dian)潮，如果不是(shi)(shi)干燥的(de)(de)(de)環境的(de)(de)(de)話就會(hui)產生(sheng)更多的(de)(de)(de)細菌(jun)導致(zhi)痘痘生(sheng)長。看(kan)(kan)看(kan)(kan)自己(ji)是(shi)(shi)否(fou)很(hen)久沒有清洗過自己(ji)的(de)(de)(de)床單，被(bei)子等床上物品。一般(ban)來說被(bei)子，床單半個月(yue)就要換洗一次，有條件還要經(jing)過殺(sha)菌(jun)，或是(shi)(shi)在(zai)太陽下暴曬，這樣會(hui)殺(sha)死一部分細菌(jun)，特別(bie)是(shi)(shi)螨(man)蟲。

2、保持日常的(de)清潔，如果只是胸(xiong)前長(chang)痘(dou)(dou)(dou)的(de)話很好解決的(de)，保證胸(xiong)前不(bu)(bu)要(yao)被悶著，讓(rang)毛孔呼(hu)吸順暢，不(bu)(bu)要(yao)穿太緊的(de)衣服，這段期(qi)間穿一些寬松的(de)，每(mei)天(tian)運動，下午跑跑步什么的(de)，都是有利于(yu)去掉痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)，每(mei)兩天(tian)洗澡一次除非出汗(han)，不(bu)(bu)要(yao)刻意的(de)搓(cuo)洗長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)地方以免損傷流血感染痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。

3、在飲食(shi)(shi)(shi)方面也(ye)是要注(zhu)意的，“四多一(yi)少(shao)”，即少(shao)吃辛辣刺激食(shi)(shi)(shi)物(如辣椒、蔥、蒜）少(shao)吃油膩，油炸的食(shi)(shi)(shi)物，少(shao)吃甜(tian)(tian)食(shi)(shi)(shi)，甜(tian)(tian)食(shi)(shi)(shi)是一(yi)大禁(jin)忌，少(shao)吃海產類食(shi)(shi)(shi)物，平時多吃維生素C/B2B6的食(shi)(shi)(shi)物，也(ye)可以購(gou)買維生素片食(shi)(shi)(shi)用。

4、藥(yao)(yao)物治療(liao)，胸前靠近心臟不建議用(yong)太多的(de)藥(yao)(yao)物，還(huan)是備用(yong)一支藥(yao)(yao)膏即可，痘痘發炎紅腫疼的(de)時(shi)候可以涂抹(mo)一下。

最后要有(you)一個(ge)好的生活(huo)規律(lv)，按時睡覺每天最少睡足八個(ge)小時，最好是在十(shi)一點前入睡這樣會有(you)助于我們身體排(pai)毒，對治(zhi)療(liao)痘痘有(you)很好的作(zuo)用哦(e)，怎(zen)么治(zhi)療(liao)胸前痘痘我已(yi)經說了，方法不一效果不一。

  提示：如(ru)發現自己痘痘無法解決的時(shi)候請盡快去到機(ji)構看看，不要到時(shi)候越來越糟。