痤瘡影響了數以億計的中國人，可以從輕度（黑頭和白頭）到中度（丘疹）到嚴重（囊腫）。雖然任何皮膚類型的人都可能出現痘痘，但通常會導致痤瘡由油性皮膚，那么有哪些祛痘方法呢。

科(ke)(ke)學(xue)：“很簡單，痤(cuo)瘡是一個堵塞的毛孔，”紐(niu)約市(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)科(ke)(ke)醫生(sheng)弗朗(lang)西斯卡(ka)福斯科(ke)(ke)解釋說(shuo)，MD每個毛孔都(dou)是皮(pi)(pi)膚(fu)表面的一個小開口(kou)，通向毛囊和皮(pi)(pi)脂(zhi)腺。當產生(sheng)過多皮(pi)(pi)脂(zhi)（一種保持皮(pi)(pi)膚(fu)水分(fen)的油(you)性物質）時，毛孔會被死皮(pi)(pi)細胞(bao)和細菌堵塞，形成黑頭(tou)或(huo)白頭(tou)（也(ye)(ye)稱(cheng)為粉刺(ci)(ci)）。如果這種粉刺(ci)(ci)破裂，油(you)和細菌會擴散到周圍區(qu)域并引起(qi)炎癥，也(ye)(ye)稱(cheng)為疙瘩。

有哪些祛痘方法？

荷爾(er)蒙的(de)(de)變化(hua)會導(dao)致油腺過(guo)度(du)運動(dong)(dong)。基因(yin)發揮作用(yong)，但對于四(si)分之三的(de)(de)青少年患痤(cuo)瘡(chuang)，這通(tong)常與青春期有(you)關。成人痤(cuo)瘡(chuang)通(tong)常影響30歲，40歲和(he)50歲的(de)(de)女(nv)性(xing)，主要是由月經(jing)周(zhou)期，懷孕，避孕藥（特別是停(ting)止服用(yong)）或(huo)(huo)更年期的(de)(de)荷爾(er)蒙波動(dong)(dong)引(yin)起的(de)(de)。在某些(xie)情(qing)況下，它(ta)可(ke)能是多囊(nang)卵(luan)巢疾病的(de)(de)征兆。壓力，吸煙和(he)飲食可(ke)以導(dao)致痤(cuo)瘡(chuang)，無論年齡或(huo)(huo)性(xing)別。含有(you)合成羊毛脂或(huo)(huo)凡士林(lin)等油脂的(de)(de)美容產品，如(ru)潤(run)發油和(he)某些(xie)藥物（包括(kuo)鋰和(he)皮質(zhi)(zhi)類固醇）等油性(xing)發質(zhi)(zhi)產品也(ye)是常見的(de)(de)誘因(yin)。此外(wai)，戴頭帶(dai)，帶(dai)下巴帶(dai)的(de)(de)頭盔或(huo)(huo)抱著手機的(de)(de)細菌，油和(he)摩擦的(de)(de)組合可(ke)能會導(dao)致接觸(chu)性(xing)痤(cuo)瘡(chuang)。

有效的祛痘方法不同種類(lei)的(de)(de)痤瘡：黑頭(tou)是(shi)一個部(bu)分堵塞的(de)(de)毛孔，被(bei)困的(de)(de)死皮細胞，皮脂(zhi)和細菌滲透到表面(mian)。（深色不是(shi)由污垢(gou)引起(qi)的(de)(de)，而是(shi)皮膚中(zhong)的(de)(de)黑色素(su)與空氣(qi)中(zhong)的(de)(de)氧(yang)氣(qi)反應）。白頭(tou)是(shi)由相同的(de)(de)因素(su)引起(qi)的(de)(de)，但是(shi)具有封閉表面(mian)的(de)(de)完(wan)全阻塞的(de)(de)孔。

中度的(de)膿(nong)皰和膿(nong)皰：丘疹是發炎(yan)的(de)紅色腫(zhong)塊，沒有(you)可(ke)見的(de)液體（即它們不能彈(dan)出）。膿(nong)皰 - 腫(zhong)脹(zhang)，充滿膿(nong)液的(de)腫(zhong)塊 - 是普(pu)通(tong)的(de)老疙瘩(da)。

嚴重的(de)結節和(he)(he)囊(nang)腫(zhong)(zhong)：兩者(zhe)都是大(da)的(de)硬疙瘩，已(yi)經被感染到皮(pi)膚(fu)表面以(yi)下(xia)。不同(tong)之處(chu)在于囊(nang)腫(zhong)(zhong)充滿了膿液，而結節卻沒有。兩種類型(xing)都可能非常(chang)痛苦并持續數月。由于結節和(he)(he)囊(nang)腫(zhong)(zhong)即使你不挑(tiao)剔也會導致疤痕，皮(pi)膚(fu)科醫生應該總是治療這種類型(xing)的(de)痤瘡。

痤瘡酒渣鼻：這種類型的痤瘡通常影響30歲以上的人，并且更常見于女性。有效的祛痘方法癥狀包(bao)括(kuo)臉頰，前(qian)額，鼻(bi)子和下巴上的(de)紅色皮(pi)疹，可見的(de)血管，以及(ji)腫(zhong)塊和丘疹。像(xiang)囊腫(zhong)性痤瘡(chuang)，專業人士應該治療。

容易長(chang)痘痘的(de)皮膚提示(shi)：

• 尋找(zhao)標有“非(fei)粉刺”，“非(fei)痤(cuo)瘡”和“無油”的產品。

• 避免使用含(han)有羊毛(mao)脂，凡士(shi)林(lin)或礦物油的產品，這些產品會(hui)堵(du)塞(sai)毛(mao)孔。

• 選(xuan)擇含(han)有(you)水(shui)楊酸的(de)清潔劑(ji)，它既可以治療也(ye)可以防(fang)止新的(de)突破。

• 定期(qi)去角質(zhi)，以擺脫可能堵塞毛孔的(de)死細胞。

• 洗你(ni)的(de)臉(lian)睡前每一個(ge)夜晚，即使(shi)你(ni)不化妝。白天的(de)油和(he)污垢可以在你(ni)睡覺(jue)時堵(du)塞毛孔。

• 用乳液(ye)保濕(shi)，而(er)不(bu)是乳霜。如果(guo)您的皮膚非常油膩，請嘗試凝(ning)膠配方或保濕(shi)精(jing)華素。

• 定(ding)期更(geng)換枕套，因為睡覺時油和(he)細菌會被困在那里。

• 不要挑選你的皮膚。擠(ji)壓青春痘或囊腫會使感(gan)染(ran)擴(kuo)散并導(dao)致瘢(ban)痕形成。

• 有哪些祛(qu)痘方法避免使用蠟和潤發油等油膩的頭發產品，有效的祛痘方法。

聲明：文(wen)章"有哪些有效的祛痘方法"為(wei)本站原創文(wen)章，轉載請注明出處，版(ban)權相關(guan)問題請聯系頁面客服，謝謝合作!