10 things to try when acne won’t clear

痤瘡困擾時你需要嘗試的10個祛痘方法

你是否覺得你已經嘗試了所有的東西來擺脫你的粉刺，但仍然看到瑕疵？ 不要絕望。 為了看到更清晰的皮膚，你可能只需要做一些改變。以下來自澤十字專業皮膚專家快速祛痘的方法可以幫助您入門。

1，給痤瘡治療至少4周才能恢復。

每(mei)隔幾天使用一種新(xin)的(de)(de)痤瘡(chuang)產品可(ke)能看起來很有用，但這種方法會(hui)(hui)使痤瘡(chuang)惡化。 痤瘡(chuang)治療需要時間來產生效果(guo)。 每(mei)隔幾天使用不同的(de)(de)產品會(hui)(hui)刺激皮膚，導致新(xin)的(de)(de)問題爆(bao)發。

如果(guo)治療方案(an)是(shi)適合您的，您應該(gai)注意到在4至(zhi)6周內(nei)皮膚有所改善。 而徹底(di)修復可能需要2到3個月或更長時間。

如果您注(zhu)意(yi)到有所改善(shan)，請(qing)繼(ji)續使(shi)用該治療(liao)。即使(shi)你(ni)看到皮膚已(yi)經(jing)恢復的比較好了(le)，你(ni)也(ye)會應該繼(ji)續使(shi)用痤瘡治療(liao)，因為這樣這有助于防止新的問題產生。

2，針對痤瘡的不同原因各(ge)個(ge)擊破

如果(guo)您在(zai)4到6周后沒有(you)看到改善，請在(zai)治療計(ji)劃中添加(jia)第二(er)個痤瘡療程。

這種(zhong)方法可以幫助攻擊痤瘡的不同原(yuan)因。 細菌(jun)，毛孔堵塞，油脂和炎癥都會引起痤瘡。

當然，第二種治療方法應該是針對痤瘡的不同原因。 例如，如果你正在使用含有過氧化苯甲酰的痤瘡治療，第二次治療痤瘡應該含有另一種抗痤瘡成分。 為了幫助您選擇其他產品，以下是不同活性成分的作用：
過氧化苯甲酰減少痤瘡丙酸桿菌細菌
維甲酸，如阿達帕林凝膠，疏通毛孔，減少油膩
水楊酸(suan)緩解炎癥并疏通潛(qian)水

3，按照指示

快速祛痘的方法雖然使用痤瘡治療看起來非常簡單，你使用多少(shao)以及使用它的(de)頻率可以產生巨大的(de)差(cha)異。 務(wu)必(bi)遵(zun)循指示。

如果皮(pi)膚(fu)專(zhuan)家制定(ding)了您的治(zhi)療(liao)計劃(hua)，請按照專(zhuan)家的指示使用(yong)您的皮(pi)膚(fu)科醫(yi)生在治(zhi)療(liao)計劃(hua)中包含(han)的所有內容。

4，每天洗兩(liang)次臉，以及出汗時即使清洗

易患痤瘡的皮膚很(hen)敏感。每天(tian)洗兩次以上會(hui)刺激皮膚，使痤瘡惡(e)化。

為獲得最佳效果，皮膚科醫生建議在下列情況下洗臉：
你醒了
你已經準備好去睡覺了
出汗的時候

5，停止擦洗臉部和其(qi)他容易長痘痘的皮膚

如果您(nin)的皮(pi)(pi)膚感覺油膩，骯臟(zang)(zang)或骯臟(zang)(zang)，您(nin)可能會想要將它(ta)擦(ca)洗干凈。別！擦(ca)洗會刺激(ji)痤瘡皮(pi)(pi)膚，使痤瘡惡化。

6，使用不會引起粉刺的護膚品和化妝品

這些產品都貼有標簽。在包中，您可能會看到以下之一：
不會堵塞毛孔
非粉刺
非acnegenic
不含油

因為這些護膚(fu)品(pin)中(zhong)的一些可能(neng)仍會在少數人中(zhong)引起痤瘡(chuang)，所以在找到不會導(dao)致痘(dou)痘(dou)爆發的產(chan)品(pin)之前，您可能(neng)需要嘗(chang)試不同的產(chan)品(pin)。

7，禁(jin)止擠痘痘

擠出一(yi)個(ge)疙瘩似(si)乎是清除它的最快方(fang)法，但(dan)彈出它實際上可以使(shi)(shi)事情(qing)變得更(geng)糟。每次觸(chu)摸，挑選或(huo)彈出，都會使(shi)(shi)痤瘡(chuang)惡化(hua)。

8，在所有容易長痘痘的皮膚上涂抹痤瘡藥物，而不僅僅是長痘痘的地方

快速祛痘的方法在(zai)容(rong)易長(chang)痘痘的皮膚上涂上薄薄的一(yi)層有助于治療現有的痤瘡并防止新的問(wen)題

9，洗你的枕套(tao)，帽子(zi)和其他觸及粉刺容易的皮膚的東西

這(zhe)些表面會堆(dui)積死(si)皮(pi)細(xi)胞，細(xi)菌和污垢，這(zhe)會堵(du)塞毛孔。洗滌(di)接觸粉刺的皮(pi)膚可以防止這(zhe)種(zhong)情況發生。

10，每周(zhou)更換床單和每周(zhou)2或(huo)3次枕套可能會(hui)有所改變(bian)

尋求澤十字皮膚專家(jia)的幫(bang)助(zhu)。如果您在(zai)嘗試(shi)這些提示后仍然有(you)痤瘡 - 或(huo)(huo)者您有(you)痤瘡囊腫(zhong)或(huo)(huo)結節（深(shen)層瑕(xia)疵(ci)，當它們清(qing)除時(shi)留(liu)下疤痕(hen)） - 澤十字專家(jia)可以(yi)提供幫(bang)助(zhu)。

憑(ping)借今天的痤瘡治療(liao)和(he)皮膚(fu)專(zhuan)家的專(zhuan)業知識，幾乎每一例(li)痤瘡都(dou)可(ke)以清除。皮膚(fu)科專(zhuan)家可(ke)以根據您的獨(du)特需求量身(shen)定制(zhi)治療(liao)方(fang)案。

既然你知道了快速祛痘的方法什么(me)可以幫助清除痤瘡，你(ni)會做出(chu)什么(me)改(gai)變？

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