在很多城市其實只有夏天與冬天之分，所以冷的時候特別冷，熱的時候也是特別的熱，熱時渴望冬天，冷時渴望夏天，人是最難滿足的物種，那么在夏天長痘怎么辦呢？

 冬天(tian)對比夏天(tian)來說我(wo)更(geng)(geng)希(xi)望冬天(tian)，因(yin)為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)在夏天(tian)長的(de)(de)更(geng)(geng)加的(de)(de)厲害，難免加上紫外線的(de)(de)照射，對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)更(geng)(geng)加的(de)(de)不(bu)利(li)，所以長痘(dou)(dou)應該渴望冬天(tian)的(de)(de)到(dao)來。

 夏天長痘怎么辦呢，有沒有什么好的辦法可以使痘痘好起來，下面就給大家介紹幾種夏天對痘痘肌膚的護理，以及怎么祛痘。

 油性肌膚(fu)在夏(xia)天(tian)的(de)護理(li)：

 都知道油性肌(ji)膚是最(zui)容易長痘的(de)(de)，那么在炎炎夏(xia)日(ri)我們(men)臉(lian)部分泌的(de)(de)油脂會更(geng)加的(de)(de)多，臉(lian)部看起來就更(geng)加的(de)(de)油，我們(men)要如何處理呢？

 臉(lian)(lian)上(shang)(shang)(shang)油(you)拒絕洗(xi)臉(lian)(lian)去油(you)，洗(xi)臉(lian)(lian)早晚(wan)清潔一次足矣，有(you)(you)痘(dou)痘(dou)的(de)肌膚也更加要注意洗(xi)臉(lian)(lian)不要頻繁(fan)，夏天(tian)長痘(dou)白天(tian)不建(jian)議(yi)涂抹祛(qu)痘(dou)產(chan)品，建(jian)議(yi)晚(wan)上(shang)(shang)(shang)用(yong)祛(qu)痘(dou)產(chan)品，因為天(tian)氣(qi)熱如果(guo)你外出必然會出汗，汗水就是(shi)(shi)從毛孔(kong)里面出來的(de)，所以用(yong)了祛(qu)痘(dou)產(chan)品是(shi)(shi)沒有(you)(you)用(yong)的(de)，早上(shang)(shang)(shang)洗(xi)臉(lian)(lian)過后使用(yong)爽膚水或是(shi)(shi)保濕的(de)就行了，出門隨身帶點濕紙(zhi)巾如果(guo)發現臉(lian)(lian)部(bu)很油(you)膩(ni)就用(yong)濕紙(zhi)巾擦一下，第一是(shi)(shi)保證面部(bu)的(de)美觀，第二(er)是(shi)(shi)清潔油(you)脂不讓他長時間的(de)殘留在臉(lian)(lian)上(shang)(shang)(shang)。

  補水(shui)保(bao)濕做好

  夏天(tian)天(tian)氣熱身體(ti)以及肌膚容(rong)易缺(que)水(shui)(shui)(shui)，那么(me)補水(shui)(shui)(shui)是(shi)少(shao)不了的(de)，建議多(duo)喝水(shui)(shui)(shui)純凈水(shui)(shui)(shui)，其他的(de)飲料最(zui)好是(shi)不要(yao)(yao)喝，水(shui)(shui)(shui)果多(duo)吃(chi)，補水(shui)(shui)(shui)面膜準備(bei)一(yi)些(xie)，一(yi)般來說三(san)天(tian)就要(yao)(yao)敷一(yi)次面膜，不要(yao)(yao)太多(duo)的(de)功效補水(shui)(shui)(shui)的(de)就行。

  夏(xia)天盡(jin)量避免(mian)的：

  夏天晚(wan)上都喜歡吃(chi)點宵夜但是(shi)長(chang)痘(dou)的(de)最好還是(shi)克(ke)制住(zhu)自(zi)己(ji)，有些人(ren)的(de)欲望是(shi)很(hen)強(qiang)烈的(de)，癮來了(le)(le)就(jiu)(jiu)是(shi)什(shen)么(me)都不管了(le)(le)吃(chi)就(jiu)(jiu)是(shi)了(le)(le)，過后長(chang)痘(dou)又抱怨(yuan)自(zi)己(ji)，就(jiu)(jiu)像減肥的(de)人(ren)一樣，反正都減不下去吃(chi)一頓也沒事，就(jiu)(jiu)是(shi)因(yin)為這樣你的(de)痘(dou)痘(dou)才久久不會消退，什(shen)么(me)都是(shi)重在堅持。

  少吃上(shang)火的(de)食物(wu)：

  其實(shi)除了(le)辛辣(la)刺激的食(shi)物之外還要(yao)注(zhu)意上火的食(shi)物，有一(yi)些(xie)水(shui)果(guo)吃(chi)多了(le)也(ye)是(shi)上火的對痘痘肌膚也(ye)是(shi)不利(li)的所以(yi)最好還是(shi)少吃(chi)一(yi)點，荔枝、榴(liu)蓮(lian)、木(mu)瓜、龍眼、櫻桃、山楂、石榴(liu)、等都(dou)是(shi)熱性水(shui)果(guo)。可以(yi)吃(chi)吃(chi)香(xiang)蕉、蘋果(guo)、葡萄、梨、這些(xie)水(shui)果(guo)。

  夏天長痘怎么辦，對于很多人來說都是迷茫的，祛痘也是一門技術活，懂的越多越好哦，但是要懂的克制自己的行為才行哦，強者任行為控制思緒，弱者任思緒控制行為。看看你是強者還是弱者哦！

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