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額頭長痘痘，調理方法你還不知道？

澤十字祛(qu)痘(dou)2018-07-25 17:17:2152701次
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中醫認為臉(lian)上的痘痘位置反(fan)應人體內部器官(guan)的問題(ti)；一般因為胸悶氣短、心(xin)律不齊、肝火旺盛眉(mei)心(xin)才會長(chang)痘痘。

也(ye)有(you)可能是最近壓力比較大(da)或者沒(mei)有(you)休息好。

                                     


1.治療額頭的痘痘要注意晚上不能(neng)熬夜(ye)，多(duo)喝(he)水(shui)、保持愉快心情(qing)，避免肝火上升，導致荷爾(er)蒙激素(su)分泌失調，導致額頭爆痘

                                             

2.治療額頭的痘痘要(yao)注意(yi)皮膚(fu)的(de)清潔，對(dui)于皮膚(fu)油膩比較(jiao)嚴(yan)重的(de)，工(gong)作環境(jing)油煙嚴(yan)重，溫度較(jiao)高或者愛健身(shen)鍛煉的(de)人來(lai)講，

早晚洗一次臉(lian)(lian)是不(bu)夠的，應當增加臉(lian)(lian)部清洗的次數，清洗應當徹底(di)，避(bi)免油脂臟污阻塞毛孔導(dao)致粉刺痘痘的生長(chang)，勤洗臉(lian)(lian)的

同時要保持臉部干(gan)(gan)爽(shuang)，油(you)脂(zhi)平衡，另外還要保持頭發的清潔干(gan)(gan)爽(shuang)，頭發的油(you)脂(zhi)容易沾染細菌和(he)臟東西，與臉部接觸就會(hui)阻塞

毛孔感染痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，不要(yao)將頭(tou)發(fa)披散(san)在臉上刺激皮(pi)膚(fu)形成痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，尤(you)其是發(fa)際線位置(zhi)，一般洗臉都(dou)會清潔不到位，導致(zhi)額頭(tou)爆痘(dou)(dou)(dou)！

                                                     

3.治療額頭的痘痘保持床(chuang)上用品(pin)的清(qing)潔(jie)衛生(sheng)尤其是枕(zhen)頭/枕(zhen)巾(jin)的清(qing)潔(jie)，枕(zhen)頭會(hui)與臉部直接(jie)接(jie)觸，也容易沾(zhan)染灰(hui)塵，細菌(jun)螨(man)蟲。

導致額頭爆痘


4.治療額頭痘痘要避免紫外線的(de)照射，要做好防曬工作，要避免使用粉/油類型(xing)的(de)化妝品。要隨身(shen)攜(xie)帶(dai)保濕噴霧保持皮膚的(de)

油水平衡。

                                  

5.治療額頭的痘痘 祛痘方法在食物上要注(zhu)意少吃脂肪和(he)糖分含量較高的食物多吃水果蔬菜要經常吃富含維(wei)生素A和(he)維(wei)生素B的食物可以調

節皮膚，皮膚對酸堿(jian)和(he)臟東(dong)西的抵(di)抗能力，例如(ru)如(ru)金針菇、雞蛋、牛(niu)奶(nai)、蜂膠和(he)胡蘿(luo)卜(bu)等

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